Lives de Gaby Vargas

¿Qué dice tu cara?

28 Oct 2021

Contributed by Lukas

¿Sabes leer la cara de las personas?See omnystudio.com/listener for privacy information.

La crisis de los 40's

28 Oct 2021

Contributed by Lukas

De cuando en cuando, todos pasamos por algún tipo de crisis, ya sea física, financiera o familiar. Sin embargo, además hay una crisis inevitable. U...

La crisis de los 40's

28 Oct 2021

Contributed by Lukas

¿Qué es? ¿Qué la causa? ¿Cómo salir de ella?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vamos a caminar

28 Oct 2021

Contributed by Lukas

¿Qué tal si te dijera que puedes tener un cuerpo del cual estarás aún mas orgulloso/a, que te sentirás de maravilla, lleno/a de energía y te con...

Vamos a caminar

28 Oct 2021

Contributed by Lukas

¡camina una hora diariamente!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Amarte a ti mismo

28 Oct 2021

Contributed by Lukas

La mayoría de las veces lo hacemos de manera inconsciente. Por ello, nos ayuda traer al consciente algunas de esas conductas y observarnos a distanci...

Amarte a ti mismo

28 Oct 2021

Contributed by Lukas

En el fondo es lo que todos buscamos; sin embargo, tenemos muchas formas de sabotear la armoníaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Todo regresa

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

Todo regresa. Ya sea una llamada, un encuentro casual o un contacto que en un momento dado no relacionamos, pueden adquirir con el paso del tiempo otr...

Todo regresa

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

No hay casualidades.... todo regresaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Conéctate con la naturaleza

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

Estoy convencida de que todas las especies vivas intentan comunicarse entre sí y con nosotros. Si las escucháramos, aprenderíamos mucho.See omnystu...

Conéctate con la naturaleza

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

Los seres humanos estamos tan saturados de ruido y tecnología que hemos olvidado la conexión con la naturalezaSee omnystudio.com/listener for privac...

Todo es percepción

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

Partamos de que nuestros ojos parpadean alrededor de unas 25 veces por minuto, así que tenemos unas 25 oportunidades por minuto de ver las cosas de d...

Todo es percepción

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

Siempre hay otra forma de ver las cosasSee omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Qué contagias?

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

Observa que cuando estás feliz y relajado quienes te rodean se sienten felices y relajados también. Lo mismo pasa cuando te sientes triste o ansioso...

¿Qué contagias?

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

¿Eres consciente de lo que contagias a los demás?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Agua de coco

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

¿Sabías que el agua de coco hidrata mejor que el agua? Sí, la naturaleza ha creado en las palmas de coco, la fábrica ideal de un líquido con much...

Agua de coco

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

¿Conoces los beneficios del agua de coco?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Posturas de poder

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

¿Sabías que nuestro lenguaje corporal puede cambiar nuestra mente? Que nuestra mente puede cambiar nuestro comportamiento y que nuestro comportamien...

Posturas de poder

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

¿Conocces la importancia del lenguaje corporal?See omnystudio.com/listener for privacy information.

El placer del placer

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

Cuando nos damos permiso de disfrutar todo lo que la vida nos procura, descubrimos que tenemos más que ofrecer de lo que habíamos imaginado.See omny...

El placer del placer

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

Cuando valoramos el placer, notamos los colores, las texturas, el aire y los tonos de la naturaleza.See omnystudio.com/listener for privacy informatio...

Nuestro peor enemigo

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

La decisión del malvaviscoSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Nuestro peor enemigo

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

Es sorprendente que nuestro peor enemigo seamos nosotros mismos. Como adultos nos enfrentamos a tomas de decisiones inmediatas e impulsivas sin pensar...

Mujer, házte caso

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

¿Alguna vez hemos pensado que quizá, como mujeres, nos estamos esforzando demasiado? El estrés no es una forma de vivir, es una forma de morir.See ...

Mujer, házte caso

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

¿Hace cuánto no te das un tiempo para ti?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Té para rejuvenecer

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

El sólo hecho de tomar té, además de que revitaliza, cura y enriquece el día, simplemente te mantiene más joven y saludable.See omnystudio.com/li...

