Therapie auf den Punkt

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Health & Fitness 128 recordings 2025 → today 2 episodes a week updated 8 days ago
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30 Tage ACT #25 - Wochenrückblick und -vorschau contributed by Lukas · Mar 9, 2025
30 Tage ACT #24 - Spiritual Bypassing (spirituelle Vermeidung) contributed by Lukas · Mar 9, 2025
30 Tage ACT #23 - Den Handlungsdrang surfen contributed by Lukas · Mar 9, 2025
30 Tage ACT #22 - Inventur unserer Gedankenschleifen contributed by Lukas · Mar 9, 2025
30 Tage ACT #21 - Die Bürokratie der Psyche und gezieltes Schreiben contributed by Lukas · Mar 9, 2025
30 Tage ACT #20 - Wertegeleitetes Handeln und Nichtstun contributed by Lukas · Mar 7, 2025
30 Tage ACT #19 - Werte contributed by Lukas · Mar 7, 2025
30 Tage ACT #18 - Wochenrückblick und -vorschau contributed by Lukas · Mar 7, 2025
30 Tage ACT #17 - Motivation und den inneren Kritiker visualisieren contributed by Lukas · Mar 7, 2025
30 Tage ACT #16 - Anteile und Akzeptanz contributed by Lukas · Mar 7, 2025
30 Tage ACT #15 - Defusion und Verzicht contributed by Lukas · Mar 6, 2025
30 Tage ACT #14 - Defusion und Wahrheit contributed by Lukas · Mar 6, 2025
30 Tage ACT #13 - Defusion von Gedanken über Defusion contributed by Lukas · Mar 6, 2025
30 Tage ACT #12 - Freies Schreiben contributed by Lukas · Mar 5, 2025
30 Tage ACT #11 - Wochenrückblick und -vorschau contributed by Lukas · Mar 5, 2025
30 Tage ACT #10 - Den Anker auswerfen contributed by Lukas · Mar 5, 2025
30 Tage ACT #9 - Primäre und sekundäre Leiden contributed by Lukas · Mar 4, 2025
30 Tage ACT #8 - Kosten der Vermeidung contributed by Lukas · Mar 4, 2025
30 Tage ACT #7 - Akzeptanz von Gefühlen contributed by Lukas · Mar 2, 2025
30 Tage ACT #6 - Danke, Psyche (angeleitete Übung) contributed by Lukas · Mar 2, 2025
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