Fatigue chronique, dépendance à la mélatonine et hormone de croissance

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Source

Recorded23 Sep 2025

Publisherfitnessmith.fr ↗

Handlerec:7675578

Show notes

Dans cet épisode du podcast La Pause Fitness nous allons parler de fatigue chronique, dépendance à la mélatonine et hormone de croissance. La mélatonine, complément star du sommeil, peut entraîner une dépendance psychologique si elle est prise tous les soirs. Une vaste étude sur 6 000 personnes a identifié 7 molécules sanguines liées à la […] The post Fatigue chronique, dépendance à la mélatonine et hormone de croissance appeared first on Fitnessmith.

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