Il Podcast di PsiNel

Live 90: ClubHouse

28 Jan 2021

Contributed by Lukas

364- Rubare le abilità altrui attraverso l’imitazione… è possibile? Dal modellamento alla mimesi...

24 Jan 2021

Contributed by Lukas

Questa puntata strizza l’occhio a diversi episodi del passato il più rappresentativo è sicuramente il 175 nel quale abbiamo già accennato a quest...

Live 89: il vero rilassamento...

21 Jan 2021

Contributed by Lukas

363- Consapevolezza Retrograda: perché ci accorgiamo solo dopo di certe cose?

17 Jan 2021

Contributed by Lukas

Perché ci accorgiamo solo dopo di esserci comportati in un certo modo? Perché nel momento giusto non arrivano le risposte più intelligenti? I motiv...

Live 88: Sanpa

14 Jan 2021

Contributed by Lukas

362- Il Vero Potere della Visualizzazione Intenzionale

10 Jan 2021

Contributed by Lukas

Hai mai provato a visualizzare intenzionalmente per migliorare le tue prestazioni? Se ti sembra una domanda assurda è perché forse non conosci bene ...

Live 87: Bloccare le persone… si può davvero discutere sui Social?

07 Jan 2021

Contributed by Lukas

Social, comunicazione e psicologia

361- Invidia e Ammirazione: la sottile dinamica tra vicinanza e lontananza psicologica

03 Jan 2021

Contributed by Lukas

Tutti abbiamo provato almeno una volta nella vita invidia e/o ammirazione, alcuni di noi sono molto consapevoli di questi sentimenti mentre altri lo s...

Live 86: il 2021 e la prospettiva temporale…

31 Dec 2020

Contributed by Lukas

Prospettive

360- Ipnosi e meditazione: una ricerca fa chiarezza su una differenza che ha più di 3000 anni…

27 Dec 2020

Contributed by Lukas

Su Psinel abbiamo visto diverse volte le differenze tra “ipnosi e meditazione” ma nella puntata di oggi scoprirai qualcosa che affonda le proprie ...

Live 85: Buon Natale!

24 Dec 2020

Contributed by Lukas

359- Perché amare l’ignoranza? Più sappiamo e più domande ci facciamo…

20 Dec 2020

Contributed by Lukas

Sembra assurdo da dire ma più conosciamo e più domande ci facciamo. Non si tratta di una aforisma colto ma di una constatazione che può cambiare pe...

Live 84: Tradizione, arte e stoicismo

17 Dec 2020

Contributed by Lukas

stoici

358- Sensazioni di PANCIA: quanto sono realmente affidabili?

13 Dec 2020

Contributed by Lukas

Tutti sappiamo cosa significhi avere delle sensazioni di “pancia” e in molti siamo convinti che queste siano molto affidabili, anche più dei nost...

Live 83: Psicologia del Genio

10 Dec 2020

Contributed by Lukas

Tu hai talento?

357- La fine della comunicazione asimmetrica è davvero un bene?

06 Dec 2020

Contributed by Lukas

Da quando esiste il web il ruolo degli esperti, in qualsiasi ambito, è profondamente cambiato e sta continuando a cambiare. Oggi gli esperti non poss...

Live 82 Maradona tra Dioniso e Apollo

03 Dec 2020

Contributed by Lukas

Maradona...

356- Obiettivi: uno studio scientifico ci mostra “come alzare l’asticella” delle nostre prestazioni!

29 Nov 2020

Contributed by Lukas

Tutti fissiamo obiettivi anche se a volte non ce ne rendiamo conto, la realtà che ci circonda a volte fissa degli obiettivi per noi. Ed è proprio gr...

Live 81: La comunicazione efficace

26 Nov 2020

Contributed by Lukas

355- Usiamo solo il 10% del nostro cervello? No, ma la vera percentuale ti lascerà a bocca aperta…

22 Nov 2020

Contributed by Lukas

La leggenda del 10% del cervello è stata smontata più volte negli ultimi anni, su Psinel gli abbiamo dedicato un post nel lontano 2008. La verità è...

Live 80: Non verbale e altre amenità ;-)

19 Nov 2020

Contributed by Lukas

354- Agire positivo: la vera essenza del Pensiero Positivo contemporaneo

15 Nov 2020

Contributed by Lukas

Il pensiero positivo è stata una delle prime forme di quella che oggi chiamiamo crescita personale o miglioramento personale. Tuttavia se vai in libr...

