La espuma de los días
Episodes
The Chosen: La última cena. Esto nos dijeron sus protagonistas
11 Apr 2025
Contributed by Lukas
“The Chosen: La ultima cena” ha cambiado la vida y la perspectiva de quienes participan, comparten sus protagonistas en esta charla. No es una ser...
The Chosen: La última cena. Esto nos dijeron sus protagonistas
11 Apr 2025
Contributed by Lukas
¿Qué tienen en común Malinche y el flamenco?
10 Apr 2025
Contributed by Lukas
Jesús Carmona, uno de los grandes exponentes del flamenco actual, está en México como coreógrafo de “Malinche, El Musical”, y nos cuenta cómo...
Etiquetas que duelen ¿cómo evitarlas en casa?
08 Apr 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, conversamos con la escritora e ilustradora Lucía Serrano sobre su libro "Fuera Etiquetas", una propuesta literaria para niños que ...
Dios me regresó de nuevo a la vida: Daniel Calveti
04 Apr 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, conversamos con Daniel Calveti y su hija Daniela, quienes nos presentan Cubierto Con Tu Sangre, una canción que nos recuerda el pod...
El amor más grande cabe en una canción
03 Apr 2025
Contributed by Lukas
¿Harta de los berrinches de tus hijos?
02 Apr 2025
Contributed by Lukas
Si ya no aguantas los berrinches de tu hijo este programa es para ti. La psicóloga infantil María José Alpuche de Lille, nos muestra como domestica...
Sana tu relación con el dinero para siempre
31 Mar 2025
Contributed by Lukas
Hoy hablemamos sobre un tema que nos toca a todos: el dinero. ¿Cuántas veces hemos sentido que el dinero no alcanza, que lo gastamos mal o que repet...
El poder de la bendición
28 Mar 2025
Contributed by Lukas
¿Has perdido la esperanza y la fe? En este episodio, conversamos con Elías Betanzos, Pastor y conferencista, sobre su libro "El Poder de la Bendició...
La lucha contra el cáncer empieza por ayudar
27 Mar 2025
Contributed by Lukas
En 34 años desde su fundación la Casa de la Amistad ha cambiado el destino de 15 mil niños con cáncer. Ofrece albergue, alimentos, y medicamentos ...
¿Quieres ser feliz pero no sabes cómo?
26 Mar 2025
Contributed by Lukas
La felicidad no es cuestión de suerte, tampoco es un momento o una decisión, la felicidad se construye todos los días, solo necesitas ser valiente....
¿Sabes qué pasa cuando duermes sola? ¡Sorpréndete!
25 Mar 2025
Contributed by Lukas
¿Dormir sola puede transformar tu bienestar? En este episodio, Cynthia Zak nos enseña como hacer de tu cama tu templo. Nos revela los secretos energ...
Chef Tsotsil: Del fogón maya a las mejores cocinas del mundo
24 Mar 2025
Contributed by Lukas
Claudia Sántiz es la primera chef tsotsil en ser reconocida a nivel internacional. En esta entrevista, nos comparte su camino desde San Juan Chamula,...
La búsqueda de la inmortalidad solo tiene una respuesta
21 Mar 2025
Contributed by Lukas
Los seres humanos buscamos desesperadamente la inmortalidad, muchas veces de forma inconsciente, a través de paliativos, sin saber que la respuesta e...
Freddy Ortega: una vida viajando ligero
20 Mar 2025
Contributed by Lukas
Una amena charla sobre el lado desconocido de Freddy Ortega, actor, maestro de la comedia, que no va por la calle contando chistes, también hay drama...
¿Tienes una misión en la vida?
19 Mar 2025
Contributed by Lukas
¿Cómo vivir una vida trascendente y significativa? Basta darnos cuenta de que ya lo estamos haciendo, estamos vivos, y si damos amor nuestra misión...
Secretos oscuros de la Inquisición
18 Mar 2025
Contributed by Lukas
Desmitificar pasajes oscuros de la historia siempre será peligroso y polémico, considera nuestro invitado en este programa, el Historiador Luis Huit...
