Зачем йоги ездят в Майсор?

В этом выпуске говорим с Александром Смиркиным, опытнейшим практиком, исследователем и преподавателем аштанга-йоги, о том, что дают поездки в Майсор – город, где родилась и хранится традиция Аштанги.Также обсудили:- как через травмы в йоге происходит борьба с эго- почему аштанга – это про проживание своего тела и соединение его с головой- что такое ритмика пространства и почему важно её настраивать и поддерживать, приходя в класс- нормально ли иногда прибегать «йога-джоггингу»- и можно ли практиковать йогу сразу в нескольких традициях и находить для себя баланс между ними.t.me/academymarathonclub 🏡 Клубное пространство в центре Москвыacademymarathon.ru/yoga ❤️ Записаться на занятие по йогеt.me/tomyselfpodcast 🧘‍♀️ Подписаться на телеграм-канал подкаста, чтобы не пропускать новое и интересное

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.