Live 79: Il sogno di internet… dagli hater alla libertà di parola

12 Nov 2020

Contributed by Lukas

Reaction per reaction il web diventa cieco...

353- Morning Routine: è davvero necessario svegliarsi presto per avere “buone abitudini”?

08 Nov 2020

Contributed by Lukas

Studio da diversi anni pratiche e metodi per il miglioramento personale e l’idea di svegliarmi molto presto è stata una vera sfida. Ci ho provato p...

Live 78: Neuroplasticità: è possibile insegnare ai ratti come si guida?

05 Nov 2020

Contributed by Lukas

In questa puntata ho perso un po' le staffe, capita... spero ti faccia ridere :-)

352- Il Test del “regalo”: dalla metafora del barista all’intelligenza interpersonale...

01 Nov 2020

Contributed by Lukas

Ormai lo sanno anche i sassi che tra tutti i tipi di intelligenza che abbiamo una delle più importanti è quella “interpersonale”, cioè la capac...

Live 77: Self-Kindness

29 Oct 2020

Contributed by Lukas

eccoci

351- Come liberare il tuo vero potenziale "stappando il collo di bottiglia”?

25 Oct 2020

Contributed by Lukas

Esiste un collo di bottiglia che ci impedisce di attingere al nostro vero potenziale, questa “strozzatura” è auto-imposta, una sorta di auto-sabo...

Live 76: Esseri umani mimetici

22 Oct 2020

Contributed by Lukas

Eccoci

350- Come trasformare il “dolore” in crescita personale… evitando la sofferenza?

18 Oct 2020

Contributed by Lukas

Il maestro di meditazione Shinzen Young ha creato una sorta di formula della sofferenza, nella quale afferma che la sofferenza sarebbe il prodotto tra...

Live 75: The Social Dilemma

15 Oct 2020

Contributed by Lukas

Ulisse...

349- Prevenzione e cura: due facce di una medaglia che andrebbe ribaltata?

11 Oct 2020

Contributed by Lukas

Ti ricordi la frase “prevenire è meglio che curare”? E’ uno slogan decennale che oggi fa venire in mente a tutti una campagna pubblicitaria. No...

Live 74: L’invarianza percettiva: perché “Facci Caso” non parla di mindfulness

08 Oct 2020

Contributed by Lukas

Facci Caso è un libro di meditazione? Tibetana? ;-)

348- Il “MUM Effect”: perché non siamo capaci di dare feedback onesti?

04 Oct 2020

Contributed by Lukas

Friedrich Nietzsche diceva qualcosa del genere: “la qualità di un uomo dipende da quanta verità riesce a sopportare” ed è questo il tema della ...

Live 73: Prank, esperimenti sociali e metodo sperimentale…

01 Oct 2020

Contributed by Lukas

Perchè gli asini non volanto?

347- Minaccia e attaccamento: 2 circuiti cerebrali che spiegano bene un sacco di cose...

27 Sep 2020

Contributed by Lukas

La maggior parte delle persone conosce la presenza del sistema “attacco-fuga” ma in pochi sanno come funziona e che ha una sorta di competitore: i...

Live 72 Il grunge sul web...feat. Roberto Mercadini

24 Sep 2020

Contributed by Lukas

Grunge, comunicazione e psicologia

346- Quanto ci “influenza” il nostro passato? Verso una comprensione globale di noi stessi...

20 Sep 2020

Contributed by Lukas

Il tema della puntata di oggi è complesso e ultra affascinante: il peso del nostro passato o meglio la sua influenza sulle nostre vite. Ci sembra nat...

Live 71: La community di Psinel un pubblico speciale!

17 Sep 2020

Contributed by Lukas

Community

345- Scopri i tuoi punti di FORZA con un metodo scientificamente testato!

13 Sep 2020

Contributed by Lukas

Ti sei mai fermato a pensare a quali possano essere i tuoi veri punti di forza? Alcuni miei colleghi si e hanno creato un veloce questionario che ti l...

Live 70: psicologia e social

10 Sep 2020

Contributed by Lukas

Perché gli psicologi devono cambiare atteggiamento... forse?

344- La meditazione come cura e prevenzione… funziona davvero?

06 Sep 2020

Contributed by Lukas

Una delle domande più frequenti che mi fate suona più o meno così: “ma se medito posso farmi passare il mal di testa? L’ansia? L’insonnia? ec...

