Kendine İyi Davran
Episodes
Empat İnsanların 10 Özelliği
01 Jan 2020
Contributed by Lukas
Empati becerisi aşırı gelişmiş empat insanların 10 özelliğini anlatıyorum.
Mucize Sorun Çözme Tekniği-Altı Şapka Tekniği
24 Dec 2019
Contributed by Lukas
Hayatımızdaki sorunlara başka bir gözle bakmak ve çözmek için altı şapka tekniğini anlattım.
Son Zamanlarda Beni Etkileyen 5 Kitap
18 Dec 2019
Contributed by Lukas
Son zamanlarda okuduğum ve etkilendiğim 5 kitabı seninle paylaşıyorum. Kitap Önerisi
Herkesin Bildiği Ama Kimsenin Söylemediği Gerçekler
16 Dec 2019
Contributed by Lukas
Greta'nın Time tarafından yılın insanı seçilmesi, Afgan iklim aktivistine vize verilmemesi, insanların iki yüzlülüğü ve karanlık tarafım...
Olgun İnsanların Asla Yapmayacağı 5 Şey
11 Dec 2019
Contributed by Lukas
KENDİNİ GELİŞTİRMEK İÇİN 4 ZAMAN YÖNETİMİ TEKNİĞİ
07 Dec 2019
Contributed by Lukas
Sapyoseksüeller: Beyin Seviciler
04 Dec 2019
Contributed by Lukas
İrade Gücü Yüksek İnsanların 6 Alışkanlığı
01 Dec 2019
Contributed by Lukas
Hayatın Amacı Hangisi: Mutluluk mu Huzur mu?
27 Nov 2019
Contributed by Lukas
Psikolojik Problemleri Olan İnsanların 5 Ortak Özelliği
26 Nov 2019
Contributed by Lukas
Retroaktif Kıskançlık: Sevgilinin Geçmişini Kıskanma
22 Nov 2019
Contributed by Lukas
Youtube Hayatımda Neleri Değiştirdi?
20 Nov 2019
Contributed by Lukas
Doğru Hedef Belirleme Tekniği: SMART
17 Nov 2019
Contributed by Lukas
Acımasız Eleştirilerden Nasıl Korunursun*
11 Nov 2019
Contributed by Lukas
Psikolojik Savunma Mekanizmaları
05 Nov 2019
Contributed by Lukas
Dibe Vurmuş İnsanlara Tavsiyeler
04 Nov 2019
Contributed by Lukas
Birisinin Senden Hoşlanmadığını Nasıl Anlarsın?
31 Oct 2019
Contributed by Lukas
Eski Sevgiliyi Unutmanın Yolları
27 Oct 2019
Contributed by Lukas
Takıntılı Düşüncelerden Nasıl Kurtulursun?
27 Oct 2019
Contributed by Lukas
SAYGI DUYULAN BİRİSİ OLMAK İÇİN 7 TEKNİK
21 Oct 2019
Contributed by Lukas
Kendini Sabote Eden İnsanların 5 Özelliği
17 Oct 2019
Contributed by Lukas
Konuşacak Konu Bulmak ve Sıkıcı Olmadan Sohbet Edebilme Becerisi
06 Oct 2019
Contributed by Lukas
Kötü Alışkanlıklardan Nasıl Kurtulursun?
02 Oct 2019
Contributed by Lukas
Birisinin Seni Gerçekten Sevdiğini Nasıl Anlarsın?
29 Sep 2019
Contributed by Lukas
Kendine Güvenen İnsanların 8 Özelliği
27 Sep 2019
Contributed by Lukas
Yaş 35: Hayatın Bana Öğrettiği Dersler
22 Sep 2019
Contributed by Lukas
Sahte Dostlar Gerçek Dostlar: Aradaki 9 Fark
19 Sep 2019
Contributed by Lukas
18 Yaşıma Tavsiyeler ve Hayat Dersleri
15 Sep 2019
Contributed by Lukas
Tembellikten Kurtulmak ve Tembel İnsanların 5 Özelliği
15 Sep 2019
Contributed by Lukas
Aşırı Düşünme Bağımlılığından Nasıl Kurtulursun?
09 Sep 2019
Contributed by Lukas
İnsanın En Büyük 5 Düşmanı: Haluk Tatar'la Konuştuk
01 Sep 2019
Contributed by Lukas
İki Tip İnsan Vardır: Sen Hangisisin?
01 Sep 2019
Contributed by Lukas
Depresyon Seni Ne Hale Getirir?
