Se Regalan Dudas
Episodes
321. Año nuevo: un cambio real | Durga Stef
03 Jan 2023
Contributed by Lukas
¿Cada inicio de año haces una lista de propósitos que son casi imposibles de alcanzar? ¿Cosas que crees que te van a hacer feliz cuando las logres...
320. Cerrar ciclos y cerrar el año | Natalia Ruiz
20 Dec 2022
Contributed by Lukas
Cerrar ciclos es un tema que nunca dejaremos de tocar porque además puede abordarse desde muchos frentes distintos. En este último episodio del año...
319. ¿Amar como la primera vez? | Jueves de Lety & Ash
15 Dec 2022
Contributed by Lukas
Este Jueves de Lety & Ash respondemos a una pregunta que tal vez te has hecho o te harás en algún momento de la vida: ¿Se puede volver amar com...
318. No me siento suficiente | Elsa y Elmar
13 Dec 2022
Contributed by Lukas
¿Sientes que sin importar lo que hagas nunca será suficiente? ¿Te has encontrado diciéndote cosas que sabotean tus propios sueños o minimizan tus...
317. Cerrar el año con amor | Jueves de Lety & Ash
08 Dec 2022
Contributed by Lukas
Estamos cerrando un año que nos trajo muchísimas emociones. Momentos hermosos y otros más difíciles, pero que son parte de la vida y tienen mucho ...
316. ¿Tengo que encontrarle sentido a mi vida? | Azucena Valdovinos
06 Dec 2022
Contributed by Lukas
Socialmente cargamos con la presión de tener que encontrarle un sentido a nuestras vidas y cuando no lo encontramos nos perdemos. ¿Qué pasa cuándo...
315. Despertando mi mejor versión | Jueves de Lety & Ash
01 Dec 2022
Contributed by Lukas
Este Jueves de Lety & Ash les presentamos a nuestro nuevo bebé: el libro ‘Despertando’, que está diseñado para ayudarnos a tener una vida m...
314. Sigue tu camino y ve a tu propio ritmo | Ana de la Reguera
29 Nov 2022
Contributed by Lukas
¿Existe una edad específica para lograr ciertas cosas? Desde que llegamos a este mundo, se nos enseña que tenemos que hacer lo que los demás esper...
313. Mi pareja tiene hijxs ¿Es un problema? | Jueves de Lety & Ash
24 Nov 2022
Contributed by Lukas
Este Jueves de Lety & Ash contestamos un par de preguntas de nuestra comunidad sobre las parejas que tienen hijes con otra persona.Hablamos sobre:...
312. Placer y masturbación femenina | Fernanda Zárate
22 Nov 2022
Contributed by Lukas
El placer no se limita al sexo o a los momentos de intimidad en pareja. Explorar tu cuerpo te ayuda a conocerlo mejor y conocerte a ti, además te per...
311. ¿Se puede cambiar de carrera y de rumbo? | Jueves de Lety & Ash
17 Nov 2022
Contributed by Lukas
Este Jueves de Lety & Ash hablamos sobre esos momentos de incertidumbre en los que te das cuenta que tu carrera, trabajo o lo que haces hoy no es ...
310. Relaciones a distancia ¿Funcionan? | Viviana Serna
15 Nov 2022
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy nos acompaña por segunda vez una queridísima amiga y actriz colombiana, que tiene uno de los episodios más escuchados en la h...
309. Película: La Caída | Jueves de Lety & Ash
10 Nov 2022
Contributed by Lukas
En este Jueves de Lety & Ash les queremos recomendar la película 'La Caída’ protagonizada por Karla Souza, una actriz mexicana que hace una ac...
308. Finanzas en pareja: Parte 2 | Rima Nader
08 Nov 2022
Contributed by Lukas
El martes pasado nuestro episodio trató acerca de finanzas en pareja con Rima Nader, fue la primera parte de una de las conversaciones más interesan...
307. Aceptar la muerte para entender la vida | Jueves de Lety & Ash
03 Nov 2022
Contributed by Lukas
Este Jueves de Lety & Ash hablamos sobre la muerte y lo que hemos aprendido de ella:¿Cómo practicamos el vivir en el ahora, decir y hacer todo l...
306. Finanzas en pareja: Parte 1 | Rima Nader
01 Nov 2022
Contributed by Lukas
Invitamos a Rima Nader, experta en finanzas, para hablar de un tema que nos han pedido mucho y que honestamente nos cambió la vida.¿Cómo acomodar l...
305. Límites con mamá y papá | Jueves de Lety & Ash
27 Oct 2022
Contributed by Lukas
En este Jueves de Lety & Ash hablamos de: ¿Cómo se puede ver la “mamitis y papitis”? ¿Cómo poner límites a la relación con mam...
304. ¿Cómo nos afectan las etiquetas?: Retos de la comunidad LGBTQIA+ | Enrique Torre Molina
25 Oct 2022
Contributed by Lukas
Invitamos a Enrique Torre Molina, activista, conferencista y consultor internacional en temas de la comunidad LGBTQIA+, para resolver muchas dudas que...
303. ¿Somos roomies o pareja? | Jueves de Lety & Ash
20 Oct 2022
Contributed by Lukas
Este Jueves de Lety & Ash hablamos sobre ese momento cuando vives con tu pareja y comienzas a sentir que más que tu pareja ya es tu roomie. ¿Có...
302. Escribir tu destino: Solo tú puedes cambiar tu vida | Eufrosina Cruz
18 Oct 2022
Contributed by Lukas
Ustedes saben que en Se Regalan Dudas amamos las historias y hoy nos acompaña Eufrosina Cruz, diputada mexicana, indígena zapoteca y activista. Con ...
301. ¿Cómo ayudo al planeta? | Jueves de Lety & Ash
13 Oct 2022
Contributed by Lukas
¿Cómo ayudo al planeta? ¿El cambio climático es real? ¿Podemos hacer algo para revertir el cambio climático? ¿Qué alternativas hay? Este tema ...
300. Nuevas masculinidades: ¿Qué significa ser hombre? | Ricardo Rivera
11 Oct 2022
Contributed by Lukas
Invitamos a Ricardo Rivera, especialista en acompañamiento de la salud mental masculina para entender mejor qué pasa alrededor de la masculinidad ho...
299. ¿Cómo aceptar el pasado amoroso de mi pareja? | Jueves de Lety & Ash
06 Oct 2022
Contributed by Lukas
¿Es válido que mi pareja tenga fotos con sus exs en redes sociales?¿Comentar, dar me gusta, seguir a otras personas?¿Revisar las fotos de cuando t...
298. Celos: ¿Amor o inseguridad? ¿Qué hacer con ellos? | Nilda Chiaraviglio
04 Oct 2022
Contributed by Lukas
Invitamos a Nilda Chiaraviglio, doctora en terapia individual, de pareja y diversidad sexual, para hablar de celos e inseguridad.¿De dónde vienen lo...
297. Resignificar el concepto de belleza | Jueves de Lety & Ash
29 Sep 2022
Contributed by Lukas
¿Has tenido que cambiar la definición de “belleza” en tu vida? ¿Cómo ha sido el proceso? En este Jueves de Lety & Ash en colaboración con...
296. Introducción al minimalismo: Felicidad no es lo que tenemos es lo que somos | Fernando Bustos
27 Sep 2022
Contributed by Lukas
Invitamos a Fernando Bustos, licenciado y maestro en filosofía, para hablar de minimalismo¿Qué es y por qué es tan importante entenderlo?¿Además...
295. ¿Sin expectativas no hay decepciones? | Jueves de Lety & Ash
22 Sep 2022
Contributed by Lukas
¿Cuál es esa expectativa tuya o de alguien más que no te está dejando ser feliz? En este Jueves de Lety & Ash hablamos de las expectativas que...
