7 Ключевых ошибок в режиме дня, которые разрушают баланс тела и ума

Вы когда-нибудь замечали, что некоторые привычки буквально воруют вашу энергию? Иногда мы сами не осознаём, как небольшие изменения могут полностью изменить наше самочувствие.Я записала для вас этот выпуск, в котором разобрала 7 ключевых ошибок в режиме дня, из-за которых тело устаёт быстрее, а ум становится беспокойным.Послушайте и попробуйте исправить хотя бы одну из них – и уже завтра вы заметите перемены!📌 А если хотите глубже понять, как выстроить свой идеальный режим, питаться правильно и чувствовать себя гармонично – приходите на Базовый Курс Аюрведы. 🌸👉 https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy______________________________________Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы и Йоги Она предлагает онлайн курсы и практикумы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами. Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и мастер-классами. 🔴 Телеграм канал: https://t.me/+f_j7E9Qgrag3ZmFi 🔴 Группа в ВКонтакте: https://vk.com/elena.jain🔴 Сайт: https://elenajain.ru/

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.