Этот эпизод про то, как психология может помочь в вопросах снижения веса.Вы узнаете эффективные и научно доказанные методы из психологии, которые помогут восстановить пищевое поведение и связь с телом.Также в данном эпизоде Вы получите информацию о мифах и маркетинговых уловках в теме снижения веса. Она убережет Вас от участия в сомнительных проектах, которые продаются как «психологические».Буду рада вашему лайку и комментарию. Подписывайтесь и делитесь с близкими, если вам понравилось. Новые эпизоды выходят каждую пятницу или субботу.Записаться ко мне на консультацию можно на моём сайте.Мой сайт: ⁠⁠⁠⁠⁠mymentalhelp.com⁠⁠⁠⁠⁠Telegram: ⁠⁠⁠⁠⁠@lenatreg⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠@elena_treg⁠TikTok: ⁠@elena_treg_ps

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related