294. Síndrome del impostor: ¿Cómo empezar a creer en mí? | Marisa Lazo
20 Sep 2022
Contributed by Lukas
En el episodio de esta semana en el podcast invitamos a Marisa Lazo, emprendedora y empresaria mexicana, para hablar sobre el síndrome del impostor o...
293. Hacer las paces con creencias distintas a las mías | Jueves de Lety & Ash
15 Sep 2022
Contributed by Lukas
¿Qué pasa cuando las personas que nos rodean tienen creencias distintas a las nuestras? ¿Es posible coexistir? En este Jueves de Lety & Ash les...
292. ¿Qué es el Trastorno de Déficit de Atención (TDA) y cómo tratarlo? | César Galicia
13 Sep 2022
Contributed by Lukas
En el episodio de esta semana invitamos nuevamente a César Galicia, psicólogo y sexólogo, para hablar de un tema sobre el que existen muchas dudas:...
291. ¿Se puede tener una amistad con mi ex? | Jueves de Lety & Ash"
08 Sep 2022
Contributed by Lukas
¿Han tenido una relación de amistad con su ex pareja? Les compartimos nuestras experiencias y todo lo que pensamos sobre si es posible tener amistad...
290. ¿Cómo aceptarme para amarme? | Victoria Volkova
06 Sep 2022
Contributed by Lukas
En el episodio de esta semana aprendimos muchísimo de Victoria Volkova, mujer trans, activista, escritora y actriz, para conocer más de su historia:...
289. Ir más despacio para conectar contigo | Jueves de Lety & Ash
01 Sep 2022
Contributed by Lukas
¿Qué haces para conectar contigo? A veces lo que nos hace falta es bajar un poco el ritmo para poder escucharnos, conocernos y saber lo que que...
288. El poder sanador del agua | Rocío Navarro
30 Aug 2022
Contributed by Lukas
En el episodio de esta semana en el podcast invitamos a Rocío Navarro, quien se especializa en practicar sanación a través del agua y nos abrió la...
287. No te tomes todo personal | Jimena Longoria | Jueves de Lety & Ash
25 Aug 2022
Contributed by Lukas
¿Qué tanto de lo que hacen o dicen las otras personas es realmente personal? En este Jueves de Lety & Ash hablamos con Jimena Longoria de este t...
286. ¿Cómo lidiar con el agotamiento emocional y mental? | Lydiana García
23 Aug 2022
Contributed by Lukas
En el episodio de esta semana invitamos a Lydiana García, psicóloga intuitiva, para hablar del famoso burnout o agotamiento que casi todas las perso...
285. ¿Funciona darse un tiempo en una relación? | Jueves de Lety & Ash
18 Aug 2022
Contributed by Lukas
¿Te has dado un tiempo en una relación amorosa? ¿Mejoró o empeoró todo? De esto hablamos este Jueves de Lety & Ash y tuvimos opiniones muuuy ...
284. Vivir en pareja y resolver problemas | Vartan Indjeian
16 Aug 2022
Contributed by Lukas
En el episodio de esta semana invitamos a Vartan Indjeian, psicoterapeuta de la rama Gestalt y terapeuta de pareja, para hablar de temas que ustedes n...
283. Amar: un riesgo que vale la pena | Isabel Allende | Episodio especial
11 Aug 2022
Contributed by Lukas
En colaboración con el Club del Libro de Se Regalan Dudas, invitamos a una de nuestras autoras favoritas: Isabel Allende, para hablar de su nuevo lib...
282. ¿Qué hay después de la muerte? | Ricardo Mones
09 Aug 2022
Contributed by Lukas
En el episodio de esta semana invitamos a Ricardo Mones, quien está certificado en hipnoterapia y regresiones, para hablar de un tema que nos genera ...
281. ¿Cómo empezar de nuevo? | Jueves de Lety & Ash
04 Aug 2022
Contributed by Lukas
¿Qué consejo le darías a José? Volver a empezar requiere de mucha valentía pero nunca es demasiado temprano ni demasiado tarde para hacerlo.¡Nos...
280. ¿Qué es el privilegio? ¿Y qué hago con él? | Nacho Levy
02 Aug 2022
Contributed by Lukas
En el episodio de esta semana invitamos a Nacho Levy, docente y militante popular para hablar de un tema sobre el que Ash y yo estamos trabajando cons...
279. Día mundial contra la trata de personas | Mesa Redonda con ONU
29 Jul 2022
Contributed by Lukas
El 30 de julio es el Día Mundial contra la Trata de Personas, un tema sumamente relevante y complejo sobretodo en un país como México. Preparamos u...
278. Un nuevo camino | Ana Brenda
26 Jul 2022
Contributed by Lukas
En el episodio de esta semana invitamos a la actriz mexicana Ana Brenda para hablar de qué pasa cuando nos cuestionamos lo que por años ha funcionad...
277. El arte de calmar tu ansiedad | Jueves de Lety & Ash
21 Jul 2022
Contributed by Lukas
Inscríbete al curso ‘El arte de calmar tu ansiedad’ Entra a www.despertandopodcast.com/cursoEste Jueves de Lety & Ash hablamos con Ana P...
276. Se Regalan Dudas cumple 4 años | Ash y Lety
19 Jul 2022
Contributed by Lukas
¿Quién iba a decir que Se Regalan Dudas se convertiría en esta enorme comunidad? Hace 4 años empezamos sin una sola expectativa y hoy nos sigue so...
275. Aprender a poner límites | Nedra Tawwab | Episodio especial
15 Jul 2022
Contributed by Lukas
En colaboración con el Club del Libro de Se Regalan Dudas, invitamos a Nedra Glover Tawwab, autora del libro “Cuestión de Límites” para hablar...
274. Hablemos del aborto: ¿Qué es y qué necesitas saber? | Claudia Morales
12 Jul 2022
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy invitamos a Claudia Morales, psicóloga social con especialidad en perspectiva de género, para hablar sobre uno de los temas má...
273. Salirte de tu casa y vivir con roomies | Jueves de Lety & Ash
07 Jul 2022
Contributed by Lukas
Dar el paso para salirnos de casa de mamá y/o papá a veces es muy difícil por diversas razones y cada caso es muy particular, pero cuando logramos ...
272. El día que aprendí que no sé amar | Aura García-Junco
05 Jul 2022
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy invitamos a Aura García-Junco, autora del libro “El día que aprendí que no se amar” para hablar sobre el daño que nos ha...
271. Animarte a dar el primer paso | Jueves de Lety & Ash
30 Jun 2022
Contributed by Lukas
¿Eres de las personas que se atreve a dar el primer paso para salir con alguien? En este Jueves de Lety & Ash hablamos de cuando nos atrevemos a ...
270. Reconectar con mi sexualidad | Virgina Novello
28 Jun 2022
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy invitamos a Virginia Novello, guía certificada en respiración tántrica, para hablar de sexualidad y cómo cada persona la exp...
269. Enamorarte de tu mejor amigx | Jueves de Lety & Ash
23 Jun 2022
Contributed by Lukas
En este Jueves de Lety & Ash nos preguntaron qué hacer cuando nos enamoramos de nuestro mejor amigue… ¿Decirle o no decirle? ¿Qué opinan ust...
268. Reconocer quién realmente soy y lo que quiero | Gabriela Quinzaños
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy invitamos a Gabriela Quinzaños, especialista en psicología femenina para hablar sobre todos esos momentos en los que nos bloqu...
267. Cerrar el ciclo de una relación | Jueves de Lety & Ash
16 Jun 2022
Contributed by Lukas
Si hay algo difícil en la vida es terminar una relación, especialmente si te toca cerrar el ciclo a ti. En este Jueves de Lety & Ash escuchamos ...
266. Mejora tu relación con el dinero | Julio Cañas
14 Jun 2022
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy invitamos a Julio Cañas, experto en finanzas, para hablar de:¿Cuál es tu creencia acerca del dinero?¿Qué creciste escuchand...
