Vedeli ste, že pocit „nie som dosť" sa ukladá hlboko v nevedomí a je často dôsledkom podmieneného prijatia a neustáleho porovnávania? Viktória Lancošová sa s koučkou, midlife mentorkou a supervízorkou Janette Šimkovou rozpráva o tom, ako sa kritické hodnotenie vzhľadu z detstva až po dospelosť ukladá v emocionálnej pamäti a ako ovplyvňuje kvalitu života. Janette zdôrazňuje, že sebaprijatie nie je rýchly projekt, ale láskyplný proces starostlivosti o naše telo ako domov, ktorý si vyžaduje vedomé úsilie a podporu. Hodnotí vplyv spoločenských ideálov krásy, módnych trendov a sociálnych médií na sebaobraz a sebahodnotu, vysvetľuje, ako neutralizovať vnútorného kritika a uprednostniť svoje vnútorné kvality pred vonkajším vzhľadom a ako chrániť deti pred negatívnymi vplyvmi na ich vnímanie seba samých. EV 157/23/EPP| 5. ročník | epizóda 08/2025
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast