Zone5 - Hybrid Training von Athleten für Athleten
Hyrox Trainingspläne, Ski-Erg Tipps, Noseflaps - Episode 002
19 Sep 2025
In dieser Folge sprechen wir über unseren 10K-Race in Singapur, wie wir unsere Hyrox-Trainingspläne aktuell gestalten und warum der Ski-Erg für viele Athleten zur Schlüsselstation wird. Dazu gibt es praktische Tipps für Pace, Technik und Atmung, plus eine kontroverse Diskussion über Noseflaps: Hype oder echter Performance-Boost?♦️ Hole dir JETZT das kostenlose Hybrid Sport Events Dashboard: https://iunlimited.kartra.com/page/Zone5-----------🔥 Folge uns hier und bleibe in Kontakt 🔥👉 Immer informiert bleiben: https://iunlimited.kartra.com/page/Zone5👉 Instagram: https://www.instagram.com/zonefuenf👉 Spotify: https://open.spotify.com/show/5DBKNqc9qEGaOO0yprELza👉 Facebook: https://facebook.com/zonefuenf👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@zone_fuenf👉 YouTube: https://www.youtube.com/@zonefuenf
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