Eat & Train de Podcast

podcast

Je weet heel goed wat gezond eten is en wanneer je teveel eet. Toch krijg je dat afvallen niet voor elkaar en ben je goed klaar met dat balen van jezelf en cons...

Health & Fitness 289 recordings 2021 → today Weekly updated 3 days ago
Search in Eat & Train de Podcast →

All episodes

21–40 of 289
#273 Na jaren strijd nu 15 kg kwijt - met Miranda (die diabetes heeft) contributed by Lukas · May 7
#272 Net te vaak in de F*ck-it modus…. contributed by Lukas · Apr 30
#271 Geen suiker eten is saai contributed by Lukas · Apr 23
#270 Hangry zijn is voor jezelf niet leuk, maar voor je omgeving ook niet ;-) contributed by Lukas · Apr 16
#269 Je hebt al zoveel veranderd. Waarom val je dan niet af? contributed by Lukas · Apr 9
#268 Zo voorkom je dat 'iets lekkers' in een terugval eindigt contributed by Lukas · Apr 2
#267 De fundering van rust rondom eten contributed by Lukas · Mar 26
#266 "Wilskracht" VS "ongemak doorstaan" contributed by Lukas · Mar 19
#265 Overeten omdat de weegschaal niet zakt contributed by Lukas · Mar 12
#264 De paradox: afvallen door niet te focussen op afvallen contributed by Lukas · Mar 5
#263 Waarom overprikkeling in overeten eindigt contributed by Lukas · Feb 26
#262 Als ik afgevallen ben, dan contributed by Lukas · Feb 19
#261 Vrijheid is eten wat je wil. Of niet? contributed by Lukas · Feb 12
#260 Vragen en gedachten die overeten veroorzaken contributed by Lukas · Feb 5
#259 Wat als vastzitten een keuze is contributed by Lukas · Jan 29
#258 Is afleiding zoeken als je wil eten een goed idee? contributed by Lukas · Jan 22
#257 Toch een diëtist of tracken? contributed by Lukas · Jan 15
#256 Terugvallen in oud gedrag contributed by Lukas · Jan 8
#255: 3 vragen die je gaan helpen afvallen in 2026 contributed by Lukas · Jan 1
#254 Wat ik voor je wil deze kerst contributed by Lukas · Dec 25, 2025
page 2 of 15 «« ← Prev Next → »»

Charts

module · podcast

🇳🇱 #66

charted in 2 countriesFull rankings →

Activity

module · podcast

4 episodes · last 30 days

Thu 51Fri 1

Episodes per week over the last six months.

About

module · podcast

Je weet heel goed wat gezond eten is en wanneer je teveel eet. Toch krijg je dat afvallen niet voor elkaar en ben je goed klaar met dat balen van jezelf en constant met wel/niet of gezond/ongezond eten bezig zijn. In deze podcast leer ik (Laura) je dat overeten niet gaat om wát je eet. Het gaat om wáárom je eet. Ik deel praktische tips, waardevolle inzichten en geef je zo af en toe een liefde...

Laura Bleeker eatandtrain.nl RSS Apple