Folge 1: Geburtsvorbereitungen

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Source

Recorded09 Apr 2020

Publisherrund8fit.podigee.io ↗

Handlerec:14487219

Show notes

Hier erfährst du, wie du dich in den letzten Wochen deiner Schwangerschaft auf die Geburt vorbereiten kannst (ab welcher Woche was beginnen). Regula, unsere Hebamme, verrät dir im Gespräch mit Stefanie ein paar Geheimtipps und sagt dir, welche Massnahmen (Dammmassage, Himbeerblättertee, EpiNo etc.) inwiefern etwas bringen und ob du Geburtsverletzungen vorbeugen kannst. Weiter ist auch die mentale Geburtsvorbereitung ein Thema.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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