¿Cuál es el secreto de las relaciones sanas? ¿Qué es lo que diferencia a las personas que tienen un apego seguro, de las que no lo tienen? ¿Podemos aprender a tener apego seguro? Hoy nos dedicamos a aprender de lo que el tan interesante libro "Maneras de Amar" nos cuenta sobre el estilo de apego seguro, aprendiendo no solo a reconocerlo sino destacando las herramientas que nos regala para construir relaciones seguras. Aprenderemos de estrategias concretas de comunicación eficiente y de resolución de conflictos y entenderemos cuál es el tipo de mentalidad que se requiere para construir relaciones saludables. ⁠Link del test para identificar tu estilo de apego⁠⁠ Entender tu estilo de apego es una herramienta poderosa de autoconocimiento y un paso esencial en tu desarrollo personal. Si te gustó este episodio, compártelo y sígueme en ⁠⁠@leyendote.podcast.⁠

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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