Nos acercamos a la recta final de la temporada, un momento donde los jugadores y los equipos ya comienzan a sufrir las consecuencias de la carga crónica, y a la vez nos lo jugamos todos, algunos pelean por el título de liga y otros por no descender. ¿De qué hemos hablado? Cómo debe llegar el deportista al final de la temporada. Gestión de la carga en la recta final La importancia del estrés y los aspectos psicológicos. Sesiones de fuerza: frecuencia, duración e intensidad. Llegar con el trabajo hecho. ---------------------------------------------------------- 💰 Vitruve ofrece a los oyentes y lectores de Road to Performance un descuento del 10% en la compra de sus productos. Si quieres beneficiarte de este descuento utiliza el cupón RTP10 en el proceso de compra. ---------------------------------------------------------- Así que, si eres un apasionado de las Ciencias del Deporte y te interesa conocer nuestra perspectiva acerca de la gestión del tramo final de la temporada no te pierdas este episodio. Te invitamos a escucharlo en tu plataforma de podcast favorita y a compartirlo con tus amigos y colegas en redes sociales. Además, nos encantaría conocer tus comentarios y opiniones, así que no dudes en compartirlos con nosotros en nuestras redes sociales en Road to Performance. ¡Esperamos que os guste! 👏🏻

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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