La historia de amor de Benito Juárez y su esposa Margarita
17 Mar 2025
Contributed by Lukas
Benito Juárez y Margarita Maza tuvieron una infancia parecida, de carencias y falta de afecto, en el caso de él por su origen humilde, indígena; y ...
Marcos Witt renace “Poderoso” con más fuerza
12 Mar 2025
Contributed by Lukas
¡Vamos a romantiquear con Marcos Witt! El cantautor, leyenda de la Música Cristiana, está de regreso en México con un álbum renovado, “Legado”...
Adiós al macho, hola al hombre auténtico: Posmacho Alfa
11 Mar 2025
Contributed by Lukas
El modelo tradicional de masculinidad está en crisis, y en este episodio hablamos con Nicko Nogués sobre cómo evolucionar hacia una nueva versión ...
5 claves para ser un líder que enamora y triunfar
10 Mar 2025
Contributed by Lukas
¿El líder nace o se hace? Ser un gran líder requiere de habilidades y estrategias, en este episodio Ana Estrada, nos comparte el ABC que debes impl...
Dibuja tu fe: La forma creativa de entender la Biblia
07 Mar 2025
Contributed by Lukas
Estudiar la Biblia puede ser creativo y divertido. En este episodio, Danii Marín, autor de "Dibuja tu fe", comparte su método “Ver para crecer”,...
Lorena Ochoa: Es más fácil jugar golf que ser mamá
06 Mar 2025
Contributed by Lukas
Lorena Ochoa no solo es la mejor golfista mexicana de la historia, también es empresaria, mamá y altruista, y sobre estas otras facetas de su vida n...
Así se ven hoy… Pablo Ruiz, COX y Gustavo Lara
06 Mar 2025
Contributed by Lukas
Íconos es mucho más que un espectáculo musical, es un viaje a través del tiempo con la voz de cantantes que marcaron una época. Pablo Ruiz, COX y...
Obesidad: menos juicios más soluciones
04 Mar 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, reflexionamos a propósito del Día Mundial de la Obesidad con el Dr. Valentín Sánchez, Endocrinólogo, para hablar de una de las ...
La historia de Malinche no es como te la contaron
03 Mar 2025
Contributed by Lukas
La influencia de Malinche en el rumbo de la historia de México es indiscutible, fue políglota, estratega, diplomática, lejos está de ser la traido...
WHATUPRG: “Nací luchando, no me rendí… soy un milagro”
28 Feb 2025
Contributed by Lukas
Con Hip Hop y hasta Corridos Tumbados WHATUPRG lleva un mensaje que comunica fe y agradecimiento. Nuestro invitado es considerado un artista emergen...
Dios habla de muchas formas… Hoy, lo hace con música
27 Feb 2025
Contributed by Lukas
"El estanque" es una historia de la Biblia, pero también puede ser una metáfora o una canción ¿cuál es tu estanque? Danae, del Dúo Yadah nos com...
Actualiza quién eres hoy
26 Feb 2025
Contributed by Lukas
Un paso no nos va a llevar a donde queremos, pero si nos va a sacar de donde ya no queremos estar, nos dice en este episodio la psicoterapeuta Grecia ...
Haz compras inteligentes: cuida tu salud, tu hogar y planeta
25 Feb 2025
Contributed by Lukas
¿Cuánto sabes realmente sobre los productos que compras? Desde limpiadores hasta cosméticos, muchos esconden sustancias que pueden afectar tu salud...
¡Soy adicta a un hombre! ¿Qué hago?
24 Feb 2025
Contributed by Lukas
La dependencia emocional es una adicción silenciosa que atrapa a muchas personas en relaciones destructivas. En este episodio de La espuma de los dí...
También sufro en silencio, pero prefiero canciones positivas
21 Feb 2025
Contributed by Lukas
Este episodio es especial porque compartimos una charla amena y sincera con la cantautora Lilly Goodman, quien nos habló de cuál es su rincón segur...
Una nueva voz que reinventa la música cubana
20 Feb 2025
Contributed by Lukas
Ana Monier es el alma de su violín, cantante, compositora e instrumentista, esta joven artista cubana está en México para compartir su arte. Apasio...