Té para rejuvenecer

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

¿Conoces los beneficios de beber té verde?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Caos y equilibrio

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

El reto es detener en lo posible la fuerza natural de la entropía, que parece gobernar el comportamiento; tanto del macrocosmos como de nuestro micro...

Caos y equilibrio

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

Los seres humanos convivimos con la dualidad de caos y equilibrio a lo largo de nuestra vidaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Tu mejor pareja: tú

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

Si bien hay muchas parejas que pasan con rapidez del enamoramiento al “odiamiento”, alienta ver matrimonios que, como el buen vino, mejoran con el...

Tu mejor pareja: tú

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

Aquello que falta en una relación es lo que tú no has dadoSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Sentir la eternidad

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

En el planeta Tierra existen lugares que por su belleza, misterio, formación o antigüedad son una especie de santuarios sagradosSee omnystudio.com/l...

Sentir la eternidad

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

Hoy en día meditar ya no es una opción sino que es algo obligatorio debido al estrés que vivimos en estos díasSee omnystudio.com/listener for priv...

La mejor crítica

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

Dice Dale Carnegie, que cualquier tonto puede criticar, censurar y quejarse, y casi todos los tontos lo hacen. Pero se necesita carácter y dominio de...

La mejor crítica

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

En el momento de una gran falla, quien es un gran hombre, lo demuestra por la forma en que trata al que falló.See omnystudio.com/listener for privacy...

Envejecer es reversible

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

Algunas personas escapan por completo a los síntomas de la edad; otras, en cambio, se hacen viejitos o viejitas mucho antes de lo que les corresponde...

Envejecer es reversible

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

Envejecer es normal; sin embargo, no todas las personas envejecen igualSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Ante el miedo

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

El temor tiene el poder de atraer aquello que tememos, la ciencia comprueba que en el nivel físico, baja nuestra vibración, lo que a su vez disminuy...

Ante el miedo

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

¿Por qué no tiene sentido vivir con temor?See omnystudio.com/listener for privacy information.

El poder de la mirada

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

Una mirada expresa la peor de las desaprobaciones; pero también es canal de la comunicación más intensa entre dos almas.See omnystudio.com/listener...

El poder de la mirada

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

Nada comunica tanto como una miradaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

El filo plateado de la nube

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

La frase se ha tomado como una metáfora del elemento de esperanza que hay en toda situación adversa. Cuando una nube espesa tapa el sol, la orilla p...

El filo plateado de la nube

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

“Toda nube tiene un filo plateado”, es un verso del poema “Comus” de John Milton, escrito en 1634See omnystudio.com/listener for privacy infor...

El gozo de moverte

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

Aunque, también es verdad que muchos otros sí tenemos tiempo para hacer algún tipo de ejercicio. ¿Por qué no entonces unir las dos cosas?See omny...

El gozo de moverte

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

A muchos en la vida diaria se nos complica tener una práctica espiritual cotidiana.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Estar presentes

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

A veces estamos tan absortos en las preocupaciones que nos perdemos lo único que en verdad tenemos: lo que sucede ahora, en este preciso instante y e...

Estar presentes

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

Vivir el presente es apreciar la vida en su totalidad, estar en calma sin importar a qué nos enfrentemos.See omnystudio.com/listener for privacy info...

La duda

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

Nos han inculcado que la desconfianza es el mejor lugar para vivir. Cuando permitimos que la duda entre en nuestra vida, construimos una casa a la que...

La duda

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

La duda es el peor de los enemigosSee omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Contaminar o enriquecer?

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

Podemos nutrir el ambiente para nuestros hijos o podemos contaminarlo. Nosotros podemos elegir.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Contaminar o enriquecer?

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

¿Qué idea del mundo queremos darle a nuestros hijos?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Cinco reflexiones

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

Fui feliz e hice felices a los demás. Viví lo mejor que pude con lo que la vida me dio. ¿Te imaginas, querido lector, poder decir eso en tus últim...

