Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

Zensa Yoga / Zachter leven

#27. De rol van je zenuwstelsel in people pleasen

17 Aug 2025

Description

In deze aflevering neem ik je mee in de verborgen rol van je zenuwstelsel bij people pleasen. Je ontdekt waarom je zo vaak automatisch ja zegt terwijl je eigenlijk nee voelt, en hoe stress, angst en urgentie jou steeds opnieuw in dat patroon duwen. Ik laat je zien dat dit niets te maken heeft met je karakter, maar dat het een oud beschermingsmechanisme is dat ooit nodig was, maar je vandaag uitput.Je leert hoe je je eerste stappen (je krijgt 5 concrete haalbare stappen) kan zetten om dit automatische patroon te doorbreken, en weer te kiezen voor jezelf met meer rust, vrijheid en zelfvertrouwen.Wil je hier dieper in duiken? Dan nodig ik je uit voor mijn gloednieuwe gratis masterclass: ‘Waarom je blijft pleasen, en hoe je zenuwstelsel de sleutel is’.

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.