I denne episode er jeg gæst hos Christopher Dahl i hans podcast: StyrkeSkolen. Vi tager en snak om hvordan konditionstræning kan påvirke styrkefokuseret træning og omvendt.Vi snakker også generelt om hybridtræning, hvordan det påvirker muskelmasse, hvordan man kan sammensætte det på en uge og meget mere.Mangler du et program til din hybridtræning?Køb mit program Maksimal Muskelmasse 2024 her: www.jonasgermann.dk/maksimal50% Rabatkode: NYHED (Varer t.o.m d. 05/05/2024)Tak fordi du lyttede med - husk at sende dine spørgsmål til mig på mine sociale medier, så dine spørgsmål kan blive taget op i podcasten.VIL DU HAVE MIN HJÆLP? ANSØG HEROnline Hybrid Forløb 3.0: https://jonas-germann-fitnesss.boonpage.com/jonas-s-online-coaching www.jonasgermann.dkwww.instagram.com/jonas.germann

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related