Amor&Terapia

#213 Como fazer o seu parceiro voltar a sentir borboletas por você

22 Nov 2025

Contributed by Lukas

No começo do amor, tudo vibra.O toque arrepia. A presença acalma. O coração acelera.Com o tempo… a rotina pesa, a troca esfria, e as borboletas ...

#212 A dor da traição não te destrói, ela te desperta

13 Nov 2025

Contributed by Lukas

A traição não define quem você é.Mas pode revelar quem você ainda não teve coragem de se tornar.Não é sobre perdoar rápido.Não é sobre sup...

#211 Quando o amor adoece e o silêncio vira rotina

31 Oct 2025

Contributed by Lukas

O amor raramente acaba com uma briga.Na maioria das vezes, ele se apaga no silêncio.Quando o “boa noite” vira automático, quando as conversas se...

#210 A rotina esfriou o seu relacionamento? Descubra como reacender a chama do amor

17 Oct 2025

Contributed by Lukas

A rotina não é inimiga do amor. Mas quando vivemos no piloto automático, ela pode nos afastar de quem amamos. No novo episódio do Psi, Me Ajuda! E...

#209 Ciúmes: até onde é cuidado e quando vira prisão?

10 Oct 2025

Contributed by Lukas

O ciúme é uma emoção natural, mas quando passa do limite pode se transformar em uma prisão que sufoca o relacionamento. No novo episódio do podc...

#208 Ansiedade no Relacionamento: quando o medo sufoca o amor

03 Oct 2025

Contributed by Lukas

Você sente que o medo de perder o outro, a insegurança e a necessidade constante de aprovação têm roubado a leveza do seu relacionamento? A ansie...

#207 Procrastinação emocional: quando adiar sentimentos custa sua paz

26 Sep 2025

Contributed by Lukas

Você já se pegou adiando conversas, engolindo sentimentos ou empurrando decisões com a barriga?Isso é a procrastinação emocional — um hábito ...

#206 Relacionamentos e saúde mental: como amar sem se perder de si mesmo

19 Sep 2025

Contributed by Lukas

Estar em um relacionamento pode ser fonte de amor e apoio, mas também pode se tornar um peso quando você se anula para não perder o outro.No Episó...

#206 Comparação: o ladrão silencioso da sua felicidade

12 Sep 2025

Contributed by Lukas

Você já se pegou olhando para a vida do outro e pensando que a sua não é suficiente? A comparação constante pode parecer inofensiva, mas ela dre...

#205 Síndrome da Mulher Forte: quando ser inabalável vira autossabotagem

05 Sep 2025

Contributed by Lukas

Você é daquela que todo mundo diz “nossa, como você é forte”? Sempre cuidando, resolvendo, sorrindo, mesmo quando por dentro está exausta?No ...

#204 Limites emocionais: o segredo para relacionamentos mais leves e respeitosos

29 Aug 2025

Contributed by Lukas

Você já parou para pensar se consegue dizer “não” sem culpa? No do Psi, Me Ajuda!, vamos falar sobre limites emocionais, aqueles que não afast...

#203 O que é a autossabotagem?

22 Aug 2025

Contributed by Lukas

Bem-vindo(a) a mais um episódio do Psi, Me Ajuda!, com Caroline Lemos, psicóloga especialista em relacionamentos e desenvolvimento pessoalAqui falam...

#202 A importância do desenvolvimento pessoal!

15 Aug 2025

Contributed by Lukas

Bem-vindo(a) a mais um episódio do Psi, Me Ajuda!, com Caroline Lemos, psicóloga especialista em relacionamentos e desenvolvimento pessoalAqui falam...

#201 Isso é amor ou dependencia?

08 Aug 2025

Contributed by Lukas

Novo episódio no ar!Você chama de amor…Mas será que não é só medo de ficar sozinho?É fácil confundir apego com afetoInsistir numa relação ...

#200 Ansiedade ou Intuição?

01 Aug 2025

Contributed by Lukas

Novo episódio no ar!Você já sentiu aquele aperto no peito e pensou “É minha intuição falando…”Mas no fundo… era só ansiedade disfarçad...

