En este episodio el número 37 de mejores personas mejor planeta les comparto la historia que me llegó el nuevo libro aire de la editorial planeta. Hacemos un recorrido a través de los diferentes capítulos del libro y cómo se relacionan entre sí: la respiración el sueño la meditación y también temas relacionados con la sostenibilidad. Éste libro es un libro que ha empelotado gran parte de mi alma y compartido cosas que nunca pensé que iba a compartir y también ha sido una gran herramienta de vida pues a través de las investigaciones realizadas creo que he llegado a un punto de entender con mucha más claridad un gran propósito de mi vida que es enseñar. El libro tiene códigos QR para hacer meditaciones guiadas y también un plan para tres semanas de meditación respiración y algunas recetas espero que lo disfruten mucho. En Colombia lo pueden conseguir muchas librerías también en mi página web www.soracocinamente.com y lo pueden conseguir en busca libre los otros países el audiolibro pronto estará listo y también existe versión digital en las diferentes plataformas. Este podcast lo pueden escuchar en Spotify, Apple podcast y otras plataformas . se reciben sugerencias e ideas para nutrir cada vez más el contenido de mejores personas mejor planeta.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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