Psicologia na Prática

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E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicóloga, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, voc...

Health & Fitness 316 recordings 13 h 2019 → today Weekly updated 23h ago
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#195 - 3 erros comuns que cometemos ao lidar com nossas emoções Alana Anijar · contributed by Lukas · Oct 15, 2024
#194 - Como ouvir a voz das suas emoções Alana Anijar · contributed by Lukas · Oct 8, 2024
#193 - Como lidar com as diferenças em um relacionamento Alana Anijar · contributed by Lukas · Oct 1, 2024
#192 - Quem ama trai? Alana Anijar · contributed by Lukas · Sep 24, 2024
#191 - Como se tornar um adulto saudável emocionalmente Alana Anijar · contributed by Lukas · Sep 17, 2024
#190 - Como vencer o desânimo: 5 fatores que estão te desmotivando Alana Anijar · contributed by Lukas · Sep 10, 2024
#189 - O paradoxo da escolha: muitas opções, pouca felicidade. Alana Anijar · contributed by Lukas · Sep 3, 2024
#188 - Geração Z e saúde mental Alana Anijar · contributed by Lukas · Aug 27, 2024
#187 - 5 chaves emocionais para uma vida mais leve | Especial Spotify Ao vivo Alana Anijar · contributed by Lukas · Aug 20, 2024
#186 - Saúde mental e olimpíadas: lições importantes Alana Anijar · contributed by Lukas · Aug 13, 2024
#185 - Como conseguir na vida adulta o que te faltou na infância Alana Anijar · contributed by Lukas · Aug 6, 2024
#184 - O impacto da obesidade na saude: por que a terapia é crucial Alana Anijar · contributed by Lukas · Jul 30, 2024
#183 - Como deixar de ser imaturo nos relacionamentos amorosos Alana Anijar · contributed by Lukas · Jul 23, 2024
#182 - Será que somos uma geração fraca? Raiz X Nutella Alana Anijar · contributed by Lukas · Jul 16, 2024
#181 - Como lidar com emoções indesejadas Alana Anijar · contributed by Lukas · Jul 9, 2024
#180 - Como as emoções moldam sua identidade - Especial "Divertidamente" Alana Anijar · contributed by Lukas · Jul 2, 2024
#179 - Negligência emocional e consequências na vida adulta Alana Anijar · contributed by Lukas · Jun 25, 2024
#178 - Conversa franca sobre relacionamentos Alana Anijar · contributed by Lukas · Jun 18, 2024
#177 - O caminho para a construção da autoconfiança Alana Anijar · contributed by Lukas · Jun 11, 2024
#176 - O segredo para uma vida mais leve Alana Anijar · contributed by Lukas · Jun 4, 2024
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E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicóloga, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga na...

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