Una nueva voz que reinventa la música cubana
20 Feb 2025
Contributed by Lukas
Mujeres al mando: Liderazgo que transforma
19 Feb 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de La espuma de los días, hablamos con Luz Adriana Ramírez, una líder que ha dejado huella en el mundo financiero y tecnológico. ...
Miel San Marcos: 25 años y dos generaciones haciendo Iglesia
14 Feb 2025
Contributed by Lukas
La agrupación musical Miel San Marcos, una de las bandas cristianas más trascendentes de la música latina contemporánea, celebra 25 años de tray...
El lado íntimo de una pareja de periodistas
13 Feb 2025
Contributed by Lukas
Los periodistas Sarahí Uribe y Otoniel Martínez son protagonistas de una afortunada coincidencia profesional que los llevó a unir sus vidas en matr...
Regina Orozco y Buika: Juntas y Revueltas
12 Feb 2025
Contributed by Lukas
¿De dónde nace la esencia del arte, la fuerza de la voz, la denominada inspiración? Dos artistas talentosas y dos mujeres extraordinarias nos respo...
Tu mente tiene el poder de sanar
11 Feb 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, nuestro invitado nos revela cómo nuestras arraigadas creencias culturales afectan directamente nuestra salud, éxito y longevidad. ...
¡Alerta! Errores que enferman a tu mascota y no lo sabes
10 Feb 2025
Contributed by Lukas
Cuidar de una mascota es una gran responsabilidad. En este episodio te contamos todo lo que necesitas saber sobre su alimentación, salud y bienestar....
Majo y Dan nos regalan su nueva canción
07 Feb 2025
Contributed by Lukas
En este episodio charlamos con Majo y Dan, el dúo de cantautores que nos presentó su nueva canción Un día a la vez, un tema profundamente personal...
Mamá, papá, soy gay… ¿¡Cómo debemos reaccionar!
06 Feb 2025
Contributed by Lukas
Cuando un hijo o hija comparte su orientación sexual, la familia enfrenta miedos, dudas y prejuicios. ¿Cómo responder desde el amor? En este episod...
Mente, cuerpo, espíritu
06 Feb 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, nuestro invitado nos revela cómo nuestras arraigadas creencias culturales afectan directamente nuestra salud, éxito y longevidad. ...
Hábitos saludables fáciles ¿le entras al reto?
05 Feb 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, nuestro invitado nos revela cómo nuestras arraigadas creencias culturales afectan directamente nuestra salud, éxito y longevidad. ...
¿Cuántos likes vale tu felicidad?
04 Feb 2025
Contributed by Lukas
En este episodio el escritor español Eloy Moreno charló acerca de su nueva novela "Redes” en la que continúa con el tema de “Invisible”: Las ...
La edad es sólo un número, lo que importa es cómo vives
03 Feb 2025
Contributed by Lukas
Es posible vivir bien y sano después de los 50. En este episodio hablamos con el Dr. Diego Bernardini sobre la nueva longevidad, un enfoque innovador...
¡Grande es tu fidelidad! Lo nuevo de Lakewood Music
31 Jan 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, los cantantes Ingrid Rosario y Ramiro García, de Lakewood Music, nos presentan su nuevo sencillo "Fidelidad", una conmovedora canci...
¿Eres víctima o protagonista? Aprende de los mejores
30 Jan 2025
Contributed by Lukas
El aprendizaje es la clave del éxito y está en todas partes, no solo en los libros. En este episodio, Francisco Alcaide nos recuerda que nuestra cap...
Todos los hombres de la presidenta: gabinetazo en la caricatura
30 Jan 2025
Contributed by Lukas
En este episodio Chavo del Toro, reconocido caricaturista político, nos presenta su libro debut “Todos los hombres de la Presidenta”. Con más de...
Todos los hombres de la presidenta: gabinetazo en caricatura
29 Jan 2025
Contributed by Lukas
En este episodio Chavo del Toro, reconocido caricaturista político, nos presenta su libro debut “Todos los hombres de la Presidenta”. Con más de...
