Kilómetros de entrenamiento

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Kilómetros de Entrenamiento es un podcast de running que te llevará a la línea de meta dando respuesta a tus principales dudas sobre entrenamiento de carrera...

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144: Debate "Ir o No a la Universidad" + Predecir Ritmos de Carrera (Audioartículo) contributed by Lukas · Mar 25, 2025
143: Prepara tu Estrategia de Maratón contributed by Lukas · Mar 18, 2025
142: ¿Correr si tienes una Lesión? ¿Es recomendable? contributed by Lukas · Mar 11, 2025
141: Entrenamiento Híbrido: mitos y realidades contributed by Lukas · Mar 4, 2025
140: Soja y Cáncer, Huevos y Colesterol - Vegetarianismo con Ari Jordà contributed by Lukas · Feb 25, 2025
139: Más Allá del Dolor: Periostitis Tibial y su reapdatación contributed by Lukas · Feb 18, 2025
138: De Lesión a Maratón, el caso de Marta contributed by Lukas · Feb 11, 2025
136: 3 errores que te impiden Correr Sin Molestias contributed by Lukas · Feb 6, 2025
137: Entrenando cómo un atleta de élite Con Marcos Pascual contributed by Lukas · Feb 4, 2025
135: El Muro del Maratón contributed by Lukas · Jan 21, 2025
134: Recupérate de tu lesión SIN dejar de CORRER (en directo) contributed by Lukas · Jan 14, 2025
133: Entrenamiento para ULTRAMARATÓN con Manuel Sansegundo contributed by Lukas · Jan 7, 2025
132: Súperzapatillas de Running: Placa de Carbono y mucho más contributed by Lukas · Dec 17, 2024
131: Respiración y Deporte con Jose Roldán contributed by Lukas · Dec 10, 2024
130: Maratón de Valencia 2024: experiencias, récords y mucho más contributed by Lukas · Dec 3, 2024
129: Análisis Maratón de Valencia contributed by Lukas · Nov 26, 2024
128: Backyard Ultra: Primera Experiencia, Consejos y más contributed by Lukas · Nov 19, 2024
127: Corredores de Élite ¿Qué podemos Aprender de ellos? contributed by Lukas · Nov 12, 2024
126: Las 6 Grandes Maratones de España contributed by Lukas · Nov 5, 2024
125: Correr un Maratón Major: retos y enfoque mental con David Olivares contributed by Lukas · Oct 29, 2024
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Kilómetros de Entrenamiento es un podcast de running que te llevará a la línea de meta dando respuesta a tus principales dudas sobre entrenamiento de carrera, fuerza, nutrición, descanso y mucho más. Soy Javier Calvo, entrenador de corredores de larga distancia especializado en maratón y soy el anfitrión de este podcast que espero te ayude a cumplir tus objetivos de running más ambiciosos....

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