Cinco reflexiones

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

¿Te imaginas que, al final de nuestros días, podamos decir que fuimos felices e hicimos felices a los demás?See omnystudio.com/listener for privacy...

¡Fuera brasieres!

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

Satanizadas por la sociedad conservadora, las mujeres de la década de los sesenta y del “flower power” que decidieron tirar su brasiere -para ben...

¡Fuera brasieres!

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

¿Qué tan perjudicial es el uso del brasier?See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿A qué le pones atención?

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

Podríamos afirmar que la atención es un súper poder: tiene la capacidad de dar vida, de nutrir y de tonificar todo a lo que se dirige. ¿Cuántas v...

¿A qué le pones atención?

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

¿Cómo te sientes cuando, al platicar no te hacen el menor caso?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Un "Sí" a ti mismo

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

Resulta que quienes nos rodean, influyen mucho en nuestro comportamiento y ánimo pero, la única persona responsable por lo que comes eres tú. Vale ...

Un "Sí" a ti mismo

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

Por cada kilo que bajas, sube un kilo tu autoestimaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Lo que buscas te busca

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

Si tienes vida tienes un propósito, un llamado del espíritu. Una parte de ti busca un significado en esta escuela de la vida a la que todos vinimos ...

Lo que buscas te busca

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

Nadie llega a este planeta sin una misiónSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Tener la razón

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

Nietzsche afirmaba que es más probable que una persona creyente mate a otra, a que lo haga una no creyente. El creernos únicos dueños de la verdad ...

Tener la razón

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

¿Quieres ser feliz, o tener la razón?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dile Sí a la vida

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

De no aprovechar la oportunidad que se nos presentan hoy, mañana quizá ya no estén. Nunca dejes nada para el día siguienteSee omnystudio.com/liste...

Dile Sí a la vida

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

Hay ocasiones en que las oportunidades se nos van sin darnos cuenta.See omnystudio.com/listener for privacy information.

El control

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

A mayor control, mayor sufrimiento. Las personas no queremos sentirnos controladas, queremos sentirnos amadas.See omnystudio.com/listener for privacy ...

El control

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

¿Qué tan controlador o controladora eres?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Siete caminos para encontrar la paz

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

El secreto para descubrir el tesoro interior que nos proporcionará paz, tranquilidad, equilibrio, no está afuera de nosotros, como solemos pensar.Se...

Siete caminos para encontrar la paz

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

Te cuento una anécdota muy interesante para encontrar la pazSee omnystudio.com/listener for privacy information.

El elixir de la reina

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

El ser humano ha perseverado en la búsqueda incansable de todo cuanto le provea salud, bienestar y belleza. Algunos de esos descubrimientos han queda...

El elixir de la reina

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

Hoy te comparto la receta más antigua de belleza de la que se tiene registro en Europa.See omnystudio.com/listener for privacy information.

El poder de las palabras

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

¡Ah!, con qué facilidad agregamos adjetivos calificativos a la frase “yo soy….”. Si sólo supiéramos el poder que las palabras tienen, sería...

El poder de las palabras

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

Si supiéramos el poder de las palabras, hablaríamos con más cuidadoSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Insomnio

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

De acuerdo al National Sleep Foundation, un grupo de investigación no lucrativo en Estados Unidos, el insomnio de mantenimiento lo llegamos a padecer...

Insomnio

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

¿Sabes qué significa el insomnio de mantenimiento?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Flexibilidad

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

Cuando eres más flexible eres más sano; pero, además, cualquier objeto que es flexible es más adaptable a las condiciones externas o a las circuns...

Flexibilidad

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

Y tí, ¿qué tan flexible eres?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Los secretos de una amante, parte II

20 Oct 2021

Contributed by Lukas

Cuando alguien nos ama, no lo hace por lo inteligentes que somos, por lo trabajadores, por lo bien que cocinamos, por lo cultos o guapos que podamos s...

Los secretos de una amante, parte II

20 Oct 2021

Contributed by Lukas

"Te amo no sólo por lo que eres, sino por lo que soy cuando estoy contigo"See omnystudio.com/listener for privacy information.