#199 Desenvolvimento pessoal: O melhor presente que você pode se dar!

22 Jul 2025

Contributed by Lukas

Novo episódio no ar! ✨🎙️No episódio de hoje vamos abordar a importância do desenvolvimento pessoal e como ele está ligado em todas as área...

#198 Quando o relacionamento chega ao fim

26 Jun 2025

Contributed by Lukas

Novo episódio no ar! ✨Hoje o tema é doloroso, mas necessário: o fim de um relacionamento.Como lidar quando tudo parece ter acabado?O que fazer co...

#198 Não reconhecer as mudanças do outro

20 Jun 2025

Contributed by Lukas

Novo episódio no ar! ✨Hoje vamos falar sobre um erro silencioso, mas muito comum: não reconhecer as mudanças do outro.Você pediu por mudança, c...

#197 Falta de sexo no relacionamento

13 Jun 2025

Contributed by Lukas

Novo episódio no ar! ✨No episódio de hoje, falamos sobre um tema delicado, mas essencial: a falta de sexo no relacionamento.O que está por trás ...

#196 Não confunda dependência com amor

06 Jun 2025

Contributed by Lukas

Novo episódio no ar! ✨No episódio de hoje, mergulhamos em um tema delicado e comum: Não confunda dependência com amor.Você sente que não conse...

#195 E essa tal felicidade?

04 Jun 2025

Contributed by Lukas

Novo episódio no ar! ✨No episódio de hoje vamos falar um pouco sobre e essa tal felicidade que as pessoas buscam desesperadamente!Será que essa b...

#194 Reconquistar morando na mesma casa

16 May 2025

Contributed by Lukas

Novo episódio no ar!No episódio de hoje vamos falar um pouco sobre como é o processo de reconquista corando na mesma casa.

#193 O básico em um relacionamento

09 May 2025

Contributed by Lukas

Novo episódio no Ar! Para você o que é o básico em um relacionamento?Para muitos é uma pergunta super fácil de ser respondida, mas será que tam...

#192 Transtorno Narcisista e Traços narcisistas

02 May 2025

Contributed by Lukas

Novo episódio no ar!No episódio de hoje vamos falar um pouco sobre como algumas pessoas preferem autodiagnosticar o outro ou a si mesmo ao invés de...

#191 Relacionamento descartável

25 Apr 2025

Contributed by Lukas

Novo episódio no ar! No episódio de hoje vamos falar sobre como os relacionamentos estão descartáveis nos dias de hoje.

#190 Sua comunicação está salvando ou destruindo seu relacionamento?

21 Mar 2025

Contributed by Lukas

Novo episódio no ar! ✨No episódio de hoje, mergulhamos na forma como você se comunica no seu relacionamento. Você escuta para entender ou só pa...

#189 As 5 Linguagens do Amor

14 Mar 2025

Contributed by Lukas

Novo episódio no ar! ✨No episódio de hoje mergulhamos nas 5 linguagens do amor e como um simples post nas redes sociais pode revelar muito sobre a...

#188 Conexão e Intimidade na relação

07 Mar 2025

Contributed by Lukas

Entenda como construir um relacionamento com conexão e intimidade

#187 O amor não se constrói na cobrança

12 Jan 2025

Contributed by Lukas

Entenda o que faz um relacionamento durar

#186 O que você deseja para o seu relacionamento?

27 Dec 2024

Contributed by Lukas

construir um relacionamento saudável é uma escolha.

#185 - A importância da intimidade no relacionamento

18 Dec 2024

Contributed by Lukas

A intimidade é a base de um relacionamento forte e saudável. Não se trata apenas de proximidade física, mas de conexão emocional, confiança e ...

#184 Como eu vou ser triste se...

06 Dec 2024

Contributed by Lukas

Como eu vou ser triste ou como eu vou ser feliz se em 2024 eu... Será que a felicidade e a tristeza não podem caminhar juntas em alguns trechos da ...