Live 69: Discriminare chi va o è andato dallo psicologo?

03 Sep 2020

Contributed by Lukas

"facciamo una rivoluzione culturale" Luca Mazzucchelli

343- 4 ore di studio per laurearti: motivazione e consistenza per i tuoi obiettivi!

30 Aug 2020

Contributed by Lukas

4 ore di studio non bastano per laurearsi ma se le fai tutti i giorni è molto probabile che tu ci riesca. Ovviamente questa è una metafora motivante...

Live 68: Facci caso… presentazione del libro e auto-guarigione!

27 Aug 2020

Contributed by Lukas

Presentazione del libro il 12 settembre a Schio (VI)

342- Anatomia della fortuna: fortunato o sfortunato? Il mindset delle persone fortunate!

23 Aug 2020

Contributed by Lukas

La fortuna viene studiata da diversi anni e su Psinel abbiamo trattato diverse volte questo tema, ma ultimamente mi avete chiesto a gran voce di ripet...

341- I circuiti cerebrali dell’errore nella meditazione… una recentissima ricerca!

16 Aug 2020

Contributed by Lukas

Una recente ricerca ha messo in luce qualcosa che i praticanti di meditazione sanno da millenni, che la capacità di accettare può essere allenata…...

Live 67: Comunicazione vecchi media vs nuovi media…

13 Aug 2020

Contributed by Lukas

Media...

340- Perché è bene “perdere ogni riferimento”? Come pensare con la “propria testa”...

09 Aug 2020

Contributed by Lukas

Le nostre azioni e i nostri pensieri sono terribilmente influenzati dai riferimenti che ci circondano. La psicologia ha provato questo fenomeno in più...

Live 66: La psicologia dei Social… tre anni di Instagram e facebook

06 Aug 2020

Contributed by Lukas

Social e società...

339- Intelligenza emotiva: perché la vergogna è una delle emozioni più importanti da conoscere?

02 Aug 2020

Contributed by Lukas

Ti sei mai “vergognato”? Provi mai vergogna? Se sei un essere umano probabilmente si, anche se sei un altro tipo di animale provi vergogna. Se per...

Live 65: la segreta arte della supercazzola!

30 Jul 2020

Contributed by Lukas

Linguaggio insesato ed efficacia comunicativa

338- Da cosa è determinata la tua personalità? E’ davvero possibile modificarla?

26 Jul 2020

Contributed by Lukas

Una delle domande più frequenti sulla personalità è: ma quanta parte del mio carattere è qualcosa che ho imparato e quanta parte invece è frutto ...

Live 64: I contenuti mentali… nella storia!

23 Jul 2020

Contributed by Lukas

I contenuti mentali non sono sempre "stati gli stessi"...

337- Il tuo vero potenziale inespresso: perché sei molto di più di ciò che pensi di essere…

19 Jul 2020

Contributed by Lukas

Lo so, questa frase sembra una roba da maghi da strapazzo: “tu sei molto di più di ciò che pensi di essere”. Nella puntata di oggi vediamo perch...

Live 63: La legge di attrazione… su muschio selvaggio

16 Jul 2020

Contributed by Lukas

Su "Muschio selvaggio" Chiara Ferragni parla di Legge dell'attrazione...

336- I 4 Miti dell’Intelligenza Emotiva: Se li conosci li eviti, se non li conosci li subisci…

12 Jul 2020

Contributed by Lukas

La prima cosa da fare per apprendere qualcosa che pensi già di conoscere è fare chiarezza: se pensi di essere già bravo nella guida dell’auto la ...

Live 62: Reazione a catena

09 Jul 2020

Contributed by Lukas

Comunicazione e molto altro...

335- I 7 principi psicologici del cambiamento personale

05 Jul 2020

Contributed by Lukas

Cambiare è una costante della nostra vita, nonostante ciò non sempre “cambiamo nella direzione desiderata”. Negli ultimi anni la ricerca in psic...

Live 61: Previsioni e relazioni

02 Jul 2020

Contributed by Lukas

Prevediamo il futuro?

334- 5 Psico-consigli per comunicare meglio in “videoconferenze” e/o “Live Streaming”

28 Jun 2020

Contributed by Lukas

FIno a qualche mese fa consigliare come migliorare i propri video “streaming” sarebbe stato un argomento di nicchia per pochi addetti ai lavori. M...

Live 60: "Facci caso" ...

