#13 Je schuldig voelen

episode

Eat & Train de Podcast not yet transcribed

▲ 0

Transcript

This episode hasn't been transcribed yet Upvotes decide what gets transcribed next — 0 so far. Sign in to upvote

Related

recent transcribed audio

ICYMI: Teresa & Melissa Reunite, Whitney Gets Real & Taylor Wants It on Camera 29 min · 28 Sep 2026 · Two Ts In A Pod with Teddi Mellencamp and Tamra Judge

Café com Deus Pai | Vai dar certo 3 min · 28 Sep 2026 · Café Com Deus Pai | Podcast oficial

Sam Morril's Guide to NYC! 1h 5m · 28 Sep 2026 · Are You Garbage? Comedy Podcast

How to Stop Living Paycheck to Paycheck & Finally Get Ahead 1h 8m · 28 Sep 2026 · The Mel Robbins Podcast

Matthew McConaughey & Woody Harrelson 1h 4m · 28 Sep 2026 · Conan O’Brien Needs A Friend

What Is a Covenant? 26 min · 28 Sep 2026 · Renewing Your Mind

Report any issue

Source

Recorded17 Feb 2022

Publisheranchor.fm ↗

Handlerec:12419611

Show notes

Je hebt je weer laten verleiden iets te eten dat je niet van plan was. En voelt je schuldig. Je weet dat je beter mager beleg op je brood kan doen. Dat je niet de zak chips van de kids moet leeg eten. Dat jezelf vertellen dat je die zak m&m's wel dicht kan laten onzin is. Maar je schuldig voelen erover? Dat heeft geen zin. In deze podcast heb ik het over dat afvallen niet gaat om wat je eet, over dat je schuldig voelen niet helpt én ik leg je uit hoe je dit patroon kunt doorbreken.

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Sign in