Dit Sidste Vægttab
#13: 5 ting du skal have styr på når du starter op igen, efter en længere pause
07 Jun 2020
Description
Efter flere måneder med corona lockdown har regeringen endelig givet grønt lys til at fitnesscentrene kan åbne op igen. Det betyder at dig som har ventet i spænding for at få lov at starte op med din træning igen endelig kan komme igen. Men hvordan skal du starte op igen efter en længere pause? Få mine 5 tips til at starte sikkert op.
Audio
Featured in this Episode
No persons identified in this episode.
Transcription
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
0
upvotes
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
01 Jan 1970
El Partidazo de COPE
13:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
10:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
13:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana