De Balansfoodies Podcast

podcast

@balans.elisa & @sanne.balans van Balansfoodies praten samen over onderwerpen die betrekking hebben tot voeding, sport en een gezonde mindset. Ben jij op zo...

Health & Fitness 107 recordings 2023 → today Every two weeks updated Aug 2
Search in De Balansfoodies Podcast →

All episodes

21–40 of 107
Hoe ga je om met rustdagen? (en waarom ze belangrijk zijn!) contributed by Lukas · Dec 8, 2025
Q&A: Cardio verminderen, angst om aan te komen, stabiel blijven zonder tracken contributed by Lukas · Nov 27, 2025
Q&A: Alles over slaap! (Interview met Dr. Sophie Bostock) contributed by Lukas · Nov 16, 2025
Q&A Onbewerkt eten, body checken & cheat meals contributed by Lukas · Nov 7, 2025
De angst om doordeweeks genoeg te eten contributed by Lukas · Oct 26, 2025
Dingen die ons niet boeien (Voeding & Fitness editie) contributed by Lukas · Oct 17, 2025
Q&A: Spieropbouw tijdens marathontraining, spierpijn & variëren in voeding contributed by Lukas · Oct 12, 2025
Jezelf vergelijken op social media contributed by Lukas · Sep 28, 2025
Q&A: Intuïtief eten , motivatie dipje & zijn wij wel eens terug gevallen in oude eetpatronen? contributed by Lukas · Sep 21, 2025
Q&A: Wandelen vs. spiergroei, honger na hardlopen & onze fitnessdoelen contributed by Lukas · Sep 10, 2025
Voeding als vorm van self care contributed by Lukas · Sep 1, 2025
Food noise: als eten de hele dag in je hoofd zit contributed by Lukas · Aug 25, 2025
Wat als je niet snel genoeg progressie ziet naar jouw fysieke doel? contributed by Lukas · Aug 18, 2025
Schuldgevoel over eten, variatie in je voeding en balans vinden in een volle agenda contributed by Lukas · Aug 11, 2025
De invloed van cafeïne op je cortisol contributed by Lukas · Aug 4, 2025
Eet jij wel genoeg? De signalen van te weinig eten contributed by Lukas · Jul 29, 2025
Q&A: Buikvet verliezen, spieropbouw in een tekort, menstruatie terug krijgen contributed by Lukas · Jul 21, 2025
De 80/20-regel: Genieten en gezond blijven contributed by Lukas · Jul 14, 2025
Q&A: Balans houden in de zomer, mythes over voeding & rustdagen contributed by Lukas · Jun 25, 2025
Onze mening over sporthorloges contributed by Lukas · Jun 19, 2025
page 2 of 6 «« ← Prev Next → »»

Charts

module · podcast

🇳🇱 #69 · 🇧🇪 #84

charted in 3 countriesFull rankings →

Activity

module · podcast

0 episodes · last 30 days

Sun 20Mon 3Fri 3

Episodes per week over the last six months.

About

module · podcast

@balans.elisa & @sanne.balans van Balansfoodies praten samen over onderwerpen die betrekking hebben tot voeding, sport en een gezonde mindset. Ben jij op zoek naar tips en herkenbare verhalen over balans houden in een gezonde levensstijl? Dan is dit de podcast voor jou! Socials: Instagram: @balansfoodies Instagram Elisa: @balans.elisa Instagram Sanne: @sanne.balans

Balansfoodies balansfoodies.podbean.com RSS Apple Spotify