588 - Quando un brutto esempio ti blocca: l’errore mentale che può allontanarti dai tuoi obiettivi
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Questo podcast fa parte di Voice Podcast Creators Company A volte pensiamo che per trasformare un'idea in qualcosa di vero serve aspettare il momento perfetto, più tempo, più soldi, più certezza, ma molto spesso le cose cambiano quando smetti di tenere tutto nella testa e fai un primo passo concreto. Magari hai una piccola attività, un progetto creativo, oppure qualcosa che fai bene e che vorresti finalmente far conoscere di più. Con Shopify puoi creare il tuo negozio online in modo semplice, curato, professionale e iniziare a dare una forma reale a quello che hai in mente. Mi piace perché ti permette di partire anche in piccolo ma con strumenti solidi pensati per accompagnarti passo dopo passo nella crescita.
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What is the mental block that prevents you from achieving your goals?
Spesso li valutiamo male non tanto sulla base della realtà ma sulla base di ciò che ci viene in mente più facilmente o sulla base degli esempi che vediamo intorno a noi. Se in questo periodo stai portando avanti un obiettivo, un progetto, un cambiamento e stai valutando i rischi del tuo progetto, questa puntata è per te. Ciao, sono Stefania Bruscini e stai ascoltando Un Passo al Giorno, il podcast quotidiano per aiutarti a mantenerti costante su ciò che è importante per te. Esiste una scorciatoia mentale molto comune che può interferire con i nostri obiettivi, soprattutto poi quando si parla anche di vedere quali sono i rischi possibili, quando andiamo a valutare i rischi di un nostro progetto.
Si chiama euristica della disponibilità. In pratica la nostra mente cosa fa? Tende a stimare quanto sia probabile qualcosa in base alla facilità con cui riusciamo a ricordare un esempio oppure in cui riusciamo a immaginarlo o comunque richiamarlo alla mente. Se un evento o una possibilità è recente oppure drammatico, molto raccontato oppure lo ricordiamo meglio ci sembra più probabile anche quando poi non lo è. Allora traduciamolo nella vita di tutti i giorni, succede questo, magari vuoi lanciare un progetto, cambiare lavoro, proporti a nuovi clienti, cominciare qualcosa di nuovo, cominciare a esporti, investire tempo in qualcosa che per te è importante. però ti viene subito in mente quella persona che hai sentito, che hai conosciuto, che hai visto online, che ci ha provato, che ha provato a fare la stessa cosa o una cosa simile e non ce l'ha fatta.
Ti viene in mente magari quel post in cui qualcuno raccontava un fallimento clamoroso, ti viene in mente quell'esperienza andata male, tua magari, del passato o di qualcun altro, che però ce l'hai ben impressa nella memoria. E allora il tuo cervello cosa fa? Invece di fare un'analisi accurata delle possibilità e dei rischi e domandarsi, ok, è successa questa cosa a questa persona, ma quanto è davvero probabile che succeda anche a me? Quali sono le variabili possibili? Che dati ho? Quali sono le informazioni? Qual è la mia situazione? Che alternative ho? Che alternative ci sono? Invece di fare quest'analisi in modo accurato, fa una cosa molto più rapida e più semplice. Recupera l'esempio più disponibile, cioè quello che ricorda meglio, e lo usa come se fosse una fotografia affidabile della realtà.
Quindi invece di sprecare energie e tempo, visto che vuole sempre ottimizzare, va a recuperare l'evento e ricordo più disponibile, quello che gli viene prima in mente, e lo prende come buono. Il problema è che ciò che è più disponibile nella mente, cioè ciò che ti viene in mente subito come esempio possibile, non è sempre detto che sia anche il più veritiero, cioè veramente la probabilità principale maggiore. Spesso è il ricordo più emotivo, quello più recente, quello che è stato più raccontato, insomma è quello che ti è rimasto più impresso. E allora ecco che rischi di prendere delle decisioni strategiche sulla base in realtà di casi isolati.
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