Neste episódio damos continuidade a nossa série Maratona do Rio 2023 (@maratonadoriooficial). Neste episódio recebemos Carol Sales (@carolultramaratonista) e Iara Perdigão (@iaraperdigaofisioestudio), mais um casal que possui uma relação muito especial com a Maratona do Rio. Iara participa da Maratona do Rio desde 2016, quando existia a distancia “Family Run”. Carol se tornou maratonista na Maratona do Rio de 2018. Desde que começaram suas participações nesta prova, não deixaram de correr alguma distância nos anos seguintes. As duas sentem que a Maratona representa uma etapa muito importante em seus ciclos de corrida, por ser em um feriado e pela quantidade de pessoas que o evento envolve. É o auge! Em 2022 a Maratona do Rio ganhou ainda um significado mais especial em suas vidas. Foi nesta edição que aconteceu o casamento delas no palco da Maratona e ao vivo no programa Encontro (da Globo). Conversamos sobre como o casamento, que foi ideia da Iara e surpresa para Carol, foi se organizando, passando de um encontro simples em frente ao palco, para algo que compôs a programação do evento e foi transmitido ao vivo em rede nacional. Tudo isso após Iara e Carol correrem os 21k. Carol é ultramaratonista e Iara apaixonada pelos 21k. Em 2022 Carol foi a embaixadora do Desafio na Maratona do Rio e Iara correu os 21k. A relação do casal é de muita parceria. Falamos sobre como se dá a programação de ambas para decidirem sobre as provas-alvo, as rotinas de treinos, a preparação física e mental. Elas comentaram que há muita dedicação de uma pela outra para que os desempenhos nas provas sejam alcançados como planejados. A preparação física e mental reflete também a especialidade de cada uma. Iara é fisioterapeuta e Carol é psicologa. Elas nos disseram como suas formações profissionais também contribuem para os ciclos de provas. Por fim, falamos sobre cobranças na corrida e sobre o objetivo delas para a Maratona do Rio 2023: juntas querem alcançar a marca de 100k. E que tal também ser nosso apoiador? Confere no apoia.se/ironiasdacorrida! Nos sigam no insta @ironiasdacorrida e compartilhem este episódio com seus amigos e grupos de corrida. Cupom Dobro (@soudobro): IRONIAS

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related