I det här avsnittet pratar vi om skav och då menar vi inte skoskav eller andra fysiska skav utan om skavet i obekväma känslor. Vad är det som gör att det är så laddat med känslor som skaver? Varför är vi så rädda för att känna starka känslor? Varför upplever många av oss att vi vill fly från jobbiga känslor och hålla fast vid lyckokänslor? Vi pratar också om känslor kopplade till åldrande och våra fysiska kroppar och var vår utseendefixering kommer ifrån. Vi vänder och vrider på olika teorier och som vanligt hamnar vi i att mycket beror på närvaro och medvetenhet om var vi befinner oss i oss själva. Vi delar med oss av våra egna bästa tips i att vara här och nu även om vi skulle råka vara vid spagettihyllan i den lokala matvarubutiken. Lyssna på oss där poddar finns eller se oss på Youtube.Mia och LindaLinda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related