Despertando

¿Por qué me cuesta ser constante? - Día 65 Año 2

06 Jan 2022

Contributed by Lukas

Hoy hablamos de la constancia y nos preguntamos por qué es tan difícil ponerla en práctica.En este episodio hablamos de:Cómo enfocarnos a consegui...

Conocerte mejor que a nadie - Díá 64 Año 2

05 Jan 2022

Contributed by Lukas

Hoy recordamos lo poderoso que es conocerte mejor que a nadie y dedicarle más tiempo a la relación que tienes contigo que a cualquier otra.En este e...

Reinventarte mil y un veces - Día 63 Año 2

04 Jan 2022

Contributed by Lukas

Hoy hablamos de lo poderoso que es atrevernos a reinventarnos todas las veces que sea necesario.En este episodio hablamos:De quién fuimos en el pasad...

Empezar desde cero - Día 62 Año 2

03 Jan 2022

Contributed by Lukas

Hoy buscamos herramientas para poder empezar desde cero y abrirnos a los nuevos comienzos.En este episodio hablamos de:Aprender a dejar atrás lo que ...

Lo mejor está por llegar - Día 61 Año 2

29 Dec 2021

Contributed by Lukas

Hoy nos abrimos a la posibilidad de que el futuro vendrá lleno de sorpresas y de que lo mejor aún está por llegar.En este episodio:Conectamos con l...

Manifiesta tus sueños - Día 60 Año 2

28 Dec 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablamos de lo importante que es dejarnos soñar y creer que es posible crear la vida de nuestros sueños.En este episodio hablamos de cómo:Podem...

No compares tu camino con el de otras personas - Día 59 Año 2

27 Dec 2021

Contributed by Lukas

Hoy damos un vistazo al pasado para poder agradecer y celebrar el camino que hemos recorrido, sin compararlo con el de nadie más.En este episodio hab...

Controlar las expectativas de momentos importantes - Día 58 Año 2

22 Dec 2021

Contributed by Lukas

Hoy buscamos hacer a un lado las expectativas que tenemos sobre cómo queremos pasar los momentos importantes de nuestras vidas.Hablamos de:Cómo elim...

Pasar fechas importantes a solas - Día 57 Año 2

21 Dec 2021

Contributed by Lukas

Hoy recordamos que pasar tiempo a solas no tiene por qué ser algo malo ni triste, te damos tips para poder pasar fechas importantes disfrutando tu pr...

Cómo convivir mejor con los que me rodean - Día 56 Año 2

20 Dec 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablamos de cómo podemos hacer para tener una convivencia saludable con las personas que vivimos para poder alcanzar nuestro potencial y ser nues...

Cómo tratar con personas controladoras - Día 55 Año 2

17 Dec 2021

Contributed by Lukas

Hoy buscamos formas de sobrellevar una relación con una persona controladora para evitar caer en la manipulación y no perder la paciencia.En este ep...

Reconcíliate con la gente que amas - Día 54 Año 2

16 Dec 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablamos de esas relaciones que queremos recuperar y cómo lo podemos hacer.Te damos tips de:Cómo abrir canales de comunicaciónPedir perdón y p...

Cómo resolver conflictos con tus seres queridos - Día 53 Año 2

15 Dec 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablamos del tipo de conflictos familiares más comunes y buscamos algunas maneras en que podemos solucionarlos.En este episodio hablamos de:Comun...

El arte de un buen consejo - Día 52 Año 2

14 Dec 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablamos de lo delicado que puede llegar a ser dar consejos y opinar sobre la vida de otras personas.Para ello hablamos de:Aprender a escuchar cua...

No te tomes las cosas personales - Día 51 Año 2

13 Dec 2021

Contributed by Lukas

Hoy recordamos que las cosas nunca son tan personales como parece y buscamos explicarnos la vida desde un lugar distinto.En este episodio hablamos de:...

Quererte es...decir lo que sientes - Día 50 Año 2

10 Dec 2021

Contributed by Lukas

Hoy buscamos la fuerza para expresar lo que sentimos y no guardarnos nada.En este episodio hablamos de:Cómo sacar todo lo que llevamos dentroExpresar...

Quererte es...dejar de exigirte tanto - Día 49 Año 2

09 Dec 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablamos de por qué la autoexigencia no es tan eficiente como pensamos y buscamos formas de tenernos más paciencia y compasión.Te damos tips pa...

