Все мы думаем о своей внешности. Кто-то доволен, а кто-то очень переживает. Этот кто-то сравнивает себя с окружающими: свое тело – с идеальными телами из социальных сетей, свою кожу – с кожей после фотошопа, свои волосы – с волосами, которые были сгенерированы нейросетью.Как принять свою внешность? Почему мы сравниваем себя с другими? Зачем и как нас обманывают социальные сети?02:14 Что такое образ тела?08:14 Что нам внушают соцсети?13:11 Тренды на внешность17:59 Проходим тест «Довольны ли вы своей внешностью?»23:17 Что нам самим не нравится в нас? + дисклеймер43:08 Как полюбить себя?47:59 Бодипозитив и бодинейтральность57:26 Последний совет от психологов и говорим «спасибо» своему телуПодписчики нашего телеграм-канала уже проходят тест вместе с нами: t.me/zaputalis/466. Присоединяйтесь!наш канал в телеге: t.me/zaputalisдля связи: t.me/zaputalis_hotline
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast