76. Tres de mis armas secretas para reducir el estrés y la ansiedad

En este episodio te comparto tres armas poderosas que no me defraudan a la hora de manejar y reducir el estrés y la ansiedad. También te comparto que hacer cuando lo que haces para manejar el estrés y la ansiedad te provoca ansiedad. Sé que esto suena loco. ¿No se supone que me ayude? ¿Por qué siento estrés al hacerlo?  Este es un episodio que no te vas a querer perder! Si aún no te has suscrito a este podcast te invito a hacerlo para que no te pierdas de futuros episodios.  Recuerda que si deseas escribirme puedes hacerlo a mi Instagram @jengonzalezs. Leo todos los mensajes y los respondo.  Si deseas más información sobre mi programa Máster Coaching Mujer Fénix separa una llamada gratuita conmigo haciendo click aquí.  

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.