Este video ofrece consejos esenciales sobre qué hacer y qué no hacer en los primeros 30 a 45 días tras una separación. Exploramos herramientas de autoayuda para navegar este periodo de transición y evitar caer en patrones de relaciones toxicas. Es una guía para iniciar un camino de crecimiento personal y cuidar tu salud mental durante el proceso.Si te acabás de separar y sentís que no sabés qué hacer, este video es para vos.Los primeros 30 días después de una separación suelen ser los más difíciles: aparecen la ansiedad, la necesidad de escribirle a tu ex, la culpa, la tristeza y la sensación de no saber cómo seguir.En este video te comparto qué hacer y qué NO hacer durante el primer mes, para que puedas empezar a recuperar claridad emocional, evitar errores impulsivos y comenzar a reconstruirte desde un lugar más consciente.Vas a aprender:✔ Qué hacer los primeros días después de una ruptura✔ Cómo evitar decisiones impulsivas✔ Cómo manejar la angustia y la ansiedad✔ Qué errores prolongan el dolor emocional✔ Cómo empezar a soltar a tu exSi hoy estás atravesando una ruptura amorosa, separación de pareja o divorcio, este contenido te va a ayudar a sostenerte emocionalmente y dar tus primeros pasos hacia tu recuperación.🎯 Mentoría personalizadaSi sentís que este proceso te está desbordando y necesitás acompañamiento, trabajo en mentorías 1 a 1 ayudando a personas de habla hispana de todo el mundo a atravesar separaciones, superar a su ex y reconstruir su vida.🌐 Más información sobre mi mentoría:https://patriciodefranchi.mailchimpsites.com📲 Reservá una sesión / escribime por WhatsApp:https://wa.me/message/F327BOE46NOMJ1

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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