In deze podcast neem ik je mee door mijn verhaal als oud topsporter en mijn relatie met suiker. Ik vertel je hoe de suikers een invloed hadden op mijn leven en mijn mind. We leefden namelijk bij het motto: ‘’Maar we sporten toch genoeg.’’ Aan mijn uiterlijk was het dan ook niet af te zien, en deden we als jonge meiden niet alles enkel voor ons uiterlijk? Tot het punt dat die afhankelijkheid van suikers me zo tegen was gaan staan omdat het letterlijk voelde alsof ik niet zelf de regie in handen had over mijn keuzes. Toen ik merkte welke invloed suikers hadden op mijn leven, ging er een wereld voor me open en wist ik direct: hier moet ik meer mee. Van suikerjunkie naar eigenaar van het bedrijf Topfit Suikervrij. Topfit werd ik namelijk pas na de topsport, toen ik de invloed van suiker op mijn lichaam en mind ontdekte. Volg me ook op Instagram: @topfitsuikervrij Download nu de Suiker Switch app: dé app waarmee minder suikers eten makkelijk wordt gemaakt! Ga naar www.topfitsuikervrij.nl/switch

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related