Ep. 194 - Canoa Canadese velocità con Olympia Della Giustina
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What is Canadian canoe sprint and how does its equipment differ from kayak?
Bentornati alla nuova puntata del podcast, il podcast di Unconventional Sport Talking. Io sono Mauro e oggi parliamo di canoa canadese, in particolare velocità. E lo facciamo con Olimpia della Giustina, atleta del gruppo sportivo Fiamme Oro. Ai recenti europei senior in Portogallo, ha vinto due agenti, una nel C1200 e una nel C1500. E i mondiali under 23 ha vinto un oro e un bronzo. Ciao Olimpia!
Ciao, buonasera, grazie per l'invito.
Ma innanzitutto ringrazio te per essere qua con me a fare quattro chiacchiere e inizio con la domanda che faccio a tutti gli ospiti, ovvero una tua definizione della tua specialità, ovvero canoa canadese.
Una definizione della mia specialità è difficile, però sicuramente resilienza, perché sia uno sport che si estende sull'aspetto tecnico, ma anche di essere disciplinato. Comunque ci sono tanti aspetti che bisogna tenere su questo sport perché È sia uno sport di velocità, ma anche di lungo, un po'. Quindi vai a prendere tutti gli aspetti: tecnici di velocità, insomma, quindi sì, resilienza un po', disciplina.
Canoa canadese, qual è la particolarità di questa specialità e dell'imbarcazione che utilizzi?
Al posto del kaya, che è quello che si vede più spesso, un po' più comune, quello che si sta seduti, si rema da entrambe le parti, quindi con una pala a doppia lama, noi abbiamo una pala sola, quindi si rema da una sola parte, stiamo inginocchiati. Con un piede in avanti e l'altro su una specie di ginocchiera, un cuscinetto e stiamo in equilibrio e pagaiamo.
Sì esatto, questa è una cosa già che io reputo difficilissima. Cioè, quando vi vedo gareggiare penso a prima di tutto a come fate a stare in equilibrio e soprattutto oltre la posizione, ma perché pagaiate solo da una parte, cioè è quella la cosa che mi sembra ancora più complicata.
Ma guarda, allora io ti dico, io sono cresciuta solo con la canadese perché tanti partono col kayak e poi vanno in canadese perché di solito si fa così. Io ho professionalmente provato il kayak da zero e non riesco a starci neanche in equilibrio, però devo dire che la canadese è. Insomma, non è che sia più difficile, però magari in certe condizioni può essere un po' più difficile da tenere dritta la barca, magari per il vento, queste cose, magari c'è un vento laterale che magari. i Kaya che riescono a stare un po' più dritti, diciamo, perché loro hanno anche il timone, sono un po' più comodi, diciamo, tra molte virgolette, e noi invece dobbiamo appunto quello che ti domandavi tu, come andiamo avanti, dritti, dicevi, è che noi praticamente timoniamo la barca da soli.
E quindi praticamente con la pala noi creiamo una specie di forza mettendo di diagonale di lato la pagaia e cerchiamo di spostare di continuo ogni pagliata, la barca dritta. Ma alla fine, dopo un po' che lo fai, ti viene naturale. Non dà troppo fastidio.
Quindi è anche una questione altamente tecnica, nel senso, da quello che mi hai descritto adesso, per timonare la canadese devi. pagagliare in un determinato modo per poterla controllare di più.
Sì, sì, sì, sì, esatto. Poi, come ho detto prima, dipende tanto anche dal vento che magari c'hai durante la gara, poi, vabbè, le onde danno un po' più fastidio noi perché abbiamo anche vari centri un po' più alti rispetto ai kayak. E quindi sì, cioè se ti capita la gara in cui hai il vento magari per destri, perché c'è ovviamente noi non abbiamo, non facciamo le gare solo sinistre e solo destri, siamo un po' misti, quindi se c'è il vento per destri, i destri sono un po' più favoriti, i sinistri, quindi insomma sì, è un po' tecnico come sport.
Ecco, hai già anticipato che hai iniziato da subito a fare canadese, ecco, ma qual è stato il tuo percorso che ti ha portato a magari anche a conoscere solo il mondo della canoa?
Beh, allora io ho iniziato, cioè il primo sport che ho fatto è stato pallavolo, che l'ho fatto fino a sedici anni, quindici-sedici anni, quindi è un po'.
How did Olympia Della Giustina get started in canoeing and transition from volleyball?
Rispetto alla maggior parte delle persone è iniziato un po' tardi la canoa, però la canoa l'iniziata appunto col Covid perché non si poteva entrare insomma a fare sport al chiuso, e quindi mio papà, che era anche lui un canoista, appunto faceva anche lui canadese, mi ha detto: 'Dai, vieni a provare, vieni a provare la canoa che si può stare all'aperto e poi allenare.' Allora ho trovato questa società, mi sono andata.
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Chapters
8 chapters
1
What is Canadian canoe sprint and how does its equipment differ from kayak?
0:09–4:58
2
How did Olympia Della Giustina get started in canoeing and transition from volleyball?
4:58–9:15
3
What does a typical competition format look like in Canadian canoe sprint?
9:15–12:18
4
How are race strategies different for 200 m, 500 m and 1000 m events?
12:18–15:42
5
What does a week of training for a elite Canadian canoeist involve?
15:42–19:09
6
How do athletes adapt their effort and pacing to varying wind and water conditions?
19:09–23:44
7
What are the current challenges with lane assignments and fairness in races?
23:44–26:57
8
Where can fans follow Olympia Della Giustina and stay updated on canoe results?
26:57–30:45