Quererte es...ponerte como prioridad - Día 48 Año 2

08 Dec 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablamos de lo importante que es priorizar tus necesidades y ponerte a ti antes que a otras personas.Para ello hablamos de:Redirigir tu atención ...

Quererte es...tomar las decisiones difíciles - Día 47 Año 2

07 Dec 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablamos de esas decisiones que son tan difíciles de tomar, pero que nos acercan a la vida que nos merecemos.En este episodio hablamos de:Cómo t...

Quererte es...tenerte paciencia - Día 46 Año 2

06 Dec 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablamos de cómo tenernos paciencia y permitirnos ir por la vida a nuestro propio ritmo.En este episodio te damos tips para:Poner en práctica la...

Tu mejor forma de descanso - Día 45 Año 2

03 Dec 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablamos de los 7 tipos de descanso que existen y buscamos cuál es el que más necesitas en este momento.Hablamos de:Descanso físico, emocional,...

Tu vida no tiene que verse como la de nadie más - Día 44 Año 2

02 Dec 2021

Contributed by Lukas

Hoy recordaremos que tu vida no tiene que seguir las reglas de nadie más, sólo las tuyas.En este episodio te recordamos que:Tienes el poder de tomar...

¿Eres persona matutina o nocturna? - Día 43 Año 2

01 Dec 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablamos de los tipos de persona que existen a partir de sus niveles de energía y te ayudaremos a encontrar el tuyo.En este episodio encontrarás...

¿Qué hago si tener una rutina no es lo mío? - Día 42 Año 2

30 Nov 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablamos de qué puedes hacer para tener una vida estructurada sin tener que recurrir a una rutina fija.Para ello hablamos de:El poder de tener un...

¿Qué hábitos me hacen sentido? - Día 41 Año 2

29 Nov 2021

Contributed by Lukas

Hoy analizamos cuáles son esos hábitos que realmente nos suman y cuáles no son para nosotros.Para ello hablamos de:Cómo adoptar nuevos hábitosCre...

Deja de sobrepensar todo - Día 40 Año 2

26 Nov 2021

Contributed by Lukas

Hoy buscamos formas de darle un poco de calma a nuestra mente y así poder evitar caer en ciclos infinitos de pensamientos que no nos permiten actuar ...

Te mereces cosas bonitas - Día 39 Año 2

25 Nov 2021

Contributed by Lukas

Hoy vas a recordar que eres una persona que merece todas las cosas más bonitas del mundo, mereces ser feliz. Hosted on Acast. See acast.com/privacy f...

Recuerda quién eres - Día 38 Año 2

24 Nov 2021

Contributed by Lukas

Hoy vamos a hacer un pequeño viaje al pasado para que recuerdes que eres una persona increíble y sumamente valiosa. Hosted on Acast. See acast.com/p...

¿Cómo manejar la falta de confianza con mi pareja? - Día 34 Año 2

23 Nov 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablamos de la infidelidad, reflexionaremos cómo seguir adelante después de haberla sufrido y cómo manejar una situación así. Hosted on Acast...

No tengas miedo - Día 37 Año 2

23 Nov 2021

Contributed by Lukas

Hoy te guiamos para que dejes de tener miedo y encuentres en la autoconfianza la seguridad que necesitas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for m...

Es hora de perdonarte - Día 36 Año 2

22 Nov 2021

Contributed by Lukas

Hoy te invitamos a que dejes los errores en el pasado y conectes con el perdón para poder seguir adelante en paz. Hosted on Acast. See acast.com/priv...

¿Cuándo es momento de dar el siguiente paso? - Día 35 Año 2

19 Nov 2021

Contributed by Lukas

Hoy te damos algunas preguntas y guías para que te sea más fácil saber cuándo es momento de dar el siguiente paso dentro de tu relación. Hosted o...

¿Cómo hago para conocer gente nueva? - Día 33 Año 2

17 Nov 2021

Contributed by Lukas

Hoy te enseñamos formas para conocer nuevas personas y ampliar nuestro círculo social durante la vida adulta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy...

Vamos a darnos un tiempo - Día 32 Año 2

16 Nov 2021

Contributed by Lukas

Hoy nos preguntamos cuándo puede ser buena idea tomarnos un tiempo dentro de una relación y aprendemos a hacerlo de forma responsable. Hosted on Aca...