01 Sep 2019
Contributed by Lukas
Sağlam Psikolojiye Sahip İnsanların 7 Özelliği
26 Aug 2019
Contributed by Lukas
İlişkilerde Hangi Sorunlar Çözülür Hangileri Çözülmez?
23 Aug 2019
Contributed by Lukas
Panik Atak İlaçsız Nasıl Yenilir?
19 Aug 2019
Contributed by Lukas
Terbiyesizlik Psikolojik Rahatsızlık Değildir
15 Aug 2019
Contributed by Lukas
Vesvese, Obsesyon ve Rahatsız Edici Düşüncelerden Nasıl Kurtulursun?
13 Aug 2019
Contributed by Lukas
Kolay Olacağın Kim Söyledi: Motivasyon Teknikleri
04 Aug 2019
Contributed by Lukas
Kadınlar Erkeklerden Ne İster?
01 Aug 2019
Contributed by Lukas
Psikoloji Okumak, Psikolog İş İmkanları ve Avantajlar-Dezavantajlar
24 Jul 2019
Contributed by Lukas
Zehirli Anne Babalardan Kendini Nasıl Koruyabilirsin?
24 Jul 2019
Contributed by Lukas
Mutlu Olmanı Engelleyen 10 Şey
21 Jul 2019
Contributed by Lukas
Duygusal Şiddete Maruz Kaldığını Gösteren İşaretler
21 Jul 2019
Contributed by Lukas
Erkekler Kadınlardan Ne İster?
16 Jul 2019
Contributed by Lukas
İnsanları Tanımak İçin 7 Yöntem
07 Jul 2019
Contributed by Lukas
Psikolojinin Bozuk Olduğunu Gösteren 12 İşaret
04 Jul 2019
Contributed by Lukas
Yaz Tatili Kendini Geliştirme Programı
01 Jul 2019
Contributed by Lukas
Merhaba dostlar, kayıtta bahsedilen listelere www.beyhanbudak.com.tr adresinden ulaşabilirsiniz.
İnsanlar Seni Neden Önemsemiyor? 9 Sebep
26 Jun 2019
Contributed by Lukas
Samimiyetsiz İnsanları Nasıl Tanırsın?
23 Jun 2019
Contributed by Lukas
Gizli Narsistleri Nasıl Tanırsın?
21 Jun 2019
Contributed by Lukas
Gizli Depresyon: Mutlu Görünürken Dibi Yaşamak
19 Jun 2019
Contributed by Lukas
Gaslightint Testi ve Başa Çıkma Yöntemleri
10 Jun 2019
Contributed by Lukas
Yalnız Kalmana Neden Olan Düşünce ve Davranışlar
02 Jun 2019
Contributed by Lukas
Terapi Etkisi Yapan 5 Kitap Önerisi
31 May 2019
Contributed by Lukas
Zeki İnsanlar Neden Daha Mutsuz?
29 May 2019
Contributed by Lukas
En Korkunç Psikolojik İşkence: Gaslighting
26 May 2019
Contributed by Lukas
En korkunç psikolojik işkence ve manipülasyonu anlatıyorum, gaslighting. Gaslighting'i en korkunç yapan şeylerden birisi buna maruz kalanların...
Çocuklukta Yaşadıkların Şimdiki Hayatını Nasıl Etkiliyor?
23 May 2019
Contributed by Lukas
Özgüvensiz İnsanların Özellikleri
19 May 2019
Contributed by Lukas
Diğer İnsanların Seni Kullandığını Nasıl Anlarsın?
15 May 2019
Contributed by Lukas
İnsanların Seni Kullanmasına Neden Olan 9 Davranış
11 May 2019
Contributed by Lukas
Zeki İnsanlar Neden Başarısız Olur?
08 May 2019
Contributed by Lukas
Mutlu Olmak İçin Başkalarından Beklememen Gereken 5 Şey
07 May 2019
Contributed by Lukas
Bunalmış Hissettiğinde Nasıl Rahatlarsın?
04 May 2019
Contributed by Lukas
Sunum Kaygısından Kurtulmak ve Etkili Sunumlar Yapmak Zor Değil
04 May 2019
Contributed by Lukas
Bir İlişki İçin Asla Vazgeçmemen Gereken Şeyler
29 Apr 2019
Contributed by Lukas
Kaliteli İletişim İçin Pratik Öneriler
22 Apr 2019
Contributed by Lukas
Aşk mı Bağımlılık mı?
19 Apr 2019
Contributed by Lukas
Yaşadığın Aşk Sağlıklı mı Zehirli mi?