Relatos sobre trata en carne viva
28 Jan 2025
Contributed by Lukas
En este episodio conversamos con Mónica Maydez, abogada y autora de Humanidades fragmentadas, un ensayo que desentraña el oscuro fenómeno de la tra...
Despide a tus lomitos o michis de forma digna y amorosa
27 Jan 2025
Contributed by Lukas
La muerte es un proceso natural del que todos debemos aprender a hablar, incluso de la de nuestra mascota, que por lo general ocurre antes. Esto nos e...
PEACE lleva la música worship a otro nivel
24 Jan 2025
Contributed by Lukas
En este episodio nos visitó la joven cantautora de música worship Regina Reznick, quien nos compartió sus composiciones, que son una forma de retri...
Mil y un días en Egipto, la historia de un Embajador
23 Jan 2025
Contributed by Lukas
Un caballero de la diplomacia, así podría describirse a Miguel Ángel Orozco Deza, de formación economista, políglota, quien ha pasado gran parte ...
¿Cansada de no alcanzar tus expectativas? Te decimos por qué
22 Jan 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, conversamos con el psicoterapeuta Adolfo Ramírez sobre "El duelo de las expectativas". Exploramos cómo nuestras expectativas influ...
¿Por qué los judíos no creen en Jesús?
21 Jan 2025
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy charlamos con Moisés Reznick, Director de Bet Shalom México y Texas, sobre su libro “Perdón, Gracias, Revelación”. El si...
¿Por qué los judíos no creen en Jesús?
21 Jan 2025
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy charlamos con Moisés Reznick, Director de Bet Shalom México y Texas, sobre su libro “Perdón, Gracias, Revelación”. El si...
Hoy es el día más triste del año ¿por qué?
21 Jan 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, la Dra. Gabriela Vázquez, Psicoterapeuta Gestalt, nos acompañó para desentrañar el enigma del Blue Monday, el “día más t...
Hoy es el día más triste del año ¿por qué?
20 Jan 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, la Dra. Gabriela Vázquez, Psicoterapeuta Gestalt, nos acompañó para desentrañar el enigma del Blue Monday, el “día más trist...
¡Viernes de música, inspiración y fe!
17 Jan 2025
Contributed by Lukas
En este episodio charlamos con dos prometedores artistas de la música de alabanza: Wander Fons y Andy Blue. Fons de origen dominicano, nos habla de s...
¡El fin del dolor emocional y espiritual sí existe!
15 Jan 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, Moisés Reznick nos invita a reflexionar sobre la conexión profunda entre mente, cuerpo y espíritu. Destaca la importancia de reno...
Nadie nos vio partir, pronunciaré sus nombres
14 Jan 2025
Contributed by Lukas
Con “Pronunciaré sus nombres” la escritora Tamara Trottner honra a sus antepasados, el origen de su familia, y al mismo tiempo logra que el lecto...
Tu vida en una hoja en blanco: ¿Qué escribirías?
13 Jan 2025
Contributed by Lukas
Todos somos una hoja en blanco en la que vamos escribiendo conforme crecemos en la vida, nos dijo la invitada de hoy, Marta Ro, Coach y actriz, sobre ...
¿Te agobian tus metas? Inicia el año sin estrés
08 Jan 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, la Dra. Gabriela Vázquez nos pregunta ¿realmente son necesarios los propósitos de Año Nuevo? ¿Nos benefician o solo añaden pre...
Raúl Sánchez Carrillo: Periodista en toda la extensión de la palabra
07 Jan 2025
Contributed by Lukas
En este episodio recibimos a una leyenda del periodismo mexicano: Raúl Sánchez Carrillo, quien nos compartió parte de su interesante trayectoria de...
Regala a los niños el poder de emprender
06 Jan 2025
Contributed by Lukas
En este episodio especial del Día de Reyes, exploramos cómo el abuso de dispositivos móviles afecta la creatividad de los niños y adolescentes, re...