Disfruta tu soltería - Día 31 Año 2

15 Nov 2021

Contributed by Lukas

Hoy te enseñaremos cómo ver la otra cara de la soltería y podrás apreciar todos los beneficios que hay en ella. Hosted on Acast. See acast.com/pri...

¿Fluir o planear? - Día 30 Año 2

12 Nov 2021

Contributed by Lukas

Hoy te ayudamos a encontrar un balance entre una vida planeada y una en la que aprendas a fluir y adaptarte a las circunstancias. Hosted on Acast. See...

¿Intuición o miedo? - Día 29 Año 2

11 Nov 2021

Contributed by Lukas

Hoy aprenderemos a reconocer el diálogo del miedo para evitar confundirlo con la intuición. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informat...

¿Amor o costumbre? - Día 28 Año 2

10 Nov 2021

Contributed by Lukas

Hoy nos hacemos una de las preguntas más difíciles que nos podemos hacer dentro de una relación…¿estás ahí por amor o por costumbre? Hosted on...

¿Viviendo o sobreviviendo? - Día 27 Año 2

09 Nov 2021

Contributed by Lukas

Hoy sabremos cómo dejar de sobrevivir al día a día para empezar a vivir y disfrutar la vida al máximo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for ...

¿Aceptación o conformismo? - Día 26 Año 2

08 Nov 2021

Contributed by Lukas

Hoy buscamos hacer las paces con nuestra vida y aprendemos que eso no significa que nos tenemos que conformar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy ...

Tener más de una pasión - Día 25 Año 2

05 Nov 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablamos de por qué no necesitas encontrar "Tu pasión" ya que a veces tienes muchos amores, y eso está bien. Hosted on Acast. See acast.com/pri...

Nada es tan urgente - Día 24 Año 2

04 Nov 2021

Contributed by Lukas

Hoy aprenderemos a diferenciar lo importante de lo urgente, para poder darle prioridad a nuestros pendientes y tener más paz en nuestra vida. Hosted ...

No eres responsable de los demás - Día 23 Año 2

03 Nov 2021

Contributed by Lukas

Hoy te enseñamos a soltar con las presionas cargas o responsabilidades que no te corresponden.Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita ...

El arte de no hacer nada - Día 22 Año 2

02 Nov 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablamos de porqué a veces lo mejor que podemos hacer es no hacer nada.Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasme...

Razones para levantarte de la cama - Día 21 Año 2

01 Nov 2021

Contributed by Lukas

Hoy nos detenemos a agradecer y apreciar esas cosas que nos motivan a salirnos de la cama todos los días.Instagram @despertandopodcastSi quieres cono...

Validar las emociones - Día 20 Año 2

29 Oct 2021

Contributed by Lukas

Hoy buscamos formas de validar todo aquello que sentimos y lo que sienten quienes tenemos cerca.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más s...

Descanso emocional - Día 19 Año 2

28 Oct 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablamos por qué es importante cuidar nuestro descanso, no solo físico o mental, sino también emocional.Instagram @despertandopodcastSi quieres...

Huir no es la respuesta - Día 18 Año 2

27 Oct 2021

Contributed by Lukas

Hoy buscamos forma de hacerle frente a nuestros problemas sin tener que huir de ellos.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuest...

Nada es para siempre - Día 17 Año 2

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

Hoy recordamos que todo en esta vida es temporal...lo bueno y lo malo.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts vis...

¿Cómo interpretas lo que te pasa? - Día 16 Año 2

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

Hoy nos detenemos a analizar cómo reaccionamos ante los eventos que nos pasan en la vida.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre n...

Pasar tiempo en el exterior - Día 15 Año 2

22 Oct 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablamos de todos los beneficios que trae pasar al menos 20 minutos en la naturaleza para que te animes a desconectarte un poco de tu rutina.Insta...

Cómo plantearte objetivos - Día 14 Año 2

21 Oct 2021

Contributed by Lukas

Hoy te enseñamos los pasos que debemos seguir para plantearnos objetivos fáciles de lograr.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobr...

Salir de la rutina - Día 13 Año 2

20 Oct 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablamos de cómo podemos cambiar nuestro estado de ánimo, cuando hacemos una o varias cosas diferentes de las que normalmente hacemos.Instagram ...