Los secretos de una amante, parte I

20 Oct 2021

Contributed by Lukas

Es posible que esposa y amante coincidan en una sola persona —ése debería ser el objetivo de una compañera de vida—, sin embargo, la sociedad s...

Los secretos de una amante, parte I

20 Oct 2021

Contributed by Lukas

¿Qué tenemos que aprender para hacer una relación duradera?See omnystudio.com/listener for privacy information.

La piel del alma

20 Oct 2021

Contributed by Lukas

Las mujeres, por agobio o perfección, queremos solucionar todo a todos y aunque lo hacemos con la mejor intención, vamos dejando pedacitos de la pie...

La piel del alma

20 Oct 2021

Contributed by Lukas

¿Cómo recuperar la piel del alma?See omnystudio.com/listener for privacy information.

El entusiasmo

20 Oct 2021

Contributed by Lukas

En todo lo que hagas en la vida observa si surge en ti esa semilla del entusiasmo porque, si no hay entusiasmo, el camino será arduo.See omnystudio.c...

El entusiasmo

20 Oct 2021

Contributed by Lukas

Cuando no hay entusiasmo, hay egoSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Un cuarto de segundo

20 Oct 2021

Contributed by Lukas

Quizás un cuarto de segundo te parezca muy poco, pero para el pensamiento es una eternidad virtual, un tiempo más que suficiente para interpretar de...

Un cuarto de segundo

20 Oct 2021

Contributed by Lukas

¿Tienes un cuarto de segundo?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Caldo de huesos

05 Oct 2021

Contributed by Lukas

El caldo de huesos es una gran fuente de colágeno que te ayuda a fortalecer huesos, cabello, piel, ligamentos y demás...See omnystudio.com/listener ...

Caldo de huesos

05 Oct 2021

Contributed by Lukas

¿Conoces los beneficios del caldo de huesos?See omnystudio.com/listener for privacy information.

El cerebro y las arrugas

30 Sep 2021

Contributed by Lukas

La condición y edad de tu piel es regulada por la genética. Sin embargo, el cerebro también es responsable, en gran medida, de que la piel conserve...

El cerebro y las arrugas

30 Sep 2021

Contributed by Lukas

¿Sabías que tu cerebro tiene relación con las arrugas en la cara?See omnystudio.com/listener for privacy information.

La fascia

30 Sep 2021

Contributed by Lukas

La fascia es lo que nos mantiene en pie y a cada órgano en su lugar. De hecho, en ella reside el secreto de un buen porte, incide en el tono muscular...

La fascia

30 Sep 2021

Contributed by Lukas

¿Qué es la fascia y cómo se relaciona con las emociones?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Karma

30 Sep 2021

Contributed by Lukas

La ley del karma nos dice que todo acto tiene una consecuencia y acarrea un movimiento de energía. Es decir, que toda causa tiene su efecto y todo ef...

Karma

30 Sep 2021

Contributed by Lukas

La palabra karma proviene del sánscrito y se puede traducir como “acto”.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Lo que tu mente cree, el cuerpo lo manifiesta

30 Sep 2021

Contributed by Lukas

Cualquier cosa o situación que imagines, cualquier pensamiento que cruce por tu mente, provocará que tu cuerpo reaccione como si fuera real.See omny...

Lo que tu mente cree, el cuerpo lo manifiesta

30 Sep 2021

Contributed by Lukas

Nuestro cerebro no sabe distinguir entre la realidad y la ficción.See omnystudio.com/listener for privacy information.

No le temas al caos

30 Sep 2021

Contributed by Lukas

La vida se desenvuelve entre la polaridad del orden y el caos. El reto es aprender que tener el control de la vida es una mera ilusión.See omnystudio...

No le temas al caos

30 Sep 2021

Contributed by Lukas

La vida fluye entre caos y ordenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

El limón

30 Sep 2021

Contributed by Lukas

Tomar una taza de agua caliente o tibia con medio limón exprimido en ayunas -nunca fría- lo que de acuerdo a los expertos, tiene grandes cualidades ...