25 Jun 2020

Contributed by Lukas

E' uscito il mio primo libro :-)https://www.amazon.it/Facci-distrarre-sciocchezze-attenzione-davvero/dp/8804728833/ref=sr_1_1?dchild=1&keywords=Gennar...

333- Le storie sono importanti perché TU sei la più importante delle storie!

21 Jun 2020

Contributed by Lukas

Noi esseri umani: ci siamo aggregati in società attraverso narrazioni (storie), abbiamo comunicato cultura attraverso le storie, ci raccontiamo picco...

Live 59: Problemi e soluzioni con lo psicologo...

18 Jun 2020

Contributed by Lukas

Perché andare dallo psicologo... non è forse inutile?

332- Il “pericolo di essere se stessi”: perché la nostra personalità si auto-conferma?

14 Jun 2020

Contributed by Lukas

Ti sei mai accorto di avere una serie di atteggiamenti “sempre simili” nelle relazioni importanti della tua vita? Nell’episodio di oggi analizzi...

Live 58: La personalità

11 Jun 2020

Contributed by Lukas

Parliamo di personalità e del perché tutti "la conosciamo"...

331- Effetto Wobegon: perché “siamo tutti incredibilmente sopra la media”?

07 Jun 2020

Contributed by Lukas

L’effetto Wobegon è facilmente descrivibile: le persone tendono a sentirsi al di sopra della media in ogni cosa che fanno!Le ricerche indicano che ...

Live 57: Psicologia del razzismo

04 Jun 2020

Contributed by Lukas

Perché esiste il razzismo e cosa fare...

330- Intelligenza emotiva: il “carburante sottile” di ogni azione umana...

31 May 2020

Contributed by Lukas

Ti è mai capitato di addormentarti durante una lezione, di essere talmente annoiato o stanco da continuare ad addormentarti?E ti è mai capitato che ...

Live 56: L’abito fa il monaco?

28 May 2020

Contributed by Lukas

Una recente ricerca ha dimostrato che nonostante i partecipanti fossero avvisati della differenza di abbigliamento tendevano a giudicare positivamente...

329- Il “vero potere dell’inconscio”: perché dovresti essere felice di sapere di non sapere?

24 May 2020

Contributed by Lukas

L’idea di forze sconosciute che ci abitano si perde nella notte dei tempi, da sempre abbiamo la sensazione di non essere i veri “padroni in casa n...

Live 55: La lamentela non è una strategia… ne siamo davvero sicuri? Conosci te stesso!

21 May 2020

Contributed by Lukas

Se ti lamenti sbagli?

328- Perché confondiamo “segreti e misteri”? Soprattutto nel campo della crescita personale?

17 May 2020

Contributed by Lukas

“Misteri e segreti” condividono la stessa etimologia ma nella realtà dei fatti si tratta di due cose molto diverse tra loro. Confonderle ci porta...

Live 54: Grazie Chiara Ferragni per aver parlato dell’EMDR

14 May 2020

Contributed by Lukas

Chiara Ferragni parla di EMDR e dei suoi risultati...

327- Psicologia digitale: “visualizzare o non visualizzare? Questo è il problema”!

10 May 2020

Contributed by Lukas

Conosciamo tutti questa dinamica: arriva una notifica che ci indica la presenza di un messaggio, da un lato vorremmo vedere subito chi ci ha scritto e...

Live 53: Le parolacce…

07 May 2020

Contributed by Lukas

Parolaccia... o parolona?

326- Come liberare il tuo spazio interiore... per diventar “più grande e capace”!

03 May 2020

Contributed by Lukas

Ti sei mai accorto che la tua mente non è mai ferma? E ti sei accorto che in questo incessante movimento tende a soffermarsi su alcuni argomenti? La ...

Live 52: Perché scrivere un libro?

30 Apr 2020

Contributed by Lukas

Che tu voglia o meno la tua vita è giù una gigantesca epopea ... scrivila :-)

325- I meccanismi psicologici della “SPERANZA” ai tempi del covid-19…

26 Apr 2020

Contributed by Lukas

In questo momento storico ci sono persone che continuano a nutrire speranza nel futuro e altre persone che al contrario si sentono completamente disor...

Live 51: The midnight gospel… il cartone della meditazione!

