Minutez - Vergroot je innerlijke rust, zelfvertrouwen en veerkracht.

podcast

Rust in je hoofd. Vertrouwen in jezelf. Ruimte om te zijn wie jij ben Met geleide audio’s, visualisaties, mentale oefeningen en ontspanning helpt Minutez je ...

Education 122 recordings 2022 → today Every two weeks updated 5h ago
Search in Minutez - Vergroot je innerlijke rust, zelfvertrouwen en veerkracht. →

All episodes

1–20 of 122
"Het geheim dat AI nooit zal ontrafelen" contributed by Lukas · 5h ago
"Stop met 'JA' zeggen als je 'NEE' bedoelt" contributed by Lukas · 14 days ago
Druk in Je Hoofd? Trek Je Even Terug... 12 minuten visualisatie contributed by Lukas · Aug 17
De Beste Hartmeditatie | Binnen 6 minuten meer liefde voor jezelf. contributed by Lukas · Aug 3
Druk in je hoofd? Luister deze ontspanningsmeditatie aan het water contributed by Lukas · Jul 27
Hartmeditatie | Vul jezelf met Licht, Liefde & Kracht ⭐ contributed by Lukas · Jul 13
Maandagochtend Meditatie | Voorkom de maandagstress contributed by Lukas · Jun 29
Diepe ontspanning in 11 minuten | Jouw veilige Iglo Meditatie contributed by Lukas · Jun 15
Leegte of Eenzaamheid in Je Hart? Deze Kalmerende Meditatie Geeft Troost en Ruimte💛 contributed by Lukas · Apr 20
Kom Tot Rust Meditatie | Voor Jezelf Kiezen contributed by Lukas · Apr 6
14 Minuten Weg uit de Drukte | Terug naar Rust en Je Eigen Basis contributed by Lukas · Mar 16
Te Veel Prikkels? Deze Visualisatie Meditatie Kalmeert Je Onmiddellijk contributed by Lukas · Mar 2
Onrust in je Hoofd? Deze Bodyscan Meditatie 2.0 Brengt Je Diepe ontspanning contributed by Lukas · Feb 16
Ja zeggen tegen Jezelf | Affirmatie Meditatie contributed by Lukas · Feb 2
Jouw Kompas-Meditatie: Ontdek Je Ware Richting contributed by Lukas · Jan 26
Rust In Je Hoofd | Je Bent Licht Meditatie contributed by Lukas · Jan 5
Van Zelfkritiek Naar Zelfwaardering | Meditatie die Je Thuisbrengt bij Jezelf contributed by Lukas · Dec 15, 2025
‘Ik Ben Goed ’ Meditatie (Met Direct Effect) contributed by Lukas · Dec 1, 2025
Moe na een Vergadering? Vind Rust met deze Korte Meditatie contributed by Lukas · Nov 17, 2025
Jouw Moment van Licht | 16 Minuten Die Je Raken ✨ contributed by Lukas · Nov 3, 2025
page 1 of 7 Next → »»

Charts

module · podcast

🇧🇪 #21 · 🇳🇱 #23

charted in 2 countriesFull rankings →

Activity

module · podcast

2 episodes · last 30 days

Mon 22

Episodes per week over the last six months.

About

module · podcast

Rust in je hoofd. Vertrouwen in jezelf. Ruimte om te zijn wie jij ben Met geleide audio’s, visualisaties, mentale oefeningen en ontspanning helpt Minutez je om tot rust te komen, te voelen wat jij nodig hebt en meer veerkracht. 🧘 Elke maand twee gratis luistermomenten – op de 1e en 3e maandag. 💛 Praktisch, nuchter en makkelijk in gebruik 🎧 Luister thuis, tijdens een wandeling of on...

Lizet Bakker minutez.nl RSS Apple