"Descubrí que la forma de cocinar ayuda a aliviar la menopausia" Hoy Leticia de Andrade en TU CURRO ME MOLA

"...sobre todo era gente de Brasil que tenía mucha pasta. Le pedían a la agencia que fuera alguien a recogerles al aeropuerto por si pasaba algo con las maletas y eso..." (Leticia). ️ Hoy charlo con Leticia. Leticia sabe muchísimo sobre nutrición… pero de verdad, muchísimo. Y en esta conversación nos centramos en un tema especialmente interesante: la nutrición en la menopausia. ¡Casi nada! Muy, muy interesante. Es una mujer a la que le encanta la montaña, el café por las mañanas y, sobre todo… reír. Eso sí, no soporta la suciedad en las calles ni los lugares ruidosos, y odia profundamente los temidos “sofocos” de la menopausia Si estuviera en su mano, haría obligatoria la asignatura de nutrición desde pequeños, para que aprendiéramos a comer bien desde el principio. Y si pudiera elegir un superpoder… sin dudarlo: ser invisible Leticia ve la vida como un conjunto de proyectos que te enseñan, te retan y te transforman constantemente. Estoy convencido de que si os pasáis por su perfil de Instagram o por su web, vais a aprender un montón de cosas útiles e interesantes. Os dejo los enlaces aquí abajo ¡No os lo perdáis! https://www.leticiadeandrade.net/ https://www.instagram.com/nutricionenlamenopausia/ Buenos pues os dejo con la charleta para que os entretengáis un ratito y no olvidéis darle al ❤️ Recordar que si queréis tener vuestro propio episodio sólo tenéis que escribir un correo a: [email protected] También podéis hacerlo a través de las redes sociales: Facebook: Manu Delaber https://www.facebook.com/profile.php?id=61561134510785 Instagram: Delaber209 https://www.instagram.com/delaber209/ Threads: Delaber209 https://www.threads.com/@delaber209 Telegram: Tu curro me mola Podcast https://t.me/tucurromemola

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