ZENSA.me zachter leven

podcast

Welkom bij ZENSA.me , dé podcast voor lieve zielen die het wat rustiger aan willen doen. Mijn passie is jou handvaten aan te reiken om bewuster en zachter in h...

Health & Fitness 32 recordings 2021 → today Occasional updated Jul 6
Search in ZENSA.me zachter leven →

All episodes

1–20 of 32
#33. Hoogfunctionerende rouw contributed by Lukas · Jul 6
#32. Waarom 'Niets doen' zo moeilijk is, en wat helpt. contributed by Lukas · Jun 16
#31. De echte reden waarom afvallen niet lukt - en wat jouw familiesysteem ermee te maken heeft contributed by Lukas · Apr 4
#30. De stille rouw van de sterke vrouw contributed by Lukas · Feb 3
#29. Waarom goede voornemens niet werken contributed by Lukas · Dec 30, 2025
#28. Je gaat je familie nooit meer op dezelfde manier zien na deze aflevering contributed by Lukas · Dec 24, 2025
#27. De rol van je zenuwstelsel in people pleasen contributed by Lukas · Aug 17, 2025
#26. Gewicht verliezen na 40 - je lichaam vraagt een andere aanpak in de peri/menopauze contributed by Lukas · Jul 6, 2025
#25. Wat niemand je vertelt over peri/menopauze contributed by Lukas · Jun 15, 2025
#24. Hoe onzichtbaar trauma ons leven beheerst contributed by Lukas · Mar 27, 2025
#23. Rust vinden te midden van triggers: omgaan met uitdagende familieleden, collega's of vrienden contributed by Lukas · Dec 26, 2024
#22. De verborgen wortels van pleasegedrag - en hoe je ze loslaat contributed by Lukas · Nov 22, 2024
#21. Verander je adem, verander je emoties, verander je leven contributed by Lukas · Oct 23, 2024
#20. Ontdek de 3 grootste externe hormoonverstoorders en hoe vermijd je ze voor meer hormoonbalans contributed by Lukas · Aug 16, 2024
#19. Zo bescherm je jezelf tegen andermans zware energie contributed by Lukas · Jul 5, 2024
#18. Lieve people pleaser, deze aflevering is voor jou 🤍 contributed by Lukas · Jan 5, 2024
#17. Hoe de ratrace vermijden in het nieuwe jaar contributed by Lukas · Dec 30, 2023
#16. Hoe vind je meer rust in je dagelijks leven? contributed by Lukas · Oct 15, 2022
#15. Is je energie bewaken écht zo cliché? contributed by Lukas · Jul 16, 2022
#14. To do lijstjes die je gek maken: dit kan je doen contributed by Lukas · Apr 25, 2022
page 1 of 2 Next → »»

Charts

module · podcast

🇧🇪 #76 · 🇳🇱 #123

charted in 2 countriesFull rankings →

Activity

module · podcast

0 episodes · last 30 days

Tue 3Mon 1Wed 1

Episodes per week over the last six months.

About

module · podcast

Welkom bij ZENSA.me , dé podcast voor lieve zielen die het wat rustiger aan willen doen. Mijn passie is jou handvaten aan te reiken om bewuster en zachter in het leven te staan d.m.v. psychologie, persoonlijke groei, mindset, filosofie, relaxatietherapie, stressreductietechnieken, ademwerk, lichaamswerk, energiewerk, meditatie, en yoga. De tips en tricks kan je in je dagelijks leven toepassen, wa...

Sarah Peeters zensayoga.be RSS Apple