¿Te has puesto a pensar cuántas señales de tu cuerpo ignoras al día? Vivimos en una época obsesionada con los atajos: desde el boom de los productos light en los 80 hasta las inyecciones de GLP-1 hoy en día para apagar el hambre. Pero, ¿a qué costo?En este episodio de Podría Ser Podcast platico con la nutrióloga clínica Diana Bárcena para desarmar la culpa que sentimos por no tener "fuerza de voluntad". Diana nos explica cómo la industria secuestra nuestra dopamina, la verdad científica detrás de los tests epigenéticos y por qué empezar a escuchar a tu cuerpo puede hacer que cambies tu vida por completo.Hablamos de:El peligro de inyectarse para no comer.Venimos de una generación educada para desconectarse de su cuerpo.Cómo la industria alimentaria secuestra tu dopamina.La radiografía de la obesidad: De la era "Light" al GLP-1.Ozempic y el deseo: ¿Qué pasa en tu mente cuando te quitan la motivación?.Relaciones tóxicas y salud: ¿Por qué cambiar tu dieta te hace cambiar de trabajo?.La verdad sin filtros sobre los tests epigenéticos.Herramientas de conciencia: Cómo hacer la prueba del péndulo en casa.✨ Este episodio llega a ustedes gracias a:Green Turn (@greentorn.ecooc)Hospital Puebla: Hazte tus laboratorios y cuida tu salud. Usa el código PODRIA SER PODCAST y recibe un 15% de descuento en tus estudios.

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related