Despeja tu mente - Día 12 Año 2

19 Oct 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablamos de lo importante que es darle espacios de descanso y relajación a nuestra mente.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sob...

Tiempo para mi - Día 11 Año 2

18 Oct 2021

Contributed by Lukas

Hoy buscamos formas de crear espacios en los que podamos darnos tiempos para conectar y disfrutar un poquito más de nuestros días.Instagram @despert...

¿Cómo afrontar el conflicto? - Día 10 Año 2

15 Oct 2021

Contributed by Lukas

Hoy buscamos estrategias asertivas para manejar el conflicto en nuestras relaciones.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestro...

Relaciones a distancia - Día 9 Año 2

14 Oct 2021

Contributed by Lukas

Hoy nos cuestionamos todo sobre las relaciones a distancia y te damos consejos para sobrellevar una en caso de que estés en esa situación.Instagram ...

La familia de mi pareja - Día 8 Año 2

13 Oct 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablamos de cómo comunicarte con tu pareja ante un tema tan delicado.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts...

Dar segundas oportunidades - Episodio 7 Año 2

12 Oct 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablaremos de las segundas oportunidades y de por qué a veces es tan difícil darlas.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre n...

Personas emocionalmente disponibles - Día 6 Año 2

11 Oct 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablaremos de qué es la disponibilidad emocional y te enseñaremos a detectarlo en las personas y en ti.Instagram @despertandopodcastSi quieres c...

¿Es malo sentir envidia? - Día 5 Año 2

08 Oct 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablaremos de la envidia y de por qué no es tan negativa como podría pensarse.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestro...

Afrontando la crítica - Día 4 Año 2

07 Oct 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablamos de cómo manejar de forma positiva las críticas y buscamos estrategias para facilitarnos el proceso.Instagram @despertandopodcastSi quie...

Soy suficiente como soy - Día 3 Año 2

06 Oct 2021

Contributed by Lukas

Hoy vamos a recordarte algo que no debes olvidar nunca:  Eres suficiente tal cual eres.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nue...

El arte de conocerte - Día 2 Año 2

05 Oct 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablaremos de cómo puede cambiar nuestra vida cuando realmente nos damos tiempos de conocernos.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer má...

Hoy me elijo a mí - Día 1 Año 2

04 Oct 2021

Contributed by Lukas

Estrenamos Temporada 2 con un mensaje muy importante: Siempre que puedas, elígete a ti. Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre n...

Gracias - Final de Temporada 1

27 Sep 2021

Contributed by Lukas

Cerramos la primer temporada agradeciéndote por todo lo que nos has dado. Recuerda que estaremos de vuelta el lunes 4 de octubre. Hosted on Acast. S...

Nuevos Comienzos - Día 365

25 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy nos detenemos a apreciar toda la magia que hay en los nuevos comienzos y te compartimos una noticia que te va a encantar.Instagram @despertandopod...

Reconocer tu valor personal - Día 364

24 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablamos de cómo podemos volver a conectar con nuestro valor personal para mantener sana nuestra autoestima.Instagram @despertandopodcastSi quier...

¿Cómo aceptar mi cuerpo? - Día 363

23 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy  buscamos formas para poder empezar a relacionarnos con nuestro cuerpo desde el amor.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre n...

Manejar mis nervios - Día 362

22 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy buscaremos formas en las que podemos regular nuestros nervios y volver a nuestro centro.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre...

El sindrome del impostor - Día 361

21 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablamos del síndrome del impostor y buscamos formas de lidiar con él.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcas...

Lo que tú tienes para ofrecer - Día 360

20 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy dedicamos un tiempo para reconocer qué es lo que tú tienes para ofrecer al mundo y que nadie más puede dar.Instagram @despertandopodcastSi quie...

Regular mis emociones - Día 359

17 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablamos de cómo dejar de pelear con nuestras emociones y aprender a regularlas.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestr...

Hacer las paces con la oscuridad - Día 358

16 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy intentamos reconocer nuestra oscuridad y aceptarla como parte de nuestro mundo.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros...

¿La fuerza de voluntad es suficiente? - Día 357

15 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy nos cuestionamos si la fuerza de voluntad es suficiente para lograr todo lo que queremos en la vida.Instagram @despertandopodcastSi quieres conoce...

