Podcast de Psicologia

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Psicologia, autoconhecimento e saúde mental pra entender a sua mente com calma. Sou Renan Daniel, terapeuta e autor do livro "Autossabotagem", e aqui a gente d...

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#DOC - COMO TRAUMAS DE INFÂNCIA AFETAM A SAÚDE contributed by Lukas · Apr 4

Como fazer um detox digital de 7 dias contributed by Lukas · Apr 2

Por que você sabe o que fazer e não faz? contributed by Lukas · Mar 31

#MINIDOC - OS BENEFÍCIOS DO EXECÍCIO PARA SEU CÉREBRO contributed by Lukas · Mar 29

4 passos para desligar o replay da mente contributed by Lukas · Mar 27

Por que você fica preso na mesma conversa mental contributed by Lukas · Mar 24

#DOC - OS BENEFÍCIOS DO EXECÍCIO PARA SEU CÉREBRO contributed by Lukas · Mar 22

Como saber a hora certa de lançar algo contributed by Lukas · Mar 20

Quando o perfeccionismo vira uma prisão contributed by Lukas · Mar 17

#DOC - OS BENEFÍCIOS DO EXECÍCIO PARA SEU CÉREBRO contributed by Lukas · Mar 15

#MINIDOC - O SONO É SEU SUPERPODER contributed by Lukas · Mar 13

4 passos de autocompaixão contra o crítico interno contributed by Lukas · Mar 13

De onde vem a voz cruel na sua cabeça? contributed by Lukas · Mar 10

#DOC - O SONO É SEU SUPERPODER contributed by Lukas · Mar 8

Como começar qualquer tarefa em 2 minutos contributed by Lukas · Mar 6

Procrastinação: não é preguiça, é medo contributed by Lukas · Mar 3

Como parar de depender da validação alheia contributed by Lukas · Feb 27

Por que sua autoestima depende de likes? contributed by Lukas · Feb 24

4 perguntas para desarmar o ciúme agora contributed by Lukas · Feb 20

A raiz oculta por trás do ciúme excessivo contributed by Lukas · Feb 19

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Psicologia, autoconhecimento e saúde mental pra entender a sua mente com calma. Sou Renan Daniel, terapeuta e autor do livro "Autossabotagem", e aqui a gente descomplica ansiedade, autossabotagem, procrastinação, autoestima, dependência emocional, relacionamentos, solidão e hábitos — com base na ciência Psicologia mas sem jargão. Tem episódio que explica por que você sente o que sente ...

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