Este 2025, toma el mando: organiza tu tiempo y conquista tus sueños
31 Dec 2024
Contributed by Lukas
Adiós, 2024 ¡Bienvenido, 2025! En el último día del año, Tania Pimentel, coach de productividad y autora de Win Planner, nos guía para empezar e...
Guía de estilo para Año Nuevo y tendencias para 2025
30 Dec 2024
Contributed by Lukas
¿No sabes qué ponerte para la Cena de Año Nuevo? En este episodio, Alejandra Vargas, consultora de imagen y marca personal, te guía para elegir el...
¿Yandel se convierte al Cristianismo?
27 Dec 2024
Contributed by Lukas
En este episodio la cantante Blanca habla sobre la colaboración con Yandel en la versión en español de "Worthy" (Digno), que marca un momento signi...
Reconcíliate con la comida y contigo misma
26 Dec 2024
Contributed by Lukas
Mónica Hefferan, nutrióloga y autora de Reconcíliate con la comida, nos comparte cómo transformar nuestra relación con la comida desde un enfoque...
La misión de la Navidad, más allá de los regalos
25 Dec 2024
Contributed by Lukas
Este episodio especial de Navidad, el Pastor Sergio Durón nos invita a reflexionar sobre el verdadero significado de esta fecha: celebrar el nacimien...
¿Por qué celebramos Navidad? con Marco Barrientos
24 Dec 2024
Contributed by Lukas
El Pastor Marco Barrientos nos explica por qué celebramos Navidad: La palabra se asocia con el nacimiento de Jesús, que nació en Belén, es el amor...
Consejos para leer la Biblia si nunca lo has hecho
23 Dec 2024
Contributed by Lukas
La Biblia es la pieza literaria por excelencia, por la cantidad de lenguajes y géneros literarios que encontramos en ella, no se puede entender la Hi...
Torre Fuerte: legado y fe en cada verso
20 Dec 2024
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy charlamos con Heriberto Hermosillo, integrante de la agrupación musical Torre Fuerte, sobre su impacto en la Música Cristiana ...
Claudita ¿Escuchamos la historia detrás de la parodia?
19 Dec 2024
Contributed by Lukas
“La comedia es un accidente en mi vida”, nos dijo la actriz Tamara Henaine, creadora de la parodia de Claudia Sheinbaum Pardo, “Claudita”. Cua...
¿Navidad perfecta? Primero tu salud mental
18 Dec 2024
Contributed by Lukas
En el programa de hoy hablamos sobre cómo cuidar la salud mental durante la temporada navideña. La Dra. Gaby Vázquez destacó que, antes de buscar ...
¡Hola, 2025! ¿Cómo cerrar bien el año?
16 Dec 2024
Contributed by Lukas
En este episodio, Mercedes García Velten, psicóloga y coach de vida, nos lleva a reflexionar sobre el año que termina con un enfoque consciente y e...
Noche Buena: el sabor de un siglo
13 Dec 2024
Contributed by Lukas
En este episodio, conversamos sobre los 100 años de tradición de Noche Buena, una tradición centenaria que ha unido a las familias mexicanas en cad...
Volver para habitarme: Sana tu vida desde adentro
11 Dec 2024
Contributed by Lukas
En este episodio, Mónica Strauss, Food coach, reflexiona sobre su viaje personal de sanación, donde la nutrición se convierte en un elemento para r...
¿Tu felicidad depende de otros? La liberación está dentro de ti
10 Dec 2024
Contributed by Lukas
¿Realmente estamos viviendo en plenitud o solo estamos sobreviviendo?, la psicoterapeuta Marcela Cuevas, invitada en este episodio, nos ayuda a enten...
¿Por qué hay personas que nos caen mal?
09 Dec 2024
Contributed by Lukas
Devoción, Ilustración y lettering con Biblia bonita
06 Dec 2024
Contributed by Lukas
¿Es posible combinar creatividad y devoción? Nicole Contreras, fundadora de Biblia Bonita, nos cuenta cómo nació su proyecto de Bible Journaling, ...
¿Que te duele?
05 Dec 2024
Contributed by Lukas
El dolor no es malo, el problema es cuando lo callamos, porque es un aviso del cuerpo cuando algo está mal, si escuchamos nuestro cuerpo, podremos sa...
¡Mis hijos no me hacen caso! Fortalece el vínculo
04 Dec 2024
Contributed by Lukas
Liz Borja, especialista en crianza y desarrollo infantil, nos acompañó en este episodio para derribar mitos comunes sobre el apego y la educación e...
Amor, poder y pasiones. Grandes parejas de la historia de México
03 Dec 2024
Contributed by Lukas
En este episodio, Enrique Ortiz, conocido como Tlatoani Cuauhtémoc, comparte fascinantes relatos sobre las grandes parejas de la historia de México....
Y cuando no puedes más... ¡puedes más!
02 Dec 2024
Contributed by Lukas
¿Cómo superar los momentos más difíciles de la vida? Gino Velasco, autor de “Y cuando no puedes más… ¡Puedes más!”, que nació después d...
¿Cómo aplicas la fe en tu día a día?
29 Nov 2024
Contributed by Lukas
¿Cómo encontrar propósito y dirección en la vida? En este episodio, conversamos con Sebastián Franz, Pastor y autor de “Viviendo su voluntad”...
Thanksgiving
28 Nov 2024
Contributed by Lukas
¿Cuál es el origen de la celebración del Día de Acción de Gracias o Thanksgiving? El Pastor Mauricio Scott nos remonta al siglo XVII y hace un am...
¡Libérate de las deudas! Alcanza la tranquilidad
27 Nov 2024
Contributed by Lukas
¡Si se puede salir de deudas! En el episodio de hoy, Juan Carlos Guzmán, consultor editorial de Harper, aborda el libro “La transformación total ...
Mi historia de adopción
26 Nov 2024
Contributed by Lukas
En el programa de hoy, celebramos un aniversario muy especial: la adopción que nos convirtió en familia. Compartí mi historia personal sobre cómo ...
“Vienes con poder” la nueva canción de Jesus Worship
22 Nov 2024
Contributed by Lukas
¿Cómo nacen las historias que contamos en fotos?
21 Nov 2024
Contributed by Lukas
La fotografía cuenta historias, esa es la esencia que quiere respetar John García, fotógrafo independiente, que nos visitó en este episodio para c...
El arte de vivir sin estrés
20 Nov 2024
Contributed by Lukas
En este episodio, Raúl Ortemberg, director de "El Arte de Vivir", aborda el impacto del tecnoestrés, una forma de ansiedad generada por las presione...
¿Qué hago? Mis padres están envejeciendo
19 Nov 2024
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy la psicóloga y gerontóloga Yolanda Burgos nos orienta sobre una faceta importante de la vida, el envejecimiento físico y ment...
Células madre ¿El futuro de la belleza?
18 Nov 2024
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy, El Dr. Hernández Balmori explica el uso revolucionario de las células madre en la medicina estética y regenerativa. El espec...
La Biblia en trazos: ¿Pecado o inspiración?
15 Nov 2024
Contributed by Lukas
En el programa con Perla Cerón, creadora de Ilustrando mi Biblia, exploramos un espacio único que combina la creatividad y la fe. Ilustrando mi Bibl...
Así llegó a ser “El rey de la tortilla”
14 Nov 2024
Contributed by Lukas
En este episodio, conversamos con Erasmo Ponce, conocido como "El Rey de la Tortilla". Originario de Puebla, llegó a Estados Unidos en 1987 con solo ...
La soledad, pandemia silenciosa que afecta a millones
13 Nov 2024
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy la Dra. Gabriela Vázquez describió a la soledad como una "pandemia silenciosa" que afecta a millones de personas en todo el mu...
¿Por qué las dietas no funcionan?
12 Nov 2024
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy la nutrióloga Adriana Puente nos invita a aprender cómo encontrar el balance en la alimentación de manera amorosa, sin sacrif...
¿Necesitas un cambio de imagen? Te decimos cómo
11 Nov 2024
Contributed by Lukas
Un cambio de imagen no es solo modificar tu corte de cabello, es una poderosa herramienta de autoconfianza, nos dice la invitada de hoy, Alejandra Var...