Правило пяти часов — принцип, которого придерживался Бенджамин Франклин, и который сейчас используют многие успешные люди. Или говорят, что используют, но этого мы с вами никогда не узнаем наверняка. Суть его в том, чтобы ежедневно, каждый будний день выделять час своего времени на саморазвитие. Делать в эти 60 минут можно что угодно полезного: читать, планировать, анализировать, ставить эксперименты.. что угодно, что положительно повлияет на ваше будущее. Скорее слушайте выпуск, чтобы начать уже новую жизнь с нового года :) 🔥 Телеграм: https://t.me/coodinika ➡️ Все выпуски подкаста: https://coodini.mave.digital/Тайминг выпуска: 00:00 — вступление00:20 — правило пяти часов: основные принципы 01:38 — где найти время на саморазвитие? 04:02 — как мини-привычки помогут внедрить правило пяти часов 05:32 — поставьте цель 06:17 — составьте план и превратите саморазвитие в привычку 08:00 — выберите инструменты: чтение, анализ и эксперименты 11:08 — подстраивайтесь под изменения 12:11 — неудачные дубли
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
#2425 - Ethan Hawke
11 Dec 2025
The Joe Rogan Experience
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View