265. Hacer las paces con las expectativas | Jueves de Lety & Ash
09 Jun 2022
Contributed by Lukas
Nos preguntaron cómo lidiar con las expectativas de los 20’s así que les compartimos lo que a nosotras nos sirvió en su momento para entender que...
264. Sacúdete las expectativas y sé tú | Dulce María
07 Jun 2022
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy invitamos a Dulce María, cantante, actriz, compositora y escritora mexicana para hablar sobre las expectativas que nos ponen y ...
263. El proceso de dejar una relación | Jueves de Lety & Ash
02 Jun 2022
Contributed by Lukas
No es fácil dejar una relación y menos cuando quisieras quedarte ahí, pero a veces decir adiós es lo que necesitamos para poder decirnos sí a nos...
262. ¿Cómo calmar la mente? | Jacqueline Lapidus
31 May 2022
Contributed by Lukas
Para el episodio de hoy invitamos a Jacqueline Lapidus @ansiedad_life_coaching, maestra en psicología y salud mental para hablar sobre los pensamient...
261. Decidir vivir con mi pareja | Jueves de Lety & Ash
26 May 2022
Contributed by Lukas
Irte a vivir o no con tu pareja es una de las decisiones que más dudas genera, ya sea por temas culturales, miedos, creencias, supersticiones, entre ...
260. Mejorando la relación de pareja | Romina Sacre
24 May 2022
Contributed by Lukas
Para el episodio de hoy invitamos a nuestra querida amiga Romina Sacre para hablar del amor. Uno de nuestros episodios más escuchados en la primera t...
259. Duelos de amistades | Jueves de Lety & Ash
19 May 2022
Contributed by Lukas
Perder amistades que en algún momento de nuestras vidas significaron muchísimo es de los duelos que más se sienten y es, tal vez, sobre el duelo qu...
258. El amor propio como herramienta para seguir adelante | Adriana Macías
17 May 2022
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy invitamos a Adriana Macías, conferencista y escritora, con ella hablamos de la importancia del amor propio y cómo es que const...
257. ¿Qué has hecho en nombre del amor? | Jueves de Lety & Ash
12 May 2022
Contributed by Lukas
¿Qué es lo más #bonito y lo más #terrible que has hecho en nombre del #amor? Nosotras te contamos tooodo en el Love Tour Mx, donde podrás descubr...
256. Reconocer y evitar una relación tóxica | Nath Campos
10 May 2022
Contributed by Lukas
Para el episodio de hoy invitamos a Nath Campos, creadora de contenido y activista, para hablar de las red flags y la toxicidad en las relaciones.¿De...
255. Mamás también son las que escogemos | Jueves de Lety & Ash
05 May 2022
Contributed by Lukas
Se acerca el Día de las Madres en México, un día que nos gusta pero que también sabemos que está lleno de estereotipos sobre los cuáles es impor...
254. Duelos: Lo que no sabemos | Alejandra Redondo y Patricia Zelaya
03 May 2022
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy invitamos a Alejandra Redondo y Patricia Zelaya, madre e hija, ambas creadoras de un programa para acompañamiento del duelo y c...
253. Rompiendo creencias limitantes | Jueves de Lety & Ash
28 Apr 2022
Contributed by Lukas
Cuando sientas que una #creencia tuya o de las personas con las que creciste te está limitando, quizás sea momento de #cuestionar de dónde viene y ...
252. Las 5 etapas del amor | Carlos Macías
26 Apr 2022
Contributed by Lukas
Para el episodio de hoy invitamos a Carlos Macías psicólogo que escribió el libro “Una breve teoría sobre el amor” en el que plantea justament...
251. Rodearte de personas extraordinarias | Jueves de Lety & Ash
21 Apr 2022
Contributed by Lukas
Hay personas que llegan a nuestra #vida que con su ejemplo nos animan a ir por lo que queremos, nos dan seguridad y nos ayudan a convertir lo cotidian...
