Jak pracować z wewnętrznymi przekonaniami i radzić sobie z negatywnymi myślami na nasz temat?W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak zaakceptować wszystkie części siebie, a także poznasz sposoby na budowanie zdrowych relacji z samym sobą.GOŚCINNIE: Monika Sabat - Trenerka mentalna i biznesu, zarządzająca projektami, programami i portfelem projektów, aktywiska.Z tego odcinka dowiesz się:💡 Jakie są rodzaje wewnętrznych sabotażystów?💡 Czym różnią się myśli od faktów?💡 Jak odzyskać energię mentalną?💡 Jakie narzędzia są najskuteczniejsze w pracy z sabotażystami?ZNAJDZIESZ mnie tutaj:📌 WWW: https://zwinnoscosobista.pl/📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/bartekolejniczak📌 Facebook: https://www.facebook.com/zwinnosc.osobista📌 Instagram: https://www.instagram.com/zwinnosc.osobistaWIĘCEJ informacji nt Moniki znajdziesz tutaj:📌 WWW: https://sabattuiteraz.pl/📌 Instagram: https://www.instagram.com/sabat_tuiteraz📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/monika-sabat-89ba264/MATERIAŁY polecane przez Monikę:📚 Kurs Pozytywnej Inteligencji: https://www.positiveintelligence.com/program/📚 Poznaj swoich sabotażystów: https://www.positiveintelligence.com/saboteurs/☕️ WSPIERAJ podcast i POSTAW wirtualną kawę: https://buycoffee.to/bartekolejniczak"Zwinność osobista" to podcast, w którym rozmawiamy o tym, jak odnaleźć się w ciągle zmieniającej się rzeczywistości. Poznaj umiejętności i nawyki, które pomogą Ci poczuć się bezpiecznie i komfortowo w niepewnym świecie.

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related