08. Resilienter durch Gemeinschaften: Die Bedeutung von Beziehungen für unser Wohlbefinden

In dieser Folge des Zwischenhalt-Podcasts geht es um die Bedeutung von Gemeinschaften und ihre Relevanz für unser Wohlbefinden. Ich teile meine eigenen Erfahrungen und erzähle darüber, dass ich als Jugendlicher Vereinen skeptisch gegenüberstand und weder Mitglied eines Turnvereins noch der Pfadfinder war. Doch im Laufe der Zeit habe ich erkannt, wie wichtig Gemeinschaften sind, und engagiere mich nun aktiv in verschiedenen Gruppen wie der Action for Happiness Schweiz und unserem lokalen Kulturverein. Gemeinschaften spielen eine entscheidende Rolle bei der Entwicklung von Resilienz, der Fähigkeit, Herausforderungen zu bewältigen und sich von Rückschlägen zu erholen. Sie bieten nicht nur Unterstützung, sondern auch einen Raum für Austausch, Verbindung und das Knüpfen bedeutsamer Beziehungen. In Gemeinschaften finden wir Menschen, die uns inspirieren, ermutigen und in schwierigen Zeiten unterstützen. Die enge Verbundenheit mit anderen stärken uns, da wir uns gegenseitig Rückhalt geben und gemeinsam Lösungen finden können. Die Zugehörigkeit zu einer Gemeinschaft schafft ein Gefühl von Zusammengehörigkeit und gibt uns die Möglichkeit, uns mit anderen auszutauschen, von ihren Erfahrungen zu lernen und neue Perspektiven zu gewinnen. Links zu dieser Folge: Action for Happiness www.actionforhappiness.org Action for Happiness Schweiz www.actionforhappiness.ch Wenn du Kommentare, Anmerkungen oder Feedback hast, kannst du mir gerne eine E-Mail an [email protected] schicken oder mir eine Direktnachricht auf Instagram unter @retovogel zukommen lassen. Ich freue mich auch über deine Bewertung und hoffe, dass du den "Zwischenhalt"-Podcast abonnierst, um weitere inspirierende Inhalte zu erhalten. Vielen Dank fürs Zuhören. Ich hoffe, dass du aus dieser Folge wertvolle Erkenntnisse mitnehmen kannst.

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.