250. Ansiedad y depresión: ¿El precio de la fama? | Daniela Rodrice
19 Apr 2022
Contributed by Lukas
Para el episodio de hoy invitamos a una mujer que ha creado un idioma propio entre las personas que la siguen, la reina de TikTok, “La Chica”, Dan...
249. Relacionarnos con responsabilidad afectiva | Jueves de Lety & Ash
14 Apr 2022
Contributed by Lukas
¿Qué es la #responsabilidadafectiva? ¿Solo deberíamos tenerla en algunas #relaciones? ¿Existe en los “casi algo”? ¿Qué hay con el #ghosting...
248. Los retos de la crianza en estos tiempos | Alondra Ramírez
12 Apr 2022
Contributed by Lukas
Para el episodio de hoy invitamos a Alondra Ramírez, especialista en crianza, para contestar muchas de las dudas que ustedes nos ha mandado con respe...
247. Amistades extraordinarias | Jueves de Lety & Ash
07 Apr 2022
Contributed by Lukas
¿Quiénes han sido esas amistades #extraordinarias para ti? Hay personas con las que creamos una #conexion tan extraordinaria que a veces ¡ni siquie...
246. Confía en tu intuición | Danna Paola
05 Apr 2022
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy invitamos a Danna Paola, cantante, compositora y actriz mexicana para hablar sobre todos esos momentos en los que hemos tenido q...
245. Atrévete a tener conversaciones profundas | Jueves de Lety & Ash
31 Mar 2022
Contributed by Lukas
Las #conversaciones profundas en las que abrimos nuestro #corazon por completo, son quizás la forma más sincera de #conectar con las personas que te...
244. ¿Cómo funcionan las adicciones a las drogas?
29 Mar 2022
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy invitamos a David Romanowsky, especialista en adicciones, para hablar de ellas desde otro punto de vista, uno que no está...
243. Mujeres extraordinarias | Jueves de Lety & Ash
24 Mar 2022
Contributed by Lukas
A veces creemos que lo #extraordinario está muy lejos de nuestras #vidas y que solo son #extraordinarias las personas que hacen #cambios enormes en e...
242. Crisis amorosas | Fernanda Castillo
22 Mar 2022
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy invitamos a la actriz mexicana Fernanda Castillo, para hablar del amor y sus crisis:¿Por qué surgen las crisis en las relacion...
241. Amor propio y salud sexual | Jueves de Lety & Ash
17 Mar 2022
Contributed by Lukas
Cuando cuidamos de nuestra #saludsexual estamos haciendo uno de los actos de #amor más grandes hacia nosotras. Cuidar de nuestro bienestar involucra ...
240. Las caras del éxito | Miguel Layún
15 Mar 2022
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy invitamos a Miguel Layún, futbolista mexicano profesional, para hablar de la idea que tenemos de éxito y cómo a través del t...
239. ¡Gracias a las mujeres de mi vida! | Jueves de Lety & Ash
10 Mar 2022
Contributed by Lukas
A todas las mujeres de nuestras vidas: ¡GRACIAS! Por todo lo que nos han enseñado, porque #gracias a su ejemplo es que pudimos aprender a #soñar y ...
238. Las personalidades según el eneagrama | Mariana Suárez
08 Mar 2022
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy invitamos a Mariana Suárez, especialista en diferentes herramientas de autoconocimiento y energético emocionales. Con el...
237. Sobreviviente del Holocausto | Edith Eger | Episodio especial
04 Mar 2022
Contributed by Lukas
In this first Special Episode of the year, we invited Edith Eger, psychologist specialized in trauma and Holocaust survivor, to talk about how life's ...
236. Adolescencia: lo que aprendimos de ella | Ximena Sariñana
01 Mar 2022
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy nos acompaña Ximena Sariñana, actriz y cantante mexicana, para hablar de esa etapa que tantas enseñanzas nos dejó: La adoles...
235. Dormir para ser mi mejor versión | Jueves de Lety & Ash
24 Feb 2022
Contributed by Lukas
¿Quién más ama dormir? Cada una a nuestra manera hemos encontrado #rutinas que nos ayudan a lograr el #descanso que necesitamos para recargar pilas...
234. ¿Existe el destino? | Luisa Poppe
22 Feb 2022
Contributed by Lukas
Hoy invitamos a Luisa Poppe, estudió biología y se especializó en decodificación, para hablar sobre el papel que juegan la genética y la intelige...
233. ¿Cómo escoger a mi terapeuta? | Jueves de Lety & Ash
17 Feb 2022
Contributed by Lukas
Trabajar en nosotras mismas ha sido uno de los actos de #amorpropio más grandes que hemos hecho y gran parte del camino lo hemos logrado en #terapia....
232. Aprender de las fracturas de la infancia | Marigela Zamudio
15 Feb 2022
Contributed by Lukas
Hoy invitamos a Marigela Zamudio, especialista en sanación y maternidad consciente, para hablar de las fracturas de la infancia y cómo en la edad ad...
231. “La relación con mi suegra” | Jueves de Lety & Ash
10 Feb 2022
Contributed by Lukas
¿Cómo ha sido tu #relacion con tu #suegra o #suegro actual o con las #familia de tus #parejas anteriores? A nosotras nos ha pasado que habido con qu...
230. Los 5 elementos y tu personalidad | Maria Laura Rainer
08 Feb 2022
Contributed by Lukas
Hoy invitamos a Maria Laura Rainer, especialista en medicina oriental y acupuntura. A través de su conocimiento sobre el mundo oriental y occidental ...
229. ¿Qué expectativas han puesto sobre ti? Y muchas preguntas más | Jueves de Lety & Ash
03 Feb 2022
Contributed by Lukas
A veces vivimos en automático y nos perdemos de la #oportunidad de #conocer y #conectar con las personas que tenemos a nuestro alrededor. Por es...
228. ¿Existen las almas gemelas? | Mia Astral
01 Feb 2022
Contributed by Lukas
Hoy nos acompaña Mia Pineda creadora de la plataforma Mia Astral. Ella es astróloga, escritora y conferencista y hoy hablamos de relaciones y lazos ...
227. ¿Amistad con personas del sexo que me atrae? | Jueves de Lety & Ash
27 Jan 2022
Contributed by Lukas
¿Crees que existe la #amistad con personas del #sexo que te atrae? Hemos recibido muchos mensajes sobre este tema y quisimos hacer este Jueves de Let...
226. Límites desde el amor propio | Stephanie Essenfeld
25 Jan 2022
Contributed by Lukas
Hoy invitamos a la psicóloga, Stephanie Essenfeld, para hablar de límites y comunicación asertiva. ¿Qué son los límites y por qué es importante...
225. ¿Cómo empezar a usar juguetes sexuales? | Jueves de Lety & Ash
20 Jan 2022
Contributed by Lukas
¿Quieres utilizar juguetes sexuales pero no sabes por dónde empezar? ¿Tienes dudas sobre el tema pero te da pena preguntar? ¿Estás pensando en su...
224. Traumas: reconocerlos y superarlos | Edith Shiro
18 Jan 2022
Contributed by Lukas
Hoy invitamos a la psicóloga clínica, Edith Shiro, para hablar del trauma. ¿Qué es un trauma y por qué todas las personas lo hemos vivido?¿Qué ...
223. ¿Volver o no volver con mi ex? | Jueves de Lety & Ash
13 Jan 2022
Contributed by Lukas
¿Has estado en el dilema de #volver o no con tu ex? Cuéntanos… ¿Regresaron o no? ¿Cómo les fue?Esta es una de las preguntas que más nos hacen ...
222. Reinventarse para ser libre | Erika de la Vega
11 Jan 2022
Contributed by Lukas
Hoy invitamos al podcast a una mujer que admiramos y queremos para hablar de un tema que es muy castigado por la sociedad para las mujeres: Reinventar...