Hijos de la Resistencia

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Podcast creado para los amantes de la resistencia. Aprenderás desde el rigor, la ciencia y la experiencia de nuestros invitados. Cada jueves un nuevo episo...

Health & Fitness 356 recordings 2019 → today Weekly updated 2 days ago
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All episodes

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#134 Cómo afrontar el síndrome de la CINTILLA ILIOTIBIAL Rubén Espinosa · contributed by Lukas · Mar 22, 2022
#133 Mentalidad de Alto Rendimiento, con Rodrigo Sampedro Rubén Espinosa · contributed by Lukas · Mar 17, 2022
#132 ¿En lo mental o en lo físico? ¿Dónde está el límite? Rubén Espinosa · contributed by Lukas · Mar 15, 2022
#131 Hablando en femenino, con JuntasEsMejor Rubén Espinosa · contributed by Lukas · Mar 10, 2022
#130 Entrenando a niños y deportistas de élite, con Sergio G. Berbegal Rubén Espinosa · contributed by Lukas · Mar 4, 2022
#129 Entrenando a niños y a deportistas de élite, con Sergio. G. Berbegal Rubén Espinosa · contributed by Lukas · Mar 3, 2022
#128 Cómo afrontar LA PERIOSTITIS Rubén Espinosa · contributed by Lukas · Mar 1, 2022
#127 Fuerza de alto rendimiento, con Antonio Expósito Rubén Espinosa · contributed by Lukas · Feb 24, 2022
#126 ¿Especializarse o multideporte? Rubén Espinosa · contributed by Lukas · Feb 17, 2022
#125 Cómo afrontar la FASCITIS PLANTAR Rubén Espinosa · contributed by Lukas · Feb 15, 2022
#124 Latidos anárquicos. Qué es la VFC y cómo puede ayudarte Rubén Espinosa · contributed by Lukas · Feb 10, 2022
#123 Hábitos, Pasión y un Récord Histórico. Rubén Espinosa · contributed by Lukas · Feb 8, 2022
#122 Sácale el máximo partido a tu FTP Rubén Espinosa · contributed by Lukas · Feb 3, 2022
#121 ¿Cómo es el maratoniano ideal? Rubén Espinosa · contributed by Lukas · Jan 27, 2022
#120 Cómo afecta tener sexo la noche previa a una competición Rubén Espinosa · contributed by Lukas · Jan 20, 2022
#119 Crossfit como complemento al running, ¿SÍ o NO? Rubén Espinosa · contributed by Lukas · Dec 23, 2021
#118 El lujo es una trampa, con Jesús Sierra Rubén Espinosa · contributed by Lukas · Dec 16, 2021
#117 ¿Conmigo o contra mí? Rubén Espinosa · contributed by Lukas · Dec 14, 2021
#116 La teoría de la malaria y el portento africano Rubén Espinosa · contributed by Lukas · Dec 9, 2021
#115 Nadie dijo que fuera fácil, con Antón Ruanova Rubén Espinosa · contributed by Lukas · Dec 2, 2021
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Rubén Espinosa

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Podcast creado para los amantes de la resistencia. Aprenderás desde el rigor, la ciencia y la experiencia de nuestros invitados. Cada jueves un nuevo episodio. Hosted by: Ruben Espinosa Visita nuestra web: www.hijosdelaresistencia.com Síguenos en redes sociales @hijosdelaresistencia_oficial

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As of 2026-09-27, Hijos de la Resistencia ranks #148 on the Spotify charts and #78 on Apple Podcasts in Spain, and appears on charts in 4 countries.

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