En nuestra entrevista de hoy conversamos con el Dr. Juan Carlos Méndez, especialista en medicina antienvejecimiento sobre: ¿Por qué debemos aprender a llevar una vida saludable? ¿Cómo mantenernos biológicamente jóvenes y saludables? Regla 3 x 3 contra la pandemia. La pandemia de COVID-19 así lo ha evidenciado que no es pura superficialidad, preservar una óptima condición de salud y mantenernos alejados de las enfermedades. Actualmente enfermarse es lo más costoso y penoso que hay, dado que se deja de producir, se gasta en medicinas, se es carga familiar y muy importante, es doloroso para quien se enferma. Por tanto, la mejor estrategia es mantenerse biológicamente joven y saludable a través del conocimiento para discernir que es lo que funciona y no funciona, para construir buenos hábitos. No basta con una consulta médica para quitar síntomas y seguir con los mismos hábitos de enfermedad, sino realmente aprender un estilo de vida antienvejecimiento, como por ejemplo la “Regla 3x3” contra la pandemia. Ya tenemos un año de pandemia y hemos visto estrategias que funcionan y para prevenir, tratar o revertir la COVID-19. Diferentes medidas se han adoptado, desde el famoso "Quédate En Casa" hasta la vacunación masiva, todas seguramente con buenas intenciones, pero el "Quédate En Casa" con este virus, ayuda ciertamente a prevenir pero, el aislamiento total a la larga no funciona por cuánto nunca se llegará a la inmunidad de rebaño. Por lo que, para alcanzar realmente la famosa inmunidad de rebaño, es decir, 60-80% de la población inmunizada naturalmente o inducidos, la medicina antienvejecimiento propone la Regla3x3: - CONTROLAR EL CONTAGIO. - FORTALECER EL SISTEMA INMUNOLÓGICO. - MANEJAR BIEN LA INFECCIÓN. Cada una de estas reglas se logran con estrategias biológicas bien definidas y adoptadas para prevenir, tratar o revertir el COVID-19. Disfruta de la entrevista completa, para mayor información.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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