#183 O Relacionamento se fortalece nos detalhes

02 Dec 2024

Contributed by Lukas

Nenhum relacionamento chega ao fim da noite para o dia... ele vai acabando aos poucos devido a falta dos pequenos detalhes do dia a dia. Quer saber c...

#182 Quando Falta Conexão Emocional

22 Nov 2024

Contributed by Lukas

Em seu relacionamento existe conexão emocional? um relacionamento não chega ao fim da noite para o dia, ele vai acabando aos poucos. Muitas vezes ...

#181 A chave para Reconquistar!

08 Nov 2024

Contributed by Lukas

#179 (tema) Está passando por um momento difícil no relacionamento? Quer aprender como reconquistar e construir uma conexão mais forte? No nosso po...

#180 Relacionamentos Descartáveis: amor ou ilusão?

01 Nov 2024

Contributed by Lukas

"Você já se perguntou se relacionamentos descartáveis são uma verdadeira forma de amor ou apenas uma ilusão moderna? 🤔 Neste episódio do n...

#179 Não faça isso se você quiser reconquistar ELA!

25 Oct 2024

Contributed by Lukas

Está passando por um momento difícil no relacionamento? Quer aprender como reconquistar e construir uma conexão mais forte? No nosso podcast, falam...

#178 Que tipo de relacionamento é o seu: leve ou pesado?

25 Oct 2024

Contributed by Lukas

você sabia que é possível viver um relacionamento leve, sem ciclos de conflitos e respeitando as diferenças?

#177 Aceita que dói menos

11 Oct 2024

Contributed by Lukas

No episódio de hoje, mergulhamos na conexão entre comunicação e reconquista. O que é necessário para reatar laços e reacender a paixão? Vamos ...

#176 Você só vai reconquistar se...

11 Oct 2024

Contributed by Lukas

**"Reconquistando só com mudanças... 🗣️✨ No episódio de hoje, mergulhamos na conexão entre comunicação e reconquista. O que é necess...

#175 Conselhos para Vida e para o seu Relacionamento

04 Oct 2024

Contributed by Lukas

Neste episódio, mergulhamos na fascinante conexão entre repetição e crescimento pessoal. Você já se perguntou como as práticas que fazemos re...

#174 Reconstruindo Laços: passos para transformar seu relacionamento

27 Sep 2024

Contributed by Lukas

O seu relacionamento já chegou a um ponto crítico? Nesse episódio vamos mergulhar nos segredos da reconstrução emocional. Descubra como superar c...

#173 Qual a melhor hora para se reaproximar?

16 Aug 2024

Contributed by Lukas

Inscreva-se no canal para receber mais vídeos sobre relacionamento Instagram: / caroline.lemosf Tiktok: / carolinelemos.f Descubra como recon...

#172 Terminamos e agora?

09 Aug 2024

Contributed by Lukas

Olá, leões e leoas! Terminou um relacionamento e não sabe o que fazer agora? No episódio de hoje, vamos explorar juntos estratégias para navegar ...

#171 O papel da empatia na reconquista

07 Aug 2024

Contributed by Lukas

#170 Confiança e intimidade emocional

26 Jul 2024

Contributed by Lukas

Leoa e Leão, Neste episódio especial, exploramos o coração das relações humanas: confiança e intimidade emocional. Junte-se a nós enquanto me...

#169 Você critica ou é criticado em seu relacionamento ?

19 Jul 2024

Contributed by Lukas

Leoa e Leão, No episódio de hoje, mergulhamos nas críticas nos relacionamentos. Prepare-se para uma jornada de autoconhecimento e transformação m...

#168 É possível reconquistar a pessoa amada?

12 Jul 2024

Contributed by Lukas

Inscreva-se no canal para receber mais vídeos sobre relacionamento Instagram: / caroline.lemosf Tiktok: / carolinelemos.f Descubra como reconqu...

#167 5 maneiras de fazer seu/sua ex voltar correndo para você.

01 Jun 2024

Contributed by Lukas

Para reconquistar é necessário utilizar a estratégia correta e com intencionalidade, entenda como ser estratégico na reconquista. Aproveita para ...

