Zu viel! – der Mental-Health-Podcast
Loslassen – Warum Festhalten oft mehr Kraft kostet, als es gibt
06 Dec 2025
In dieser Folge sprechen Lars und Simone Hoffmann über das Loslassen – von Menschen, Erwartungen, alten Geschichten oder Gedanken, die uns festhalten. Gemeinsam erkunden sie, warum es so schwerfällt, Dinge gehen zu lassen, und was entsteht, wenn wir es trotzdem tun. Eine Folge über Vertrauen, Veränderung und das Wiederfinden innerer Ruhe.
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