Chapter 1: What is the root cause of comparison in our lives?
Y si el problema no es que vas lento en tu proceso, sino que estás usando la vida de otra persona para medir la tuya, Bienvenida, soy Nati Vera y este es el podcast de Son Hábitos para la Mujer Creyente, una mujer que busca coherencia entre su vida cotidiana y su fe.
Aquí juntas formamos identidad y carácter gracias al poder del Espíritu Santo, desarrollando la conciencia de que Dios está con nosotras un día a la vez, sin fecha de expiración. Ayer fue un viernes de victorias y el tema fue la envidia. Este es un concurso que hacemos cada viernes para nuestra comunidad de Son Hábitos.
Y fue basado en Proverbios 27.4 que habla de la envidia, que habla de la ira, habla de la furia, que la ira es cruel y la furia es como un torrente. Pero ¿quién puede sostener delante de la envidia? Eso es lo que nos hace esa pregunta en Proverbios. Y hay algo en ese versículo que necesito que veamos hoy. La envidia no es solo un sentimiento incómodo.
Es algo que no puedes sostener, porque cuando la envidia entra, lo que estás construyendo empieza a temblar. Porque no puedes cargar dos cosas al tiempo, tu proceso y el peso de compararte con alguien más. En ese concurso, yo siempre le pido a las mujeres que están en la comunidad que escojan entre varias opciones.
Y una de esas opciones que decía que no fueran a sentir envidia al compararse con otras y sentir que iban lento en su proceso. Esa era una de sus opciones, que ellas iban a decidir eso y lo tenían que escribir y replicar a la notificación en la comunidad de WhatsApp. Y la mayoría, la gran mayoría, escogió esa opción. Y eso me habló. No me sorprende, pero me habló.
Y esta mañana que estaba meditando sobre eso al respecto. Quise poder hablar de eso en este devocional porque yo las entiendo completamente. He estado ahí todo el tiempo. He estado ahí durante todo mi proceso. Es inevitable no compararse en un mundo donde estamos siendo estimuladas constantemente, atacadas visualmente. por lo que escuchamos, por los caminos de otras.
Lo que vemos en Instagram, cuando ves que alguien publica algo que estoy haciendo, si perdió tres, cuatro libras y a lo mejor tú llevas yo no sé cuánto tiempo y apenas llevas dos libras Lo sientes en una conversación cuando estás hablando casualmente y alguien dice, ay, yo bajé ocho libras este mes.
Y tú sonríes y tratas de ser empática con la persona, pero por dentro algo te molesta, algo se aprieta. Lo vives cuando abres tu aplicación y ves la foto del antes y después de otra mujer en el grupo y en vez de celebrarla, te preguntas por qué a ti no te pasa lo mismo.
Lo experimentas cuando tu ropa no cede tan rápido como esperabas y de repente el proceso que ibas disfrutando se convierte en una carga porque lo estás midiendo con la regla equivocada. Eso es comparación. Y no es pequeño y por eso hago dos devocionales seguidos al respecto. Porque el dolor más grande que puedo identificar en este momento, basado en la participación, es exactamente eso.
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Chapter 2: How does the Bible guide us in trusting our emotions?
Porque cuando no confías en que vas bien, necesitas mirar a alguien más para saber si tú estás bien. Y eso es exactamente lo que dice el versículo. Confiar en tu propio corazón, en tus propias emociones sin filtro, sin sabiduría. Eso te lleva a la necedad. Entonces debemos entender claramente, la comparación es el síntoma. La enfermedad es la desconfianza.
La desconfianza de que lo que estás haciendo es suficiente. La desconfianza de que tu proceso tiene valor aunque no se vea igual al de otra. Y esa desconfianza, cuando no está anclada a la palabra ni en la sabiduría, te destruye desde adentro.
Pero también quiero traerte lo que dice la ciencia, porque tú solo ves tu camino, pero yo veo el camino de todas. Y no solamente yo, sino yo y mi equipo, o mi equipo y yo. Y cada cuerpo es único.
Cuando Dios te creó a ti, rompió el molde y lo botó lejos. No volvió a ser otra igual. ¿Sabes por qué? Porque tú eres única. Cada cuerpo es diferente en hormonas, en metabolismo, en genética, en historia, en lo que ha vivido. Hay mujeres cuyo metabolismo responde diferente según sus niveles de cortisol.
Hay cuerpos que retienen el líquido antes del ciclo menstrual y eso afecta la báscula. Hay sistemas hormonales que necesitan más tiempo para reorganizarse. Hay historias de años de dietas restrictivas que el cuerpo tiene que aprender a soltar antes de empezar a ceder.
Entonces, cuando tú comparas tu cuerpo con el de otra, o tu semana X con la semana X de otra mujer, literalmente, bajo el ojo científico, bajo el ojo de nosotras como coaches, como tu guía, esa comparación no tiene ninguna validez. Es comparar literalmente peras con naranjas.
Es una realidad.
Y cuando tú te comparas, porque estás actuando, basándote en tus emociones, porque estás confiando en tu corazón sin sabiduría, la Biblia dice que estás actuando como una mujer necia. Y no lo digo para herirte, lo digo para que despiertes. Lo digo porque el mismo versículo tiene la salida. Porque la mujer necia mira a su lado, mira a las demás y mide su valor por lo que ve.
Mientras que la que es sabia mira hacia adelante y se fija en qué tan fiel ha sido en lo que ha hecho.
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Chapter 3: What are the dangers of comparing our progress to others?
Y una de las cosas que yo y mi equipo necesitamos de ti es que seas íntegra y honesta.
Porque si te comparas, y eso te sabotea, y eso hace que no sigas tu plan, que no sigas tus pasos, que no entrenes, que el fin de semana te vayas al olvido y prácticamente estás en este programa por gusto, sin dejarte ayudar, sin escuchar los devocionales para que este proceso no se convierta en algo de vanidad.
Va a ser difícil, necesitamos que seas íntegra y honesta.
Porque recuerda, tú estás en el mundo, pero tú ya no eres del mundo, eres hija de Dios. Y el enemigo está todos los días buscando por dónde robarte, por dónde hurtarte y por dónde destruirte. Y si logra que te compares, y si logra que te sientas menos, y si logra que sientas que vas lento y termines abandonando, Es una luz menos encendida. Y seguirás dando vueltas. Pero ¿sabes qué?
Yo no estoy aquí para agradarte. Yo estoy aquí para decirte la verdad. Es mi deber hablarte de una forma responsable porque la verdad te dará libertad. Es mi deber invitarte hoy a que abras los ojos, a que te esfuerces, a que seas valiente.
Y que recuerdes que eso incluye el fin de semana. Porque Dios te ha dado todas las herramientas. Y si tú entraste a este programa, tú escogiste estar aquí. Y nosotras te damos todas las herramientas. Pero tú escoges el vehículo y tú pones la velocidad. Tú puedes ir en avión. Y llegas absolutamente rápido.
O sea, siguiendo todas las instrucciones que te damos. O puedes simplemente irte en bicicleta, o en moto, o en carro, o simplemente caminando. No importa. No importa el vehículo que escojas. Siempre vas a avanzar. Mientras tú estés en movimiento, siempre va a haber progreso. pero debes ser responsable y consciente de que la velocidad la estás escogiendo tú.
No te puedes enojar si vas lento a causa de tus propias decisiones.
Recuerda que este devocional es para una fe coherente entre lo que crees y entre lo que haces.
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