23 Apr 2020

Contributed by Lukas

Parliamo di "cartoni animati" e di meditazione... no non è vero parliamo di qualsiasi cosa ;-)

324- La “non azione che conduce a tutte le azioni”... consapevoli

19 Apr 2020

Contributed by Lukas

La meditazione viene spesso vista come una “non azione” ed in effetti la pratica si fonda sulla capacità di restare nello stato “dell’essere”...

Live 50: Comunicazione verbale e non verbale

16 Apr 2020

Contributed by Lukas

Dici davvero? Il 7%....

323- Abilità Stealth (nascoste): perché l’essenziale è davvero invisibile agli occhi?

12 Apr 2020

Contributed by Lukas

Come fai a leggere queste parole e a capirle? No non sto scherzando, quali sono i meccanismi che ti consentono di farlo? Tranquillo non parleremo di q...

LIVE 49: 100 humans ....

09 Apr 2020

Contributed by Lukas

100 humans... dalla psicologia a Netflix

322- Meditazione: perché dovresti coltivare la tua “gentilezza amorevole”...oggi?

05 Apr 2020

Contributed by Lukas

Abbiamo visto più volte questa pratica di meditazione e oggi ci addentreremo nei suoi meccanismi di funzionamento che vanno anche al di là della pra...

LIVE 48 “Il potere dell’inconscio come usare le risorse inconsce”

02 Apr 2020

Contributed by Lukas

Parliamo di INCONSCIO

321- Auto-apprendimento: come imparare efficacemente “da soli”... stando a casa…

29 Mar 2020

Contributed by Lukas

E’ davvero possibile apprendere qualcosa di complesso come la matematica stando a casa? Senza una guida in carne ed ossa? La risposta più semplice ...

Live 47: Ipnosi regressiva… e un pizzico di Freud ;-)

26 Mar 2020

Contributed by Lukas

Ipnosi regressiva......

320- Crescita Post-Traumatica: “Non tutto il male vien per nuocere”...

22 Mar 2020

Contributed by Lukas

Non è facile parlare di crescita personale in questi giorni, è molto più facile parlare di disagio ed eventualmente di prevenzione. In realtà quan...

Live 46: effetti psicologici della quarantena...una ricerca scientifica

19 Mar 2020

Contributed by Lukas

Prendiamo un articolo del Lancet sulla quarantena e su i suoi effetti psicologici...

319- La sindrome di Fight Club: perché siamo così attratti dalle “cose negative”?

15 Mar 2020

Contributed by Lukas

In questo periodo sembra che esista un solo argomento: “il coronavirus”, come abbiamo visto nella recente Live (la 45) si tratta di una tendenza u...

Live 45: Chi non si forma si ferma...la complessità

12 Mar 2020

Contributed by Lukas

Parliamo di un po' di cose...

318- L’equazione “segreta” della soddisfazione nella vita e nel lavoro…

08 Mar 2020

Contributed by Lukas

Lo so è un titolo roboante ma posso assicurarti che è davvero così, si tratta di alcune semplici riflessioni che possono aumentare drasticamente la...

Live 44: Come gestire le aspettative: un esperimento per “guardarle da vicino”...

05 Mar 2020

Contributed by Lukas

Come gestire le aspettative sulla realtà...

317- “Oroscopo scientifico”: la tua "psicologia" è scritta nelle stelle?

01 Mar 2020

Contributed by Lukas

Ecco come promesso la puntata dedicata alla costruzione di una specie di “oroscopo scientifico”, no tranquillo non ci affideremo a cose magiche e ...

Live 43: Improvvisare richiede preparazione!

27 Feb 2020

Contributed by Lukas

Improvvisiamo...per bene :-)

316- Intelligenza emotiva artificiale: ostacolo o espansione della coscienza?

23 Feb 2020

Contributed by Lukas

Sì, parliamo ancora di “Intelligenza emotiva” ma questa volta di quella delle “macchine”, cioè: smartphone, tablet, PC, automobili, telecame...

Live 42: Karma e complessità: fai bene ciò che stai facendo

20 Feb 2020

Contributed by Lukas

Karma, complessità e mondo tecnologico...

315- Intelligenza emotiva relazionale: Ti “regoli meglio” da solo o con gli altri?

16 Feb 2020

Contributed by Lukas

Ti sei mai accorto che tendi a gestire le tue emozioni in modo diverso quando sei da solo rispetto a quando sei insieme a qualcun’altro? Immagino di...

Live 41: Spiritualità e psicologia

13 Feb 2020

Contributed by Lukas

Spiritualità e psicologia devono fare la pace... nella testa delle persone ;-)