14 Apr 2019
Contributed by Lukas
Kendine İyi Davran Ama Nasıl?
13 Apr 2019
Contributed by Lukas
Kendinle Yüzleşmen İçin Sorman Gereken Sorular
04 Apr 2019
Contributed by Lukas
Sorunların Çözülemez Bile Olsa Nasıl Uzaklaşırsın?
03 Apr 2019
Contributed by Lukas
Karşımıza çıkan her hayat problemi çözülebilir değildir. Ancak bizim çözüm yöntemi olarak kullandığımız bazı yanlış yöntemler, bu...
Kendi Mutluluğunu Kendin Engelliyor Olabilir misin?
02 Apr 2019
Contributed by Lukas
Babar Ali'nin Hikayesi ve Hayatın Anlamı
29 Mar 2019
Contributed by Lukas
Aşırı Hassas İnsanların Özellikleri
19 Mar 2019
Contributed by Lukas
Nasıl Entelektüel Olabilirsin?
16 Mar 2019
Contributed by Lukas
Özgüvenli Kadınların Özellikleri
11 Mar 2019
Contributed by Lukas
Sana İyi Gelen İnsanları Nasıl Tanırsın?
11 Mar 2019
Contributed by Lukas
Daha önce zehirli insanlardan ve duygusal vampirlerden bahsettim. Bu videoda ise sana iyi gelen, kaliteli insanları nasıl tanıyabilirsin bunu anla...
Hayal Kurmak Zararlı mıdır?
20 Feb 2019
Contributed by Lukas
Başarısızlık Hakkı
10 Feb 2019
Contributed by Lukas
Neden Bize Zarar Veren İnsanlara Aşık Oluruz?
05 Feb 2019
Contributed by Lukas
İlişkilerde Erkeklerin Yaptığı 8 Sorunlu Davranış
02 Feb 2019
Contributed by Lukas
İlişkilerde Kadınların Yaptığı 8 Sorunlu Davranış
02 Feb 2019
Contributed by Lukas
Başarılı Olmak İçin Neyi Feda Edebilirsin?
30 Jan 2019
Contributed by Lukas
Kafaya Takmamak İçin Pratik Öneriler
29 Jan 2019
Contributed by Lukas
Başarmak İçin İhtiyacın Olan Tek Şey
27 Jan 2019
Contributed by Lukas
Herkes başarılı olmak ister. Bu videoda Glenn Cunningam'ın hikayesinden yola çıkarak başarı için gereken şeyi anlatıyorum.
Hayatını Dönüştürmek İçin Dört Anlaşma
19 Jan 2019
Contributed by Lukas
İyi Bir İlk İzlenim İçin 7 Teknik
18 Jan 2019
Contributed by Lukas
Reklamlar Bizi Nasıl Kandırıyor?
17 Jan 2019
Contributed by Lukas
Gizli Kalmış Yeteneklerini Nasıl Keşfedersin?
05 Jan 2019
Contributed by Lukas
Hayatın Getirdiklerine Karşı Güçlü Durabilmek
04 Jan 2019
Contributed by Lukas
6 Bilimsel Kişisel Gelişim Kitap Önerisi
31 Dec 2018
Contributed by Lukas
Kişisel kitapları önerdim.
Zehirli İnsanlar Sana Nasıl Zarar Veriyor?
23 Dec 2018
Contributed by Lukas
Kullanmadığın Yetenekler ve Hayaller Sana Zarar Verir!
21 Dec 2018
Contributed by Lukas
Seni Üzen Gerçekte Nedir?
21 Dec 2018
Contributed by Lukas
Bir İnsan Hikayesi ve Hayatın Tutkusunu Bulmak Üzerine
20 Dec 2018
Contributed by Lukas
Ahmet Uluçay'ın hikayesi ekseninde hayallerimize tutkularımız ve hayat mücadelemiz
Hayatını Nasıl Değiştirirsin?
17 Dec 2018
Contributed by Lukas
Herkes hayatını değiştirmek istiyor ama çok az insan başarılı olabiliyor. Peki başarılı olanlar nasıl başarıyor?
Kaizen Tekniği ile Tembelliği Yen!
14 Dec 2018
Contributed by Lukas
Birisinin Yalan Söylediğini Nasıl Anlarsın?
10 Dec 2018
Contributed by Lukas
Ders Çalışma İsteğini Nasıl Artırırsın?
07 Dec 2018
Contributed by Lukas
Ders çalışma isteksizliği en sık karşılaştığım problemlerden. Bu videoda ders çalışma isteğini artırmayı ve kazanmayı anlatıyorum.