De Balansfoodies Podcast
34. Q&A: Calorieën tellen, eiwitopname, cortisol & perfectionisme
07 May 2024
Description
Q&A Vragen: - Ik wil geen calorieën tellen, hoe kan ik alsnog afvallen zonder dit te doen? - Klopt het dat je per uur maximaal 20G eiwitten kan opnemen? - Hoe bepaal je wanneer sporten niet goed is voor je stress level etc? Wanneer moet je wel gaan, en wanneer beter niet? - Hoe ga je om met perfectionisme in je sport routines en voeding?
Audio
Featured in this Episode
No persons identified in this episode.
Transcription
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
0
upvotes
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
01 Jan 1970
El Partidazo de COPE
13:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
10:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
13:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana