Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes
SPORT - 2/5. Michel Cymes : "Le sport low-cost, c'est mieux que rien"
15 Sep 2025
Dans cet épisode, Michel Cymes encourage les auditeurs à intégrer le sport dans leur quotidien, même de manière minimaliste. Il propose des astuces simples et accessibles pour bouger sans s'en rendre compte, comme pédaler dans le vide en regardant la télévision ou faire des exercices en téléphonant. Selon lui, ces pratiques de "sport low-cost" sont bénéfiques pour la santé et permettent de rompre avec la sédentarité.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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