#166 Não se Humilhe para Reconquistar

28 May 2024

Contributed by Lukas

Descubra porque correr atrás do seu ex pode ser a pior estratégia na reconquista do amor!  Caroline Lemos, psicóloga, especialista em relacionamen...

#165 2 Comportamentos para construir um Relacionamento Feliz

20 May 2024

Contributed by Lukas

Leão e Leoa, Você deseja viver um relacionamento feliz e duradouro, mas não sabe por onde começar? Nesse episódio vou te explicar como 2 comporta...

#164 Os Seu Pensamentos Atrapalham a Sua Relção?

19 Apr 2024

Contributed by Lukas

Leoa e Leão, No episódio de hoje, mergulhamos no poder dos pensamentos e como eles podem influenciar diretamente nossos relacionamentos. Descubra co...

#163 Existe Competição em sua Relação?

10 Apr 2024

Contributed by Lukas

Leoa e Leão, Neste episódio emocionante, adentramos no universo dos relacionamentos e da reconquista. Exploramos a dinâmica da competição no amor...

#162 Seu Relacionamento Está Chegando ao Fim?

29 Mar 2024

Contributed by Lukas

Enfrentamos uma das questões mais delicadas e, infelizmente, comuns na jornada do amor: a iminência do fim de um relacionamento. Neste episódio, ...

#161 Não existe Pílula Mágica na Reconquista

23 Mar 2024

Contributed by Lukas

Neste episódio especial da ACADEMIA DO RELACIONAMENTO, mergulhamos fundo no complexo universo da reconquista amorosa. Com um olhar crítico e reali...

#160 Não Repita os seus Pais

09 Feb 2024

Contributed by Lukas

Você sabe o que repete de sua família e como essa repetição pode ser prejuducial.

#159 Até quando insistir no relacionamento?

01 Feb 2024

Contributed by Lukas

Sua dúvida é se deve permanecer no relacionamento ou seguir a sua vida. Entenda qual deve ser o seu limite.

#158 Se Você Não Cultivar Vai Perder

26 Jan 2024

Contributed by Lukas

Você precisa aprender a cuidar do seu relacionamento antes que ele chegue ao fim.

#157 Quais Gatilhos Emocionais Você Ativa em seu Relacionamento?

19 Jan 2024

Contributed by Lukas

Os gatilhos emocionais são responsáveis pelo bem estar da relação ou pela falta de conexão.

#156 A Relação Terminou do Nada!

12 Jan 2024

Contributed by Lukas

Nenhum relacionamento chega ao fim do nada, nenhum relacionamento desgasta do nada. Tome consciência dos seus comportamentos e compreenda o que pode ...

#155 Mudar é o melhor caminho

05 Jan 2024

Contributed by Lukas

Muitas pessoas acabam tendo muita dificuldade em reconhecer os pontos que precisam mudar, essa dificuldade acaba atrapalhando todas as áreas da vida,...

#154 Cativar é amar

29 Dec 2023

Contributed by Lukas

Que quando por ti cativadaDas outras cem mil é diferenciadaTorna-se única ao seu olhar Você tem se tornado único na vida da pessoa amada e ela em...

#153 Você não vai reconquistar agindo pela emoção

22 Dec 2023

Contributed by Lukas

Quer reconquistar a pessoa amada? aprenda a agir de forma estratégica e intencional. Se você continuar agindo pelas emoções vai acabar perdendo a ...

#152 3 Atitudes que vão mudar a sua vida!

15 Dec 2023

Contributed by Lukas

Eu sempre brinco em minhas redes sociais dizendo que adulto faz o que precisa fazer em todas as áreas da vida e criança faz apenas o que sente von...

#151 O que faz um relacionamento chegar ao fim?

08 Dec 2023

Contributed by Lukas

Muitas pessoas não entendem o que leva um relacionamento chegar ao fim, mas compreender quais são os comportamentos que podem levar um relacionament...

#150 Será que você se comporta de forma passivo-agressivo?