Volver a empezar - Día 356

14 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablamos de esos momentos en la vida donde la mejor y única opción, es volver a empezar.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sob...

Vivir lo mismo una y otra vez - 355

13 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy visitamos esos escenarios que hemos repetido mil veces y te explicamos para qué estás viviendo lo mismo una y otra vez.Instagram @despertandopod...

Terminar una relación tóxica - Día 354

10 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablaremos de cómo se ve una relación tóxica y cómo podemos salir de ellas.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros...

Personas Altamente Sensibles - Día 353

09 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy descubrimos cómo son las personas altamente sensibles y cómo podemos relacionarnos mejor con ese perfil.Instagram @despertandopodcastSi quieres ...

¿Qué es la responsabilidad afectiva? - Día 352

08 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablaremos de la responsabilidad afectiva y de cómo ponerla en práctica en nuestras relaciones.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer m...

Amores imposibles - Día 351

07 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablamos de cómo soltar esa historia de amor que jamás pudo ser.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts vis...

Tu propio lenguaje del amor - Día 350

06 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy buscamos reconocer nuestro propio lenguaje del amor.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://ww...

Decir “Te Amo” Día 349

03 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy intentamos perderle el miedo a ser honestxs con nuestras emociones y atrevernos a decir te amo.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer má...

Decir “Necesito ayuda” - Día 348

02 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablamos de lo difícil que puede ser pedir ayuda y de lo importante que es perderle el miedo a hacerlo.Instagram @despertandopodcastSi quieres co...

Decir “Hasta aquí” - Día 347

01 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablamos de lo importante que es aprender a poner límites en nuestras relaciones.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuest...

Decir “Perdón” - Día 346

31 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy intentamos hacer las paces con lo complicado que puede ser decir perdón.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podca...

Decir “Gracias” - Día 345

30 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy recordamos el valor que tiene vivir desde la gratitud y poder apreciar todo lo que tenemos.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más so...

Tu vida en balance - Día 344

27 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy no alejaremos de la idea de tener una vida perfecta y buscaremos simplemente tener una vida armoniosa. Instagram @despertandopodcastSi quieres co...

¿Cómo ser un buen líder? - Día 343

26 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablamos de lo importante que es la motivación en el liderazgo.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visit...

Saber concentrarme mejor - Día 342

25 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy haremos un ejercicio para enseñar a nuestra mente a trabajar en la atención y la concentración.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer ...

El poder de la inspiración - Día 341

24 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablamos de las distintas fuentes de inspiración que tenemos en nuestra vida y lo poderosas que pueden llegar a ser.Este episodio llega a ti de l...

La trampa del éxito - Día 340

23 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy cuestionamos las ideas que tenemos del éxito y buscamos una nueva definición que nos permita disfrutar más de nuestra vida.Instagram @despertan...

No debes tener todas las respuestas - Día 339

20 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablaremos de la paciencia y de cómo es muy importante hacer las paces con la idea de no saber qué hacer.Instagram @despertandopodcastSi quieres...

Está bien tener un mal día - Día 338

19 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy te hablaremos de cómo aprender a manejar los días malos sin afectar nuestro estado de ánimo.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer má...

No te tomes la vida tan en serio - 337

18 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy hablaremos de cómo aprender a no tomarnos la vida tan en serio. Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts vis...

Aprende a organizarte - 336

17 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy te enseñaremos cómo organizarte para poder tener en orden tu vida .Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts ...

Mejora tu calidad de vida - Día 335

16 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy te ayudaremos a encontrar esos pequeños detalles que hacen toda la diferencia y te ayudan a lograr una mejor calidad de vida.Instagram @despertan...

¿Qué dicen tus relaciones de ti? - Día 334

13 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy analizamos a las personas que nos rodean para definir el impacto que eso tiene en nuestra vida.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer má...

¿Cómo tratas a tu cuerpo? - Día 333

12 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy te ayudaremos a hacer las paces con tu cuerpo para que puedas empezar a tratarlo como merece.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más ...

Las decisiones del día a día - Día 332

11 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy analizamos cómo las pequeñas decisiones del dia a día puede cambiar nuestra vida y llevarnos hacia caminos que jamás imaginamos.Instagram @des...