Folge 109: DIE STERNSCHNUPPENNACHTEine entspannende Abendroutine (geführte Meditation mit Tagesreflexion) und ein Märchen von Eleonore Vanoli-> https://eleonorevanoli.de/Diese Geschichte stammt aus dem Kinder-Buch „DER SCHREIBENDE WALD" – funktioniert aber ebenso gut bei Erwachsenen ;-)Sie handelt von den Tieren im Wald, die sich bei der alten Linde treffen, um den Sternschnuppen zuzusehen, wie sie durch die Nacht brausen. Mit dabei haben sie jede Menge Wünsche, denn, wie die kluge Schnecke erklärt: Bei jeder Sternschnuppe darf man sich etwas wünschen …In der Geschichte spielt auch ein Kamel mit (was in unseren Wäldern ja doch eher unüblich ist), das Kamel spielt in einer der vorherigen Geschichten aus Eleonores Buch eine Rolle und ist daher auch in der Sternschnuppen-Nacht mit von der Partie ;-) 💤💙🙏🏻Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme auf positive Gedanken.Um den Tagesabschluss noch gemütlicher zu machen, nehme ich Dich vor oder nach jeder Einschlaf-Geschichte auch immer noch durch eine Entspannungs-Seuqenz.Die Entspannung ist eine Meditation mit Elementen aus der Hypnose Therapie, Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion.Ich würde mich freuen, wenn Du diese Abendmeditation für Dich nutzt, um den Tag feierlich zu verabschieden.Musik und Klänge untermalen die Einschlaf-Geschichten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes.Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,Alexandra, Deine Märchentantewww.diemaerchentante.de🙏🏻💙💤_______________________________HOUSE OF PEACEDie Folgen der Märchentante ohne Werbung👉🏻 https://diemaerchentante.de/houseofpeaceNeue Selfcare-App mit stetig wachsender Auswahl an hochwertigen Meditationen, Einschlaf- , Atem- und Entspannungs- Audios_______________________________Mein Partner Haegar und ich produzieren diese Aufnahmen auf eigene Kosten und wir freuen uns über Deine Spende als Unterstützung unserer Arbeit.🎁 Spendenlink: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=UFMGGTN5HJJF6_______________________________INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/iam_alexandramatthesYOUTUBEhttps://www.youtube.com/alexandramatthesGEWICHTSREDUKTION, Hypnose & Coaching👉🏻 WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN ||🤸‍♀️ mit 15% RABATT-CODE: LOVE15🎧 LUFT & LIEBE - PODCASThttps://luftundliebe.net/podcast/❤️ NEWSLETTER - ANMELDUNGhttps://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-76mr7qwn-1bab&_ga=2.205463504.155664742.1626101994-1094727278.162610199_______________________________👩‍🦱 ✍🏻 REDAKTION, SCHNITT & SPRECHERIN Alexandra Matthes🖼 ILLUSTRATION (Cover) Beatrice Allesch🎥 VIDEO und 🎶 SOUND von HAEGAR https://haegar.live🤡***HOUSE OF PEACE - Meditations-Appmit dem BEST OF der Märchentante14 Tage lang kostenlos👉🏻 https://e4e18.app.link/alexandra?%243p=a_custom_1467123766936528286***✨🙏🏻 HOTEL SUNSHINE 🙏🏻✨Verfolge die Gründung meines neues Fashion Labelshttps://www.instagram.com/hotelsunshine_karmawear/***✨🙏🏻 YogaMeHome - Dein Yoga Studio für zu Hause 🙏🏻✨mit exklusiven Meditationen von Alexandra14 Tage kostenloshttps://www.yogamehome.org/registrieren/gutschein?fp_ref=alexandra42Gutschein: Alexandra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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