01 Dec 2023

Contributed by Lukas

Sabe aquele comportamento que você acha que é apenas uma forma de se proteger ou não expressar sua raiva. Ele pode ser um comportamento passivo-a...

#149 Pela Felicidade vale tudo. Será?

24 Nov 2023

Contributed by Lukas

A busca incessante por uma felicidade que vale passar por cima de tudo para conquistar. Será que realmente essa felicidade existe ou você encontra...

#148 4 Comportamentos que afastam a pessoa amada

17 Nov 2023

Contributed by Lukas

Eu sei que em muitos momentos você se questiona o que levou a pessoa amada a se afastar de você e muitas vezes ser indiferente, entenda que ningué...

#147 Os 3 erros que atrapalham a RECONQUISTA

10 Nov 2023

Contributed by Lukas

3 erros que atrapalham sua Reconquista Reconquistar não é uma tarefa fácil, principalmente quando termina com algumas brigas e mágoas. Justamente ...

#146 Qual é o seu objetivo?

03 Nov 2023

Contributed by Lukas

Qual seu objetivo? Tenho certeza que você sempre pensa em seus objetivos e tenta conquistar esses objetivos, mas em algum momento acaba chutando o ba...

#145 Existe Clareza em Seus Objetivos?

27 Oct 2023

Contributed by Lukas

Quando não temos clareza do que desejamos...qualquer caminho serve, mesmo que não nos leva ao melhro lugar.

#144 A ex de Mozão te deixa insegura?

13 Oct 2023

Contributed by Lukas

Quando a ex de Mozão te traz insegurança como você deve reagir.

#143 O que te impede de ter uma vida sexual satisfatória?

06 Oct 2023

Contributed by Lukas

Muitas mulheres não conseguem viver uma vida sexual plena e satisfatória. Isso pode acontecer devido as crenças negativas ques são construídas ao...

#142 Uma reflexão sobre a vida e a relação

29 Sep 2023

Contributed by Lukas

Você se sentem bem ao voltar para casa? Sua casa é um lugar de acolhimento, amor e paz?

#141 Autoestima e Relacionamento - conexão para o florescimento

22 Sep 2023

Contributed by Lukas

Você é feliz? Você se percebe como uma pessoas que merece ser feliz? Você reclama demais?

#140 Construa um Relacionamento à prova de Traição

15 Sep 2023

Contributed by Lukas

Você tem medo de ser traida? Deseja construir um rlacionamento à prova de Traição...

#139 Diga Não a DR - comunicação efetiva faz toda diferença.

08 Sep 2023

Contributed by Lukas

Não discuta a relação, tenha conversas que resolvem os problemas.

#138 Você sabe quais são as 5 necessidades básicas de Mozão?

01 Sep 2023

Contributed by Lukas

Compreender as 5 necessidades básicas da pessoa que você escolheu para dividir a vida é fundamental para a construção de um relacionamento durado...

#137 Desvendando o Enigma dos Relacionamentos Duradouros.

25 Aug 2023

Contributed by Lukas

Descubra o segredo para construir um relacionamento saudável, duradouro, feliz e inabalável! No nosso podcast de hoje, mergulhe no poder do autocon...

#136 Quando o Casal escolhe o Divórcio

18 Aug 2023

Contributed by Lukas

Durante essa semana uma pessoa me perguntou o que eu achava sobre o divórcio, ser deveria ser uma opção dentro do casamento. Confesso que fiquei ...

#135 Gritar é comportamento de criança mimada. Você já cresceu

11 Aug 2023

Contributed by Lukas

Sabe aquele adulto que grita e tenta mostrar para o outro a sua indignação? Na realidade ele está colocando para fora a sua criança ferida que nã...

#134 Filme da Barbie e relacionamento - qual a reflexão?

09 Aug 2023

Contributed by Lukas

No inicio achei bem chato o filme, mas logo fui percebendo qual o contexto. O filme retrata os extremos que são prejudiciais para o relacionamento.

#133 Quem disse que você sabe se comunicar?

28 Jul 2023

Contributed by Lukas

Você sabe se comunicar? A resposta é sempre positiva, mas poucas pessoas realmente dominam o dom da comunicação assertiva. Saber escutar verdadei...

#132 Se fosse com você seria frescura?

21 Jul 2023

Contributed by Lukas

A sútil arte de minimizar a dor do outro e maximizar a sua dor. Lembre-se que cada pessoa sente de uma forma diferente...o que é pouco para você po...

#132 Cuidado com os conselhos...eles podem ajudar a destruir sua relação.

07 Jul 2023

Contributed by Lukas

Quem você escuta ajuda na construção ou na destruição da sua relação?

#131 Relacionamento não é disputa

30 Jun 2023

Contributed by Lukas

Você comemora as vitórias da pessoa que ama ou discuta com ela os melhores resultados?

#130 A vida sexual é um problema em sua relação?

23 Jun 2023

Contributed by Lukas

Crenças, tabus, medos, construções erradas sobre sexo que podem prejudicar o seu casamento.

#129 Quando a paixão acaba e as diferenças são bem maiores do que o esperado.

16 Jun 2023

Contributed by Lukas

No relacionamento já existem algumas diferenças que pode gerar vários conflitos, quando existe uma diferença de geração, maturidade e momentos d...

#128 O foco não deve ser mudar o outro, mas mudar você e o seu relacionamento.

09 Jun 2023

Contributed by Lukas

Você vive um relacionamento de cobrança, o qual o seu foco é conseguir mudar o outro para ter um relacionamento feliz. Imposição, cobrança, brig...

#127 Não basta querer mudar a realidade do seu relacionamento.

01 Jun 2023

Contributed by Lukas

Mudar todo mundo quer, mas executar a mudança é para poucos. Não basta querer!

#126 Qual o propósito do seu casamento?

26 May 2023

Contributed by Lukas

Um casamento sem propósito é o mesmo que um casamento sem sentido, você apenas encontra-se nessa relação...em muitos momentos se quesiona o que r...

#125 Qual a sua energia em seu relacionamento?

19 May 2023

Contributed by Lukas

Mulhere assumindo o papel do homem e homem assumindo o papel da mulhere. Energia masculina e feminina desequilibrada no relacionamento. @caroline.lemo...

#124 Comparação negativa e Infidelidade.

12 May 2023

Contributed by Lukas

Nem todo mundo acorda pensando "vou trair hoje", mas pode acabar sendo infiel após alimentar a comparação negativa na relação. @caroline.lemosf

#123 TDAH e relacionamento - como enfrentar as dificuldades?

05 May 2023

Contributed by Lukas

Casamento já é cheio de altos e baixos, imagine só como é o casamento quando o parceiro tem TDAH. Instagram:@caroline.lemosf

#122 Qual a diferença entre amor e paixão?

28 Apr 2023

Contributed by Lukas

A paixão cega e o amor revela. @caline.lemosf

#121 Não traga seus traumas para relação.

21 Apr 2023

Contributed by Lukas

Quantas crenças negativas você carrega sobre relacionamento com base nas suas decepções do passado? Relacionamento novo...vida nova. @caroline.le...

#120 Você fecha portas ou constrói pontes em seu relacionamento?

14 Apr 2023

Contributed by Lukas

Talvez você esteja fechando portas em seu relacionamento e muitas vezes nem percebe.

#119 Você usa o sistema de reparo em seu casamento?

31 Mar 2023

Contributed by Lukas

O sistema de reparo é o colete salva-vidas do relacionamento, casais que sabem utilizar conseguem reduzir os conflitos, cuidam mais um do outro é ev...

#118 Tudo Começa com Autoconhecimento

24 Mar 2023

Contributed by Lukas

Pensei em mil formas de explicar o episódio de hoje: devaneios da Carol, uma conversa sincera, reflexões sobre a vida... A única conclusão que che...

#117 Fale mais sobre sexo e faça mais sexo

18 Mar 2023

Contributed by Lukas

Mulher, é possível ter uma vida sexual satisfatória e feliz! escolha olhar mais para sua vida sexual, escolha ter uma vida sexula leve e feliz. @...