Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨Et si votre tendance à éviter les conflits et à repousser les conversations inconfortables était en réalité un mécanisme de survie inconscient ? 🤯Aujourd’hui, on poursuit notre série consacrée aux réponses d’insécurité – ces réflexes automatiques déclenchés par le stress – avec un mode aussi fréquent que méconnu : le mode fuite, ou "flight" en anglais.📌 Au programme :1️⃣ Qu’est-ce que le comportement de fuite et pourquoi il peut passer inaperçu malgré son impact quotidien ?2️⃣ Comment il vous pousse à esquiver les confrontations, à remettre à plus tard, à procrastiner activement sous couvert de productivité ?3️⃣ Quels sont les signes corporels, émotionnels et mentaux typiques de ce mode d’évitement ?4️⃣ Pourquoi cette stratégie de protection sabote vos capacités cognitives, votre estime de vous et votre connexion à vos besoins profonds ?Le saviez-vous ? Lorsque vous basculez dans la fuite, votre cortex préfrontal – siège de la pensée rationnelle et de la créativité – se met en veille. Résultat : vous perdez en clarté, en concentration, et vous vous retrouvez souvent à agir à côté de vous-même, déconnectée de votre boussole interne.💡 Alors comment en sortir ? Comment repérer les premiers signaux de ce mode d’évitement, rester présente à l’inconfort, et surtout, reprendre les rênes de vos choix et de votre posture ?Je vous partage des outils concrets dans la newsletter Toutes Puissantes, disponible dès aujourd’hui.📩 Abonnez-vous pour recevoir dès 18h votre guide pratique et commencer à apprivoiser l’inconfort sans vous fuir vous-même.🎧 Bonne écoute !-Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois !- Si ce podcast t'a plu, tu peux :Le noter 5 étoiles sur Apple Podcasts ⭐⭐⭐⭐⭐Le Partager à quelqu'un qui en aurait besoin 💌 - 🌐 Retrouvez moi également : Site : kaouthartrojette.comNewsletter : Toutes Puissantes !Instagram : @Kaouthar.trojetteLinkedin : https://www.linkedin.com/in/kaouthar-trojette-coach/ - 🎬 Agence de podcasts : Into The Wave studio📷 